Калі вы развілі галавакружэнне і спінінг адчуванні , якія ўзнікаюць пры перамяшчэнні сваіх пазіцый галавы або змен, то вы можаце пакутаваць ад дабраякаснага параксізмальная пазіцыйнага галавакружэння (BPPV) . Гэта частая прычына галавакружэння, і гэта можа абмежаваць здольнасць перасоўвацца, як правіла з-за сур'ёзныя прадзільных адчуванні.
Вы можаце скарыстацца паслугамі кваліфікаваных фізіятэрапеўтам, калі ў вас ёсць галавакружэнне ад BPPV.
Ён ці яна ацэніць ваш стан і забяспечыць стратэгіі для ліквідацыі сімптомаў. Адна з такіх стратэгій з'яўляюцца выкарыстанне Семонта манеўру, вядомым таксама як вызваленчы манеўр.
Што такое BPPV?
Дабраякаснае пароксізмальной пазіцыйнае галавакружэнне выклікаюцца малюсенькімі крышталямі кальцыя, якія знаходзяцца ў вашай вестыбюлярнай сістэме ў вашым ўнутраным вуху. Калі гэтыя крышталі рухацца ў раён, дзе яны не належаць, яны ўзаемадзейнічаюць з нервамі, якія абменьваюцца інфармацыяй у мозг аб вашай галаве і становішчы вачэй. Гэта ўзаемадзеянне крышталяў кальцыя, званых canaliths і вестыбюлярных нерваў выклікаюць галавакружэнне і галавакружэнне, што з'яўляецца адметнай прыкметай прыкметай BPPV.
Правільнае лячэнне ўключае ў сябе дапамогу ў пераставіць canaliths, каб дапамагчы адмяніць ваша галавакружэнне. Лячэнне можа таксама засяродзіцца на стратэгіі, якія дапамогуць вам прадухіліць будучыя праблемы з BPPV.
Калі ў вас ёсць BPPV, ёсць некалькі рэчаў , якія вы павінны зрабіць адразу . Па-першае, не панікуйце. Большасць сімптомаў BPPV можна лячыць на працягу адносна кароткага перыяду часу.
Візіт да свайго лекара, у парадку, а таксама, каб пераканацца, што ваша галавакружэнне не выклікана якой-небудзь іншая праблемай.
Калі вашы фізічныя падазраваныя тэрапеўт, што вашы canaliths недарэчныя і ў заднім канале вашага вестыбулярнага органа, ён ці яна можа паспрабаваць змяніць іх з Семонт манеўру.
Выкананне Манеўр Семонт
Семонт манеўр адзін спецыфічнае лячэнне, што ваш фізічны тэрапеўт можа выкарыстоўваць для лячэння вашага BPPV. Гэта простая працэдура, каб дапамагчы пераставіць canaliths ў вашай вестыбюлярнай сістэмы. Пасля таго, як canaliths, дзе яны належаць, вашы галавакружэння павінны слабець.
Ваш фізіятэрапеўт будзе выконваць манеўр Семонта з вамі, каб гарантаваць, што гэта зроблена правільна, і каб пераканацца, што вы застаяцеся ў бяспецы падчас працэдуры.
Гэта тое, што вы можаце чакаць падчас Семонта манэўру:
- Сядзьце на край стала лячэння або ложка.
- Ваш фізіятэрапеўт будзе ацаніць, калі левая ці правая вестыбюлярная сістэма ўплывае BPPV. Ён ці яна будзе ім ўручную павярнуць галаву каля 45 градусаў ад здзіўленай боку.
- Ваш фізіятэрапеўт будзе хутка ляжаць вас ўніз на баку, здзіўленай вашым BPPV. Вы павінны глядзець на столь, як толькі ваш PT ляжыць вас на вашым боку.
- Гэтае становішча можа выклікаць галавакружэнне. Вы павінны заставацца ў становішчы sidelying, пакуль сімптомы не вырашыць.
- Ваш фізіятэрапеўт будзе рухацца вас у сядзячым становішчы, а затым хутка на вашу хворую бок. Вашы вочы павінны цяпер глядзіць на падлогу.
- Гэтае становішча можа выклікаць лёгкае галавакружэнне. Зноў жа, застаюцца ў становішчы sidelying, пакуль галавакружэнне не праходзіць.
- Ваш фізіятэрапеўт будзе накіроўваць вас назад у сядзячым становішчы.
Пасля таго, як Семонт манеўр выконваецца, вы павінны старацца заставацца ў вертыкальным становішчы на працягу некалькіх гадзін. Ваш PT можа спытаць, што вы спіце з вашай галавы падпіралі на некалькі падушак, каб дапамагчы вам заставацца ў вертыкальным становішчы на працягу ночы.
Семонт манеўр выкарыстоўваецца для пераставіць крышталі кальцыя ў вашай вестыбюлярнай сістэме. У выпадку поспеху, вашы сімптомы галавакружэння павінна быць ясна, хутка на працягу дня або двух. Калі яны застаюцца, ваш PT можа выбраць для выканання іншага практыкаванні пад назвай Epley манеўр .
Часам абодва манеўры Семонта і Epley не цалкам эфектыўныя ў аблягчэнні сімптомаў.
Ваш фізіятэрапеўт можа прапісаць Brandt Дарофф практыкаванні для лячэння вашай BPPV. Гэтыя практыкаванні не прызначаныя для пераставіць крышталі кальцыя ў вашай вестыбюлярнай сістэме. Хутчэй за ўсё, яны выкарыстоўваюцца, каб дапамагчы вашым целе прывыкаюць і кампенсаваць за BPPV.
Прывітальнае слова
Калі ў вас ёсць галавакружэнне і галавакружэнне, выкліканае BPPV, вы можаце атрымаць карысць з наведвання фізіятэрапеўта для лячэння. Ён або яна можа выкарыстоўваць Семонт манеўр, каб дапамагчы вам ліквідаваць вашыя галавакружэнне сімптомаў і вярнуцца да папярэдняга ўзроўню функцыі хутка і бяспечна.
> Крыніца:
> Сен, К., Саркар, А., і Рагаван, А. (2016). Параўнальная эфектыўнасць> Epley> і> Семонт> манеўр пры дабраякасных параксізмальная пазіцыйным галавакружэньне: проспективное рандомізірованное падвойнае сляпое даследаванне. Астроцитов, 3 (2), 96.