Хто вы павінны расказаць пра свае MS на працы?
Гэта заўсёды цяжкае рашэнне, раскрываць якія-небудзь медыцынскія ўмовы для людзей, з якімі вы працуеце. Калі вы павінны сказаць ім, і хто павінен ведаць? Гэта складанае пытанне з безуважлівым склерозам (MS).
Не кажучы ўжо пра вашай MS ня робіць яго сысці - на самай справе, людзі , якія лічаць за лепшае не гаварыць нікому, сутыкаюцца з дадатковым стрэсам хаваюць сімптомы РС і жыць з вялікім сакрэтам.
З іншага боку, як толькі вы раскрываеце, людзі больш уважліва сочаць за вамі, каб убачыць, як МС уздзейнічаючы вас, уключаючы вашу працу.
Кожны чалавек павінен зразумець, што яны будуць рабіць у канкрэтнай сітуацыі, і гэта лепш за ўсё абдумаць, перш чым дзейнічаць.
Ніжэй прыводзіцца раздзел з кнігі Джуліі Stachowiak, The Рассеяны склероз маніфесту: Дзеянне, які ўчыняе, прынцыпы , каб жыць. У гэтым урыўку, вы не знойдзеце, што рабіць на працоўным месцы раскрыцця. Замест гэтага, ён дасць вам рэчы, каб думаць пра тое, калі вы вырашаеце для сябе, што лепшая стратэгія.
Пытанні задаваць сабе, перш чым казаць людзям, на працы ў вас ёсць MS
Чаму я хачу раскрыць мае MS?
Проста знайдзіце час, каб падумаць над адказам на гэтае пытанне. Можа быць, вы проста стаміліся ад сакрэту. Можа быць, вы адчуваеце, што пэўныя сімптомы перашкаджаюць вашай працы, і вы хочаце, каб растлумачыць гэта людзям.
Як я хачу раскрыць мае MS?
Калі вы ўяўляеце свае MS як праблему, падумайце, як вы маглі б таксама прапанаваць рашэнне. Можа быць, ёсць некаторыя жылыя памяшканні, якія могуць дапамагчы вам зрабіць вашу працу лепш, што вы хацелі б прапанаваць вашаму босу ў якасці опцыі. На самай справе думаю пра гэта. Такія рэчы, як змяніць свой графік вакол, каб пазбегнуць у офісе ў гадзіны пік стомленасці або працаваць з дому некалькі дзён можа зрабіць вялізную розніцу.
Вы , магчыма , спатрэбіцца тэмпература апынулася трохі ўніз ў вашым раёне (у выпадку непераноснасць спякоты ) або перанесці ў больш спакойнае месца , каб працаваць (калі ў вас ёсць кагнітыўную дысфункцыю ).
Калі вы кажаце пра вашых таварышаў па службе MS, падумайце аб тым, што гэта будзе азначаць для іх, калі вы ў стане ўзяць на сябе менш працы за некалькі дзён. Разгледзім рэчы з іх пункту гледжання, то падумайце пра тое, што вы хочаце пачуць б, калі б вы былі на іх месцы. У многіх выпадках, гэта было б вельмі карысна, каб падрыхтаваць людзей рабіць рэчы, якія яны звычайна належаць на вас для з найменшай колькасцю намаганняў. Дайце ім інструменты, неабходныя для эфектыўнай працы ў вашым адсутнасці.
Што такое лепшы / горшы / найбольш верагодны вынік раскрыцця маіх MS?
