Калі вы чулі тэрмін клуначных гадоў, напрыклад, пры вызначэнні таго ці не вы соответствуете крытэрам для скрынінга рака лёгкага (гл ніжэй), вы можаце быць здзіўлены, што менавіта гэта азначае. Давайце паглядзім на вызначэнне, і чаму, у сваю чаргу, гэты тэрмін з'яўляецца такім важным.
вызначэнне
Тэрмін «пакет гадоў» з'яўляецца мерай таго, наколькі хтосьці паліў. Паколькі рак лёгкіх наўпрост звязаны з колькасцю выкурвае цыгарэт, з выкарыстаннем клуначных гадоў можа дапамагчы лекарам вызначыць , якія людзі маюць найбольшы рызыка развіцця рака лёгкіх .
Гэта не толькі рак лёгкіх, аднак, і лік клуначных гадоў чалавек курыў карысна ў ацэнцы рызыкі сардэчна-сасудзiстых захворванняў, іншых захворванняў лёгкіх, а таксама рызыкі, звязаныя з іншымі захворваннямі і анкалагічных захворванняў, выкліканых курэннем.
Адна ўпакоўка год курэння азначала б, што хто-то паліў адзін пачак цыгарэт (20 цыгарэт) у дзень на працягу аднаго года.
Выкарыстанне клуначных гадоў дапамагае лекарам не толькі разлічыць верагодны рызыка развіцця рака лёгкіх, але рызыка многіх іншых умоў, звязаных з курэннем. Колькасць клуначных гадоў таксама вельмі карысна, як аб'ектыўная мера колькасці выкурвае цыгарэт, гледзячы на даследаванні курэння і хвароб.
Колькасць клуначных гадоў паліла і рызыка захворвання можа мець некаторыя абмежаванні. Напрыклад, некаторыя даследаванні паказваюць , што жанчыны больш успрымальныя да канцэрагенных ў цыгарэтах , таму што жанчыны з'яўляюцца на развіццё рака лёгкага пасля меншага колькасці клуначных гадоў курэння , чым мужчыны.
Разлік клуначных гадоў
Давайце зірнем на некаторыя прыклады, так што вы можаце разлічыць колькасць клуначных гадоў вы палілі.
Калі N пазначае колькасць упаковак цыгарэт, выкуріваемых штодня, а Т азначае лік гадоў курэння, то PY роўна як клуначныя гадоў курыў. Раўнанне выглядае наступным чынам:
Н х Т = PY
Зараз давайце зробім некалькі разлікаў:
Джыл вэнджанай 1 пачак цыгарэт у дзень на працягу 20 гадоў. Яна мае гісторыю курэння на 20 пак год. Памножыўшы N (1 ўпакоўка) 20 разоў (гадоў курыў) складае 20 гадоў пакета.
Франк курыў 2 пачкі цыгарэт у дзень на працягу 30 гадоў. Множанне N (2 пачкі) ад N (30 гадоў,) Франк 60 пак-гадовую гісторыю курэння
Элеанора вэнджанай 10 цыгарэт (1/2 пакета) у суткі на працягу 30 гадоў. Множанне N (0,5 пачкі у дзень) Т (30 гадоў,) Элеанора мае гісторыю курэння ў 15 паку года.
Рак лёгкіх рызыкі
Увогуле, чым больш пакет гадоў вы палілі, тым больш шанцаў атрымаць рак. Калі лік клуначных гадоў ставяцца на графіцы, існуе амаль лінейная залежнасць паміж клуначнымі гадамі і на рак. Колькасць клуначных гадоў больш кажа аб рызыцы, чым прамежак часу вы палілі.
Тым не менш, адносіны паміж клуначных гадоў курэння і рака лёгкіх з'яўляецца статыстычных, і асобныя людзі не заўсёды «прытрымлівацца правілах.» Рак лёгкіх адбываецца ў ніколі не курылі і на самай справе, рак лёгкіх у ніколі не курылі з'яўляецца сёмы вядучай прычынай смерці ад раку ў Злучаных Штатах. З іншага боку, большасць з нас ведаюць, што хто-то, хто быў на ўсё жыццё заўзяты курэц і ніколі не рак лёгкіх
Пакет-года, былыя курцы, і рак лёгкіх рызыка
Выкарыстоўваючы вылічэнне клуначных гадоў важна для тых, хто калі-то палілі, але зараз кінуць паліць. У адрозненне ад сардэчна - сасудзістых захворванняў, то рызыка развіцця рака лёгкіх захоўваецца ў працягу доўгага перыяду часу пасля таго, як чалавек кідае паліць і ніколі не вяртаецца ў нармальнае рэчышча.
Тыя, хто паліць па-ранейшаму схільныя рызыцы рака лёгкіх нават дзесяцігоддзяў пасля таго, як кінуць паліць. Іншымі словамі, калі ў вас ёсць гісторыя курэння на 40 пачку у дзень, але кінуць паліць 12 гадоў таму, вы ўсё яшчэ ў небяспецы. Вы можаце мець права для скрынінга рака лёгкіх і павінны пераканацца , што вы ведаеце аб ранніх сімптомаў рака лёгкіх .
Гэты настойлівы рызыка лягчэй зразумець, калі вы паглядзіце на колькасць людзей, дыягнаставаных сёння хто ў цяперашні час паляць.
