Многія віды спорту прапануюць вялікія перавагі для дзяцей з аўтызмам.
Некаторыя віды спорту могуць быць складаным для дзяцей з аўтызмам. Гэта зусім не азначае, што аўтычная дзеці павінны трымацца далей ад фізічнай актыўнасці, але гэта вельмі важна, каб дапамагчы дзіцяці выбраць спорт, што яны, верагодна, будуць карыстацца і атрымаць поспех у. Аўтызм стварае пэўныя праблемы , калі гаворка заходзіць пра спорт, але ён таксама адкрывае некаторыя цікавыя магчымасці.
Камандныя віды спорту, якія могуць быць бедным Match для вашага дзіцяці
Хоць заўсёды ёсць выключэнні з гэтага правіла, кааператыўныя камандныя віды спорту , такія як футбол , баскетбол, лакросс і хакей можа быць асабліва жорсткім для вашага аўтычная дзіцяці.
Гэта таму, што:
- Каманды ўсё аб сацыяльнай камунікацыі , і гуляць у камандных відах спорту патрабуе асаблівых навыкаў сацыяльнага зносін. Аўтызм ўяўляе сабой засмучэнне, у якім скампраметаваныя гэтыя навыкі. Так што гэта можа быць цяжка для якія пакутуюць аўтызмам дзяцей, каб упісацца ў каманду, добра мець зносіны з членамі каманды, ці прадказаць, што іншы член каманды, хутчэй за ўсё, рабіць.
- Камандныя віды спорту, якія патрабуюць шарык або апрацоўкі шайбы таксама патрабуюць высокага ўзроўню трываласці і каардынацыі. Аўтызм часта ідзе разам з паніжаным цягліцавым тонусам і праблемы з каардынацыяй . У выніку, аўтычная дзеці могуць мець цяжкі час гуляе добра.
- Камандныя віды спорту часта гуляюць у асяроддзях, якія вельмі горача, халодна, гучна, ці ярка. Большасць дзяцей з аўтызмам маюць сэнсарныя праблемы , якія робяць гучны шум, яркае святло, і тэмпературныя крайнасці цяжка справіцца. Вынік можа быць вельмі няшчасным ці нават адмаўляцца ад супрацоўніцтва дзіцяці.
Усё, што сказаў, аднак, многія групы імкнуцца даць аўтычная дзецям магчымасць прымаць удзел у камандных відах спорту «гэтак жа, як і ўсе астатнія.» Калі ваш дзіця здаецца цікава, вы можаце паглядзець у спецыяльныя патрэбы спартыўных каманд, такіх як тыя, якія створаны Challenger Club, які прапануе магчымасці, распрацаваныя спецыяльна для дзяцей з праблемамі і адхіленнямі.
Проста трэба ведаць, аднак, што спецыяльныя патрэбы спорт не заўсёды добра які падводзіць да тыповых відах спорту, так як яны больш аб сацыяльнай актыўнасці і фізічных практыкаваннях, чым аб спартыўных навыках будаўніцтве.
Камандныя віды спорту, якія могуць быць выдатны матч для вашага дзіцяці
Не кожны камандны від спорту патрабуе зносін на высокім узроўні і супрацоўніцтва - і многія з іх могуць ўключаць у сябе асобныя спартсмены ў якасці каштоўнага члена каманды.
Вось некаторыя з лепшых спартыўных каманд, якія маглі б быць выдатны матч для вашага дзіцяці.
- Плаванне. Плаванне з'яўляецца выдатным відам спорту для большасці людзей, у тым ліку дзяцей з аўтызмам. Дзеці, якія маюць цяжкі час з навыкамі шарыкавай апрацоўкі можа рабіць добра з асноўнымі штрыхамі і тыповай гульнёй вады. Больш за тое, моцныя плыўцы з аўтызмам могуць быць паспяховымі плаваць каманды, таму што спорт дазваляе індывідуальную канкурэнцыі.
- Лёгкая атлетыка. Як ні дзіўна, амерыканцы вучаць сваіх маленькіх дзяцей, каб гуляць складаныя камандныя віды спорту, як футбол у той час як толькі старшакласнікі, здаецца, спаборнічаюць у бегу і скачках! Для дзяцей з аўтызмам, лёгкай атлетыкай можа быць узрушаючым на выхадзе. Адсочванне падзеі патрабуюць менш навыкаў зносін, чым у большасці камандных відаў спорту, але дзеці, якія вылучаюцца на трасе ацэньваюцца членамі каманды.
- Боўлінг. Нягледзячы на тое, што гучна, боўлінг, здаецца натуральным выглядам спорту для многіх дзяцей з аўтызмам. Можа быць, гэта паўтарэнне - чаша ў два разы, сядай. Ці, можа быць, гэта задавальненне бачыць штырка гэта абрынулася. Незалежна ад прычын, боўлінг з'яўляецца вялікім спортам для грамадскіх мерапрыемстваў, якія ўключаюць у сябе дзіця на аутистическом спектры. Боўлінг лігі часта ветлыя і можа быць добрай магчымасцю стаць часткай спартыўнай арганізацыі.
Школа і адпачынак Спорт
Маленькія дзеці ўсіх здольнасцяў, як правіла, уключаны ў школьныя і рэкрэацыйных відаў спорту, калі яны здольныя прытрымлівацца інструкцый і ўзаемадзеяння адпаведна з членамі каманды.
