Мы ўсе атрымоўваем прастуду. Прастуда з'яўляецца самым распаўсюджаным захворваннем у свеце, і мільёны з нас пакутуюць кожны дзень. Яны могуць быць выкліканыя сотнямі розных вірусаў і няма «лячэння», акрамя часу. На шчасце, яны таксама, як правіла, даволі мяккі, таму ў той час як яны могуць быць раздражняльнымі, большасць людзей не трэба марнаваць дні ў ложку, спрабуючы акрыяць ад холаду.
Тым не менш, ёсць некаторыя крокі, якія неабходна зрабіць, калі вы атрымліваеце холадна, каб быць упэўненым, што на самой справе тое, што ў вас ёсць, каб вызначыць, ці трэба ці не трэба звярнуцца да лекара і высветліць, якія варыянты лячэння лепш за ўсё для вас. Гэтыя крокі не могуць дапамагчы вам атрымаць больш прастуду хутчэй, але яны могуць дапамагчы вам заставацца на вяршыні вашых сімптомаў, пераканайцеся, што вы робіце тое, што вы можаце, каб палегчыць гэтыя сімптомы і паменшыць рызыка развіцця другаснай інфекцыі.
Ацаніць вашы сімптомы
Гэтыя агульныя сімптомы прастуды таксама могуць быць выкліканыя мноствам іншых хвароб. Проста таму, што вы іх не абавязкова азначае, што ў вас ёсць холад. Мы крок за крокам кіраўніцтва для ўсіх сімптомаў, пералічаных тут, якія могуць дапамагчы вам вызначыць верагодную прычыну і тое, што вам трэба, каб назіраць за, калі ў вас ёсць.
- кашаль
- перагружанасць
- галаўны боль
- Ангіна
- Сверб вачэй, нос, горла
- Ліхаманка (нататка - ліхаманка не з'яўляецца сімптомам прастуды у дарослых , але гэта часта сустракаецца ў дзяцей)
Вырашыце, калі вам трэба звярнуцца да ўрача
Большасць людзей, якія атрымліваюць прастуду ня трэба звярнуцца да ўрача. Сімптомы, як правіла, сыходзяць пасля прыкладна праз тыдзень і не патрабуюць нічога больш, чым астатнія, і, калі вам падабаецца, лячэнне па сустрэчных лекаў. Але бываюць выпадкі, калі сімптомы прастуды становяцца больш сур'ёзнымі, чым яны павінны быць і патрабуюць медыцынскага ўмяшання.
Большая частка часу, гэта адбываецца таму, што яны выкліканыя чымсьці больш сур'ёзным, чым прастуда, але вы павінны ведаць, што, каб назіраць за, калі ў вас ёсць якія-небудзь з гэтых сімптомаў.
Абярыце пераважны варыянт Treatment
Некаторыя людзі галава прама на халодны і грып праход у мясцовай аптэцы , як толькі першыя прыкметы халоднага пуску ў той час як іншыя аддаюць перавагу , каб чакаць яго , не прымаючы да ніякіх лекаў . Там няма нічога дрэннага ў любым варыянце, вам проста неабходна, каб высветліць, што з'яўляецца правільным для вас.
Калі вы вырашылі ўзяць на сябе сустрэчныя халодныя лекі, ёсць шмат варыянтаў. Не ўсе з іх маюць права на кожны чалавек ці любы холад. Вашы сімптомы могуць адрознівацца ад аднаго холаду да іншага, а так толькі таму, што вы ўзялі адзін прэпарат у апошні раз, не азначае, што гэта правільны прэпарат для гэтага холаду. У нас ёсць некалькі кіраўніцтваў , якія могуць дапамагчы вам выбраць правільнае лячэнне для вашых сімптомаў і вашай сітуацыі. Тым не менш, калі ў вас ёсць якія-небудзь хранічныя захворванні ці вы прымаеце лекі на рэгулярнай аснове, не забудзьцеся пагаварыць з вашым які лечыць лекарам, перш чым прымаць якія-небудзь пазабіржавы лекі або травяныя сродкі прававой абароны, каб быць упэўненым, што не будзе непажаданага ўзаемадзеяння наркотыкаў або бакавой эфект.
Акрамя таго , важна ведаць , якія прэпараты бяспечныя для вашых дзяцей , калі яны хварэюць . лекі для дарослых не варта даваць дзецям, бо яны могуць выклікаць сур'ёзныя пабочныя эфекты або перадазіроўкі.
Калі вы аддалі перавагу б паспрабаваць больш натуральныя сродкі, каб палегчыць сімптомы, у нас ёсць шмат варыянтаў для тых, хто, як добра. Простыя сродкі , такія як Неці гаршчок, солевая спрэй або ўвільгатняльнік могуць дапамагчы разбурыць і прапаласкаць раздражняльныя заторы з вашага носа і пазух. Ёсць шмат прыродных і травяныя прастуды і грыпу сродкаў там , як добра.
Сачыце за ўскладненні
Пераважная большасць людзей , якія атрымліваюць прастуду аднавіць на працягу тыдня без якіх - небудзь ускладненняў.
Тым ня менш, некаторыя людзі могуць развівацца другасныя інфекцыі . Яны часцей сустракаюцца ў маленькіх дзяцей, пажылых людзей і людзей з хранічнымі захворваннямі, але можа здарыцца з кожным. Гэта добрая ідэя, каб ведаць, што найбольш распаўсюджаныя з гэтых ускладненняў і якія прыкметы і сімптомы могуць быць.
Прывітальнае слова
Пасля гэтых крокаў не будзе рабіць ваш холад сыходзіць хутчэй, але мы спадзяемся, што яны дапамогуць вам заставацца на вяршыні вашы сімптомы і ведаць, што рабіць, калі вы пачынаеце адчуваць сябе хворым. Вы ведаеце, што гэта адбудзецца рана ці позна.
крыніцы:
Прастуда здароўе і навуковыя тэмы 17 жніўня 11. Нацыянальны інстытут алергіі і інфекцыйных захворванняў. Нацыянальныя інстытуты аховы здароўя. Дэпартамент аховы здароўя і сацыяльных службаў. 3 ліпеня 13.