У халаднаватае надвор'е ў рулонах і лісце пачынаюць мяняць колер, хваляванне падзення пачынае запаўняць паветра. З хрумсткай восеньскія тэмпературы і гарбузы латы да сезону збору ўраджаю і кукурузныя лабірынты, ёсць што-то ў гэты час года, што робіць сям'і цэняць на свежым паветры. Але нічога не кажа падаць лепш, чым качан для вясёлага дня яблыка захапляльнага.
Гэта адна дзейнасці, нават тыя, з сезоннай і харчовай алергіяй могуць атрымліваць асалоду ад з правам планавання.
Apple, збор выдатны спосаб правесці час у крузе сям'і сярод прыроды, як вы паход праз поле дрэў зь вашымі любімымі гатункамі-Рымам, Granny Smith, смачныя чырвоным. Маленькія дзеці часта атрымліваюць задавальненне ад дасягнення высокай вяршыні дрэва, каб захапіць яблык, якое да гэтага часу вісіць ад філіяла, у той час як бацькі мараць пра шматлікія рэцэптах, каб прыгатаваць пасля накіроўваўся дадому.
Аральны сіндром алергіі
Прыкладна адна трэць сезонных пакутуюць алергіяй таксама адчуваюць сіндром аральнай алергіі . Гэта не сапраўдная алергія на прадукты харчавання, але замест таго, каб гэта рэакцыя на бялку ў пылку, што ваша цела ідэнтыфікуе як аналаг бялку ў некаторых садавіне і гародніне. Хтосьці з сіндромам аральнай алергіі могуць адчуваць паколванне ці сверб вуснаў, рот або горла, або чханне пасля ўжывання сырых садавіны ці некаторых гародніны. Яблыкі з'яўляюцца адным з многіх пладоў, якія могуць быць праблематычнымі для людзей з сіндромам аральнай алергіі.
На шчасце, большасць людзей, якія маюць сіндром аральнай алергіі можа па-ранейшаму ёсць прыгатаваная форма тых жа садавіну, якія ў адваротным выпадку могуць выклікаць рэакцыю. Гэта звязана з тым, што з цеплынёй змяняе вавёркі ў фрукта або гародніны. Гэта будзе добра прыняты факт для тых, хто захоча атрымаць задавальненне хатні яблычны соус ці яблычны пірог пасля таго, як вялікі дзень.
Абавязкова, каб цалкам зразумець розніцу паміж сіндромам аральнай алергіі і харчовай алергіяй папярэдняй патаканні.
харчовыя алергіі
Менш за 3 працэнтаў людзей ёсць алергія на садавіну і гародніна, так як большасць з іх з'яўляецца вынікам сіндрому аральнай алергіі. Тым не менш, калі вы або член вашай сям'і мае сапраўдную харчовую алергію да фрукту або гародніна, важна зразумець, як жыць у бясьпецы і пазбегнуць гэтых прадуктаў. Гэта значыць быць асцярожным крыжаваным забруджванне, чытаць этыкеткі і мець план па догляду за алергічныя рэакцыі. Важна, каб абмеркаваць свой дыягназ з вашым лекарам, каб зразумець магчымыя рэакцыі, і калі вы успрымальныя да анафілактіческій рэакцыі.
Скончылі Apple, Камплектаванне-Што цяпер?
Як вы дадому з мяшкамі яблыкаў, каб атрымліваць асалоду ад, размова часта ідзе, што выпякаць, колькі вы будзеце ёсць, і калі ён будзе гатовы? Для многіх, проста ідэя адкусваючы хрумсткай яблык робіць трук. Для тых, хто трохі больш прыгод, ёсць шмат спосабаў атрымліваць асалоду ад яблыкамі. Праверце гэтыя выбраныя:
- Нарэзаць на яблыкі і пару з кавалкам сыру. Для тых, хто малочнай алергіі, выбар на карысць соі або сыру рысу.
- Уявіце сабе, як салодкі пах гарачай аўсянкі з нарэзанымі яблыкамі, каб атрымліваць асалоду ад. Глютен, зроблены з вадой ці соевае малако, аўсяныя шматкі ідэальна падыходзіць для ўсіх.
- Нарэзаць свае яблыкі і падаваць з лыжкай арахіса або міндальнага масла. Для тых , хто з гайкай алергіі , цягнуцца да сонца алей замест гэтага. Нд алей з насення сланечніка і з'яўляецца выдатнай альтэрнатывай.
- Нарэзаць кубікі яблыкаў і дадаць у свой любімы блін! Для тых , з клейкавінай алергіі , дадайце іх у безглютеновой сумесі замест гэтага.
- Зрабіце яблык хрумсткай скарыначкі на ператасоўкі ўверх яблыкі і выпечкі з дробкай далівання. Для тых, хто без глютена, выкарыстанне глютена авёс змясціць-над яблыкаў перад выпечкай.
- Зрабіце яблычны падліўка з рознымі яблыкі і падаваць гарачым або халодным. Атрымлівайце асалоду ад пасыпаць карыцай, пакуль не алергіі на гэтай спецыі, дадаць трохі густу. Для большасці людзей, так як яблыкі вараць, яблычны соус з'яўляецца бяспечным варыянтам для ўсіх, каб атрымліваць асалоду ад.
- Печаныя яблыкі могуць быць зроблены з дапамогай некалькіх простых інгрэдыентаў. Многія выбіраюць яблыкі шумавы дарожкі, дадаўшы трохі воды, і невялікая колькасць кляновага сіропу для прысмакі. Пасля таго, як запечаныя, яблыкі паўнець і смачна падаюць цяпло.
- Добры старамодны яблычны пірог заўсёды хіт! Абярыце рэцэпт, які адказвае вашым патрэбам алергіі, так што кожны можа атрымліваць асалоду ад.
> Крыніцы:
Амерыканскі каледж алергіі, астмы і імуналогіі. Тыпы харчовай алергіі: Аральная алергія сіндром. 2014. http://acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy/oral-allergy-syndrome.
FAACT харчовай алергіі і анафілаксіі злучэння каманды. Дарослыя з ежай Allergies.2016. http://www.foodallergyawareness.org/education/adults_with_food_allergies-7/adults_with_food_allergies-16/.
Сассмен, Гордан, Сассмен, Артур, Сассмен, Дэвід. Аральны сіндром алергіі. CMAJ. 2010 Жнівень 1о; 182 (11): 1210-1211.