Нараджальнасць дыяграмы iPhone прыкладанне можа быць выкарыстана для аказання дапамогі ў натуральным планаванні сям'і шляху пабудовы графікаў нараджальнасці. Некаторыя вялікія прыкладання