Чаму я так стаміўся? Сімптомы і прычыны рака стомленасці
стомленасць Рак з'яўляецца адной з найбольш распаўсюджаных і раздражняльных сімптомаў вы можаце сутыкнуцца падчас лячэння рака лёгкіх. У адным даследаванні, рак выжыў цытуюць стомленасць, як умяшальніцтва ў іх якасці жыцця больш, чым млоснасць, дэпрэсія і болі ў спалучэнні. У дадатак да зніжэння якасці жыцця, стомленасць можа быць фактарам рызыкі ў зніжэнні выжывальнасці.
Мы ўсе гаворым пра стомленасць, але стомленасць, звязаныя з лячэннем рака значна адрозніваецца.
Што стомленасць рак адчуваць сябе, што выклікае яго, і тое, што вы можаце зрабіць, каб адчуваць сябе лепш?
Прыкметы і сімптомы
стомленасць Рака адрозніваецца ад звычайнай стомленасці-тыпу стомленасці ўзнікае пасля напружанага працоўнага дня, ці калі вы не выспаліся. З стомленасцю ад раку, вы можаце адчуваць сябе стомленым нягледзячы на адпачынак выдатную ноч, і вызначэнне (або кафеін) проста не працуе, каб прайсці яго. Вы можаце выпрабаваць любога з гэтых сімптомаў, як вы жывяце з стомленасцю падчас лячэння рака:
- Пераважная пачуццё стомленасці часта апісваюцца як «ўсё цела» стомленасць
- Стомленасць, якая захоўваецца нягледзячы на адпачынак
- Становячыся змарыла нават простыя дзеянні, такія як хада ў паштовую скрыню
- Цяжкасці з канцэнтрацыяй
- Пачуццё больш эмацыйныя, чым вы звычайна б
- Хуткае пачатак стомленасці
- Менш жаданне ўдзельнічаць у мерапрыемствах вы звычайна карыстаецеся
Кожны адчувае стомленасць лячэння рака па-рознаму, але большасць людзей згодныя з тым, што гэта іншае пачуццё стомленасці, чым яны выпрабавалі да лячэння рака.
прычыны
Ёсць шмат прычын стомленасці. Некаторыя з іх звязаны з самім на рак, некаторыя з-за лячэння, а таксама іншых асоб, звязаных з напругай з дня ў дзень жыцця з ракам лёгкіх. Некаторыя з іх паддаюцца лячэнню; у той час як іншыя могуць кіравацца распазнаванне абмежаванні ў гэты час і зрабіць неабходныя карэкціроўкі.
Апошнія даследаванні паказваюць, што запаленне можа гуляць ключавую і асноўную ролю ў стомленасці ад раку.
Некаторыя прычыны стомленасці падчас лячэння рака ўключаюць у сябе:
- Сам рак. Змены ў вашым метабалізме з-за сам рак можа знясіліць энергію
- Лячэнне і пабочныя эфекты лячэння. Хіміётэрапія , прамянёвая тэрапія і хірургічнае ўмяшанне могуць спрыяць стомленасці
- Дыхавіца. Павышэнне працы дыхання, калі вы адчуваеце дыхавіцу можа САП вашай энергіі
- Дэпрэсія. Дэпрэсія і стомленасць часта ідуць рука аб руку, і гэта можа быць цяжка вызначыць , якія сімптомы прыйшлі першыя
- Анемія. Анемія , з - за крывацёку пасля аперацыі, хіміятэрапія, або проста быць хворым, можа панізіць узровень вашай энергіі
- Нізкі ўзровень кіслароду ў крыві ( гіпаксія ). Кісларод бедных крыві можа прымусіць вас адчуваць сябе больш стомленым
- Лекавыя прэпараты. Некаторыя лекі, якія выкарыстоўваюцца падчас лячэння рака, у тым ліку абязбольвальнымі, можа спрыяць стомленасці
- Некантралюемая боль. Боль відавочна павялічвае стомленасць, таму важна, каб абмеркаваць якую-небудзь некантраляваную боль у вас з вашым анколагам
- Недахоп адпачынку або адпачынку занадта шмат. І адсутнасць, і залішняя колькасць астатніх, могуць павялічыць стомленасць
- Нерухомасць і адсутнасць актыўнасці. Дэзадаптацыі, час, праведзены ў бальніцы або які здаравее хаты з, можа панізіць узровень энергіі
- Стрэс. Стрэс можа прымусіць вас адчуваць сябе больш стомленым, і напружанне абмяжоўваючыся стомленасць павялічваецца гэта дадатковыя
- Цяжкасці ёсць. Гэта часта звязана з стратай апетыту , язвы ць роце , або змены густу . Недастатковае харчаванне можа знізіць запас і дадаць да Вашага пачуцця стомленасці
кіраванне
Самае галоўнае, што вы можаце зрабіць для сябе, каб прызнаць, што стомленасць рака з'яўляецца рэальнай і ўнікальнай. Падзяліцеся сваімі сімптомамі з анколагам падчас кожнага наведвання. Ён ці яна будзе хацець, каб выключыць любыя паддаюцца лячэнню прычыны, такія як анемія.
справіцца
Калі гэта ваш любімы адзін справіцца з стомленасцю ад раку, а не самі, калі ласка, ведайце, што гэты сімптом з'яўляецца вельмі рэальнай.
На самай справе, многія людзі з ракам адчуваць расчараванне, што іх блізкія не разумеюць. У дадатак да стомленасці, праверыць, што людзі , якія жывуць з на рак лёгкіх падзяліліся ў гэтым артыкуле на « то , што ён сапраўды адчувае , як жыць з ракам .»
Калі казаць з доктарам
Вы павінны падзяліць любыя сімптомы, якія вы выпрабоўваеце з вашым анколагам, уключаючы стомленасць, пры кожным прызначэнні. Ён або яна можа мець прапановы для барацьбы, або разгледзець магчымасць унясення зменаў у план лячэння. Клінічныя даследаванні вядуцца гледзячы на абодва прэпаратах (такія як риталин) і паводніцкае кансультаванне ( «казаць тэрапіі»), як метады лячэння рака стомленасці. Пераканайцеся ў тым, каб звязацца з вашай камандай медыка-санітарнай дапамогі паміж наведваннямі, калі вы заўважылі якія-небудзь рэзкія змены ў вашым энергетычным узроўні, калі ваша стомленасць перашкаджае паўсядзённай дзейнасці, такія як ежа, або калі вы выявілі, што справіцца з стомленасцю рака стала пераважнай у любым выпадку ,
> Крыніцы:
> Бауэр, J. Cancer , звязаныя з стомленасцю механізмы, фактары рызыкі, і лячэнне. Nature Reviews. Клінічная анкалогія. 2014. 11 (10): 597-609.
> Нацыянальны інстытут рака. Стомленасць (PDQ) - здароўе Прафесійная версія. Абноўлена 08/28/14. https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/fatigue/fatigue-hp-pdq