Сухасць у роце можа палепшыць з правільна падагнаны антарктычныя
Калі ў вас узніклі праблемы з ротамі прыходзяць адкрытай, калі вы спрабуеце выкарыстоўваць бесперапынную станоўчае ціск у дыхальных шляхах (CPAP) тэрапію, вы можаце задацца пытаннем, «Ці павінен я выкарыстоўваць падбародкава рэмень з маім ППДОМ?» Даведайцеся, як падбародкава рамяні дапамагаюць палепшыць дыханне праз рот, сухасць у роце, і уцечкі з CPAP маскі. Разгледзім варыянты, а таксама, у тым ліку лячэння заложенность носа і выкарыстанне маскі анфас.
Ротавая дыханне з CPAP тэрапіі можа палепшыць з дапамогай антарктычныя
Калі вы выкарыстоўваеце CPAP апарат для лячэння вашага апноэ сну , вы можаце мець праблемы з дыханнем праз рот , што , магчыма , спатрэбіцца скарэктаваць з выкарыстаннем антарктычнага. Вельмі сухасць у роце і горле можа быць нязручным або хваравітым, і хранічная сухасць можа паўплываць на здароўе вашых дзёсен і зубоў. Калі паветра выходзіць праз рот, ён таксама можа паставіць пад пагрозу эфектыўнасць тэрапіі, што прыводзіць да апноэ сну захоўвацца.
Антарктычныя можа быць карысным, каб паменшыць уцечку рота. Гэта, як правіла, кавалак тканіны, часта забяспечанай ліпучкі, якія могуць быць замацаваны вакол ніжняй сківіцы і верхняй часткі галавы. Гэта можа мець кубак на падбародку, гэтак жа, як рэгбі убораў. Падбародкава рамяні, як правіла, досыць недарагія, часта стаяць каля $ 15 да $ 20. Ён трымае рот закрытым і дазваляе атрымаць поўную выгаду ад вашага CPAP.
Вы, верагодна, ведаеце, калі вам патрэбен падбародкава рэмень на аснове зваротнай сувязі ад іншых.
Калі дыханне праз рот Заўважана падчас даследаванні сну , яно можа быць ужыта ў той час. Ці, калі вашы значныя іншыя апавяшчэння паветра, якія выходзяць з вашага рота ў начны час, ці нават храп, гэта можа азначаць неабходнасць у антарктычным. Акрамя таго, калі вы прачнецеся з вельмі сухасць у роце ці хваравітае горла, гэта можа быць з-за рота дыханне на вашым CPAP машыны.
Некаторыя людзі будуць выкарыстоўваць падбародкава рэмень , каб дапамагчы захаваць іх CPAP маскі на ў начны час, калі яны яго выдалення , пакуль яны часткова спяць. Гэты дадатковы пласт можа зрабіць гэта цяжка, каб узяць маску з, застаючыся пры гэтым спіць. Таксама магчыма, што антарктычныя можа стабілізаваць маску і дапамагчы яму, каб запячатаць лепш.
Падбародкава рамяні або «храп ахоўнікаў» ніколі не павінны выкарыстоўвацца ў адзіночку без CPAP тэрапіі. Яны неэфектыўныя ў вырашэнні храпу і апноэ сну. Акрамя таго, гэта можа быць небяспечна, каб прадухіліць дыханне праз рот без выкарыстання CPAP, калі вам гэта трэба, каб атрымаць дастатковы паветраны струмень.
Калі вы павінны пазбягаць выкарыстання антарктычных і што існуюць альтэрнатывы?
Ёсць некаторыя выпадкі, у якіх вы не можаце захацець выкарыстаць падбародкава рэмень. Калі ў вас ёсць перагружаны нос, скрыўленне насавой перагародкі , або калі ціск CP не ўстаноўлена належным чынам, вы не можаце быць атрыманнем дастатковай колькасці паветра , дастаўлялі праз насавую маску. У гэтым выпадку, зачыняючы рот шчыльна з антарктычных можа быць няправільным падыходам. Замест гэтага, вы можаце скарыстацца спосабамі , каб адкрыць нос , уключаючы лячэнне алергіі, выкарыстоўваючы падыхаеце палоскі, або хірургічнае ўмяшанне.
Іншы варыянт за выкарыстанне падбародкавай рамяня будзе выкарыстанне маскі анфас, што дазваляе дыхаць адбывацца як праз нос і рот. Гэтыя маскі могуць выклікаць уцечку больш і меткі на твары, і вы хочаце, каб пераканацца, што яна ўстаноўлена правільна, каб атрымаць аптымальную карысць.
Калі вы змагаецеся з ротавым дыханнем на СРАР, атрымаць дапамогу, каб вырашыць гэтую праблему. Важна, каб пагаварыць з вашым пастаўшчыком трывалага медыцынскага абсталявання або вашым лекарам сну, перш чым спрабаваць падбародкава дзягай па сваім меркаванні. Акрамя таго, як ужо адзначалася, падбародкава рамяні або «храп» ахоўнікі ніколі не павінны выкарыстоўвацца асобна. Калі вы адкрываеце рот, таму што вы выпрабоўваеце цяжкасці з дыханнем праз нос, апошняе, што вы хочаце зрабіць, гэта трымаць рот закрытым.
На шчасце, большасць людзей у стане вырашыць ротавая дыханне з або без выкарыстання антарктычнага. Звярнуцца па дапамогу па меры неабходнасці для дасягнення гэтага нармальнага стану дыхання.
крыніцы:
Бхат С, і інш. «Эфектыўнасць ў лячэнні антарктычнага ў спіць неўпарадкаванай дыханне і храп.» J Clin Сон Med 2014; 10 (8): 887-892.
Kryger МН, і інш. «Прынцыпы і практыка медыцыны сну». Elsevier, 6 - е выданне, 2016.