Амаль 80 адсоткаў людзей, якія нядаўна дыягнаставалі з'яўляюцца не паляць, а гэта азначае, што яны ніколі не палілі, або што яны застаюцца ў мінулым. Так як толькі каля 10 да 20 працэнтаў выпадкаў раку лёгкіх ўзнікаюць у людзей, якія ніколі не палілі, самая вялікая колькасць людзей з дыягназам рака лёгкіх у цяперашні час з'яўляюцца былымі курцамі.
Кінуць паліць сапраўды зніжае рызыку развіцця рака лёгкіх, але зніжэнне рызыкі падае значна больш павольна, чым зніжэнне сардэчна-сасудзiстых захворванняў.
Рызыка хваробы сэрца
Колькасць клуначных гадоў хтосьці паліў карэлююць не толькі з ракам лёгкіх, але з хваробай сэрца, а таксама. На самай справе, хвароба сэрца прыходзіцца вялікі працэнт смерцяў сярод людзей, якія паляць, і пасіўнае курэнне, хутчэй за ўсё, прывядзе да хваробы сэрца, чым рак лёгкіх.
іншыя захворванні
Калі вы палілі ў мінулым, вы можаце быць зацікаўлены ў вывучэнні многіх відаў рака , звязаных з курэннем , а таксама іншых захворванняў , якія звязаны з курэннем .
Скрынінг рака лёгкіх
У апошні час лекары вывучалі колькасць клуначных гадоў курэння , каб вызначыць , хто павінен быць экранаваныя для рака лёгкіх . Даследаванні паказваюць, што людзі, якія маюць гісторыю курэння на 30-гадовы пакет, знаходзяцца ва ўзросце ад 55 да 80 гадоў, і працягваюць паліць або кінуць паліць на працягу апошніх 15 гадоў, з'яўляюцца кандыдатамі для скрынінга CT рака лёгкіх. Даследаванні з выкарыстаннем гэтых крытэраў было ўстаноўлена , што ўзровень смяротнасці ад раку лёгкіх можа быць скарочаны на 20 адсоткаў людзей , якія адказваюць гэтым крытэрам , прайсці скрынінг.
калькулятар Disease
Формулы цяпер даступныя, у якіх пакет гадоў выкарыстоўваюцца для ацэнкі рызыкі развіцця такіх захворванняў, як рак лёгкіх і ХОБЛ. На папуляцыйным узроўні, гэтыя калькулятары могуць даць нам добрую інфармацыю аб рызыцы, але ёсць некалькі абмежаванняў пры поглядзе на значэнні для асобных людзей. Ёсць шмат фактараў рызыкі развіцця рака лёгкіх,) або ад раку лёгкіх,), якія не ўлічваюцца ў гэтых разліках, і рызыка чалавека можа быць значна больш або значна менш, чым можна было б прадказаць з дапамогай гэтага вымярэння ў адзіночку.
абмежаванні
У той час як лік клуначных гадоў чалавек курыў з'яўляецца карысным інструментам у вызначэнні рызыкі, гэта не з'яўляецца надзейным. Існуе некаторая палеміка пра тое, што працягласць курэння можа быць важным фактарам, асабліва пры вызначэнні рызыкі развіцця рака лёгкіх. Ўзрост пачатку курэння можа гуляць важную ролю, а таксама, да прыкладу, два чалавекі з аднолькавым вылічаным рызыкай на аснове клуначных гадоў, той, хто пачаў курыць у больш раннім узросце, можа быць схільны вялікай рызыкай.
Прывітальнае слова
Паколькі вы шукаеце вызначэнне клуначных гадоў, вы можаце адчуваць заклапочанасць з нагоды гісторыі курэння (або што члена сям'і ці сябар.) Мы тут, каб вы ведалі, што нават калі вы палілі ў мінулым ёсць яшчэ рэчы вы можаце зрабіць, каб палепшыць ваша здароўе. Калі вы палілі ў мінулым, не забудзьцеся перагледзець крытэрыі для скрынінга рака лёгкіх. Калі вы паліце, то гэта ніколі не занадта позна, каб кінуць паліць. І заўсёды ёсць рэчы, якія вы можаце зрабіць, каб знізіць рызыку развіцця рака лёгкіх. Для ідэй па зніжэнні рызыкі, вы можаце з'есці Суперпродукты , якія могуць знізіць рызыку развіцця рака лёгкага на аснове цвёрдых навуковых даследаванняў.
> Крыніцы:
> Blackmon, С. і С. Feinglass. Рэкамендацыі ЗША прафілактычных паслуг Мэтавая група для скрынінга рака лёгкіх. Таракальнай хірургіі клініка. 2015 25 (2): 199-203.
> Fucito, Л., Czabafy, С., Хендрыкс, P. і інш. Спалучэнне паслугі спынення курэння з скрынінга рака лёгкага: Клінічнае кіраўніцтва ад Асацыяцыі па лячэнні тытунёвай залежнасці выкарыстання і залежнасць і Таварыства па вывучэнні нікаціну і тытуню. Рак. 2016. 122 (8): 1150-9.
> Guaraldi, G. і інш. Захворванні лёгкіх і сэрца лепш , прадказаныя ў клуначных гадоў , чым статус курэння або працягласць спынення курэння ў ВІЧ - пацыентаў. PLoS One. 2015. 10 (12): e0143700.
> Пето, J. Тое , што наступствы курэння павінны вымярацца ў клуначных гадоў: няправільныя ўяўленні 4. Брытанскі часопіс Cancer. 2012. 107 (3): 406-407.