Мы ўсе спадзяемся, што для пэўных адказаў, калі мы гаворым людзям мы маем MS. На працоўным месцы, падобна, ідэальны адказ будзе нешта ўздоўж ліній, «Вы настолькі адважныя, які паведаміў і вашу ўзорную работу ніколі б не прапанавалі ніякага паняцця, што ў вас узніклі праблемы. Вядома, мы хочам зрабіць што-небудзь, каб трымаць вас здаровымі і шчаслівымі, таму, калі ласка, дайце нам ведаць аб якіх-небудзь дамоўленасцяў, якія мы можам зрабіць для вас, каб пераканацца, што вы можаце застацца з намі. Неадкладна, мы скарачаем вашу рабочую нагрузку ў два разы і дае вам бонус, проста за тое, што так выдатна. »Вы можаце займацца ў падобнай маленькай фантазіі на некаторы час, але гэта вельмі важна, каб сапраўды прадумаць усе сцэнары, якія вы можаце сабе ўявіць.
Такім чынам, вы можаце рэагаваць рацыянальна (а не эмацыйна) да ўсяго, што адбываецца, павялічваючы вашыя шанцы для дасягнення найлепшага выніку.
Некаторыя рэчы, якія трэба памятаць, перш чым выдаваць Ваш MS
Зноў жа, перш чым раскрываць свой статус MS, прадумваць сітуацыю. Як хто-то, хто мае схільнасць да прагаварыцца рэчы, то цікава, што, чорт вазьмі, толькі што адбылося, я скажу вам, што ёсць некаторыя вялікія ісціны ў жыцці, некаторыя з якіх не вельмі, якія будуць прымяняцца да вашай сітуацыі на працоўным месцы:
Інфармацыя распаўсюджваецца.
Ён проста робіць. Вы ведаеце, гэта так жа, як і я, што людзі не могуць захоўваць сакрэты. Падумайце аб усіх «Інтэл», што вы дапамаглі падарожнічаць па ўсім офісу, ці быў ён у плёткамі або празаічны чынам.
Паверце, ваша інфармацыя не будзе мець імунітэт ад гэтай сеткі. Майце гэта на ўвазе , калі вы кажаце ваш офіс прыяцель аб вашых MS, ваш нетрыманне мачы , вашы кагнітыўныя дысфункцыі або ваша выпадковае выкарыстанне медыцынскай марыхуаны.
У большасці выпадкаў, першы (ці другі) думка чалавека з'яўляецца «як гэта паўплывае на мяне?»
Нават самы добры чалавек атрымае тут у рэшце рэшт. На працоўным месцы, нават сяброўскія адносіны часта маюць элемент прафесійнага отдавания-і прымаць або калектыўнай працы, якія могуць быць закрануты вашай няздольнасці выканаць, як вы прывыклі.
Тым ня менш, людзі , як правіла , хочуць , каб рабіць правільныя рэчы.
Яны робяць. Вы можаце дапамагчы ім даведацца, што такое "правільна" з'яўляецца прама кажа ім: «Вы ведаеце, што сапраўды дапаможа мне, калі вы ...» Калі вы прымусіць людзей адчуваць, што яны з'яўляюцца часткай «каманды», яны хочуць брацца. Пачніце з рэчамі, як просім іх ўшчыльніць свае 27 штодзённых паведамленні электроннай пошты ў адзін дакумент або «выкананне ўмяшанне» з асабліва стомным кліентам. Пераканайцеся, што вы падзякаваць іх за дапамогу.
Як наконт раскрыцця падчас інтэрв'ю?
Нацыянальнае грамадзтва безуважлівага склерозу не рэкамендуе раскрываць статус MS ў сумоўі, мяркуючы, што вы замест таго, каб засяродзіцца на працы ў пытанні і вашыя здольнасці выконваць неабходную працу, нават калі вы ў канчатковым выніку трэба жыллё. Патэнцыйныя працадаўцы па законе не дазваляецца пытацца, чаму вам трэба прылада мабільнасці.
Хоць я ўпэўнены, што апускаючы свой статус MS ад абмеркавання вашых здольнасцяў вельмі добры савет ад НМСА, гэта свайго роду мне цяжка ўявіць, выходзячы з таго, што я жыву з MS з запыту «сказаць мне крыху пра сябе «. Гэта тое, што вы, магчыма, прыйдзецца абмеркаваць з парай сяброў і блізкіх, каб высветліць свой падыход да розных сітуацыях.