Прастуда з'яўляецца найбольш распаўсюджанай інфекцыяй ў свеце, мы ўсё прастуду час ад часу. Нягледзячы на тое, што яны не могуць быць цалкам пазбегнуць, я ведаю даволі шмат, як толькі я захварэю, мая першая думка, «калі ж я адчуваю, як я зноў?» Так ці інакш, я ўпэўнены, што я не толькі адзін. У той час як прастуда, безумоўна, не самы горшы з найбольш распаўсюджаных захворванняў там, ніхто не хоча, каб атрымаць адзін, а калі ў вас ёсць, вы проста хочаце адчуваць сябе лепш.
На шчасце, прастуда, як правіла, даволі недаўгавечныя, і большасць з нас акрыяць ад іх без якога-небудзь рэальнага лячэння або ускладненняў. Калі вы атрымаеце прастуду, сімптомы могуць змяняцца і працягласць вашай хваробы непрадказальны, але большасць прастуд доўжацца ад 7 да 10 дзён. Тым ня менш, яны могуць доўжыцца ад 2 дзён да 2 тыдняў.
Як доўга Інкубацыйны перыяд прастуды ў?
Пасля таго, як вы схільныя вірусу прастуды, сімптомы звычайна пачынаюць з'яўляцца 2 да 3 дзён. Гэта называецца інкубацыйны перыяд . Кожная хвароба мае інкубацыйны перыяд, але як доўга гэта будзе адрознівацца ў залежнасці ад прычыны.
Як доўга прастуды заразныя?
Калі ў вас ёсць холад вы заразныя, гэта значыць вы можаце распаўсюджваць яго іншым людзям. Халодныя вірусы часцей за ўсё распаўсюджваюцца кропельным шляхам, калі вы чхае, кашаль, або ў адваротным выпадку выдаліць слізь або сліну з вашага цела. Вірус жыве ў гэтых кропель і могуць жыць на паверхні па-за целам да трох гадзін.
Гэта азначае, што вы можаце распаўсюджваць вірус каму-то вы на самай справе не ўступаюць у кантакт толькі з дакрананнем да паверхні або чханне ці кашаль на тое, што хто-то пазней будзе сэнсарным.
Людзі найбольш заразныя з прастудай на працягу першых 3 да 4 дзён пасля таго, як сімптомы з'яўляюцца, але могуць распаўсюджваць вірус на працягу 3-х тыдняў.
Дзеці, як правіла, больш заразным, чым у дарослых. Акрамя таго, яны хварэюць прастуднымі захворваннямі часцей, таму што яны не стварылі імунітэт, як многія вірусы, як дарослыя.
халодныя сімптомы
Калі вы атрымаеце холадна, вы, верагодна, ёсць некалькі сімптомаў, якія прыходзяць і сыходзяць, а значыць, вы не будзеце мець усе з іх усё ў той жа самы час, і некаторыя ў вас не будзе наогул. Сімптомы ў вас могуць паўстаць, калі вы атрымліваеце прастуду ўключаюць:
- перагружанасць
- кашаль
- Ангіна
- слёзацёк
- Сверб вачэй, асобы, нос або горла
- галаўны боль
- Стомленасць або пачуццё стомленасці
- Ліхаманка - часцей сустракаецца ў дзяцей, чым у дарослых
У той час як вы, верагодна, не атрымаеце ўсе гэтыя сімптомы кожны раз, калі вы захварэлі прастудай, вы будзеце мець некаторыя з іх.
Што выклікае Насмарк?
Верце ці не, гэта не толькі адзін вірус, які выклікае сімптомы прастуды. Ёсць на самай справе больш за 200 вірусаў (па меншай меры), якія прыводзяць да з'яўлення сімптомаў, якія мы называем «сімптомы прастуды.» Гэтыя інфекцыі верхніх дыхальных шляхоў цяжка пазбегнуць, асабліва ў халодную пару года.
Насуперак распаўсюджанаму меркаванню, і старых жонак казкі-прастуд не выкліканыя халоднай надвор'ем або змяненнем тэмпературы звонку. Хоць бактэрыі, якія выклікаюць іх распаўсюджвацца больш лёгка ў гэтых умовах, у адзіночку надвор'е не нясе адказнасці за сімптомы, якія вы адчуваеце, калі вы атрымліваеце холад.
Толькі адзін з гэтых сотняў вірусаў могуць зрабіць гэта.
халодныя Апрацоўкі
Там няма ніякага лячэння прастуды, таму лячэнне сапраўды складаецца з зняцця сімптомаў. Ёсць шмат лекаў, якія там сцвярджаюць, каб палегчыць сімптомы прастуды. Некаторыя з іх могуць дапамагчы і іншыя не будуць.
Высветліць , якая з іх падыходзіць для вас можа быць складана , калі ёсць так шмат варыянтаў. Лепш за ўсё прымаць лекі, якія лечаць толькі сімптомы ў вас ёсць, так што вы не прымаеце лекі, якія вам не патрэбныя, што можа выклікаць непатрэбныя пабочныя эфекты. Хоць некалькі сімптомаў лекі, здаецца, хутка і зручна, звярніце ўвагу на інгрэдыенты, у тым, што вы прымаеце.
Калі вы не хочаце прымаць лекі, ці вы шукаеце іншыя спосабы, каб адчуваць сябе лепш, ёсць шмат рэчаў, якія вы можаце зрабіць, што не звязаны з глытаннем таблеткі. Як шмат адпачынку і заставацца ўвільготненым ўсяго толькі некалькі рэчаў , якія вы можаце зрабіць , каб акрыяць ад вашай прастуды ў хатніх умовах . Вы таксама можаце паспрабаваць солевы спрэй для перагрузкі або выкарыстоўваць Неці гаршчок , каб ополоснуть слізі з пазух. Проста памятаеце, каб заўсёды выкарыстоўваць дыстыляваную або кіпячоную ваду раней, калі вы паласкаць пазухі, каб пазбегнуць яшчэ больш цяжкай інфекцыі.
Прывітальнае слова
У рэшце рэшт, прастуда павінна сысці прыкладна праз тыдзень. Калі ў вас ёсць сімптомы пасля што-і асабліва, калі яны становяцца горшымі, а лепш-звярніцеся да свайго лекара для ацэнкі. Гэта можа быць, што вашы сімптомы выкліканыя чымсьці іншым, чым прастуда ці вы распрацавалі іншую інфекцыю. У той час як большасць прастуд сыходзяць самі па сабе, калі ў вас ёсць розныя інфекцыі, магчыма, спатрэбіцца далейшае лячэнне.
> Крыніцы:
> ЗША Нацыянальная медыцынская бібліятэка. Нацыянальныя інстытуты аховы здароўя. Прастуда. MedlinePlus 17 13 чэрвеня
> Амерыканская асацыяцыя пульмонологов. Факты пра катары.