Калі гэта апісвае сваё дзіця, ён ці яна можа быць уключана практычна без праблем, па меншай меры, да таго ўзросту, калі спорт не стануць канкурэнтаздольнымі. Калі ваш дзіця з цяжкасцю наступнай інструкцыі ці якая ўзаемадзейнічае належным чынам, аднак, магчыма, спатрэбіцца прадаставіць 1: падтрымку 1.
Пасля таго, як пробныя стаць часткай сумесі, аднак, нават высокофункционирующие маладых людзі, якія пакутуюць аўтызмам, могуць быць цяжка зрабіць разрэз. Калі гэта адбываецца, некаторыя школьныя каманды прапануюць дзецям з асаблівымі патрэбамі магчымасць прыняць удзел, дапамагаючы кіраваць камандай або прымаць удзел у гульні, калі іх удзел не будзе мець уплыў на зыход гульні.
Гэта будзе залежаць ад вас і вашага дзіцяці, каб вырашыць гэтае тып ўдзелу, ці з'яўляецца плюс або мінус; некаторыя маладыя людзі любяць яго, у той час як іншыя адчуваюць сябе некамфортна быць каманда «талісман.»
Некомандным віды спорту, якія ідэальна падыходзяць для дзяцей аўтычная
Існуе цэлы сьвет, ня камандных відаў спорту там - і аўтычная дзеці могуць і прыняць удзел у многіх з іх. Катанне на лыжах, сёрфінг, парусны спорт, і многае іншае можа быць выдатны матч для вашага дзіцяці, асабліва калі ваша сям'я любіць іх. У той час як вы можаце выбраць любы, ня камандны від спорту, аднак, яны з'яўляюцца аднымі з самых папулярных сярод людзей на спектры.
- Верхавая язда. Верхавая язда з'яўляецца дарогай. Гэта ў баку, хоць, гэта надзвычайны від спорту для дзяцей з аўтызмам. На самай справе, многія аўтычная дзеці ездзяць на конях у якасці тэрапеўтычнай актыўнасці (як такі ён называецца «іпатэрапія» ). Гэта не з'яўляецца незвычайным для якія пакутуюць аўтызмам дзяцей, каб знайсці яго лягчэй мець зносіны з жывёламі, чым з людзьмі, - і многія аўтычная дзеці атрымаць поспех у верхавой яздзе.
- Пешшу (і рыбалоўства). Для многіх людзей з аўтызмам, мір і спакой у натуральным свеце з'яўляецца вялікай збавення ад стрэсу. Турызм, які можа быць індывідуальнай або групавой дзейнасцю, з'яўляецца простым спосабам атрымаць фізічныя практыкаванні і атрымліваць асалоду ад прыродай без ціску інтэнсіўнага сацыяльных зносін. Рыбалка гэта яшчэ адзін від спорту, які можа прадстаўляць цікавасць для аўтычная чалавека, які любіць свет прыроды.
- Язда на ровары. Ровар язда можа быць жорсткім для дзяцей з аўтызмам, бо баланс не можа прыйсці натуральным шляхам. Пасля таго, як асноўныя навыкі асвоены, хоць, язда на ровары можа быць выдатным спосабам карыстацца на адкрытым паветры. Як і большасць відаў спорту апісана вышэй, язда на ровары можна атрымліваць асалоду ад ў адзіночку ці ў групе, проста для задавальнення або на конкурснай аснове. Калі ваш дзіця любіць ідэю язды на ровары і добра ладзіць з падрыхтоўкай коламі, але знаходзіць двухколавы складана, вы можаце разгледзець пытанне дарослага мотадэльтаплан, тандэм, або проста прытрымлівацца трэніровачных колаў.
- Баявыя мастацтва. Баявыя мастацтва - каратэ, дзюдо, тхэквондо, айкідо, і многае іншае - спалучаць элементы прадказальнасці і структуры з праблемамі фізічнага ўзаемадзеяння з іншымі людзьмі. Для шматлікіх дзяцей з аўтызмам, баявыя мастацтва з'яўляюцца выдатным спосабам пабудаваць фізічныя навыкі разам з самаацэнкай.
Аўтызм і проста для забавы-і-Exercise спорту
Калі вы спадзяецеся, каб ваш дзіця з аўтызмам, якія ўдзельнічаюць у камандных відах спорту, добры спосаб, каб пачаць гэта, гуляючы разам проста для задавальнення. Здымаеце Ці вы кошыкамі, кідаючы мяч назад і наперад, ці навучыцца катацца на каньках, вы будзеце будаваць свае фізічныя і сацыяльныя навыкі, калі вы робіце гэта разам. У канчатковым рахунку, гэта вопыт, як здымкі абручы з татам (нават тады, калі абруч апускаюць), якія дапамагаюць будаваць бацька-нашчадак злучэнняў.
Калі вы проста занепакоеныя з атрыманнем вашага дзіцяці, каб трэніравацца, вось некалькі варыянтаў для разгляду:
- Gamify практыкаванні з відэасістэмамі, як Wii і Kinect, якія заахвочваюць гульцоў, каб перамясціць іх цела і атрымаць новыя навыкі ў хатніх умовах, без ціску назіраецца або заахвочваць «далучыцца.»
- Разгледзяць класы (альбо агульны інтарэс або аўтызм спецыфікі) у ёзе, танцах або іншых відах руху.
- Стварыць такія мерапрыемствы, як перашкода курсы або мясцовыя «весела бяжыць», што вы і ваш дзіця можаце зрабіць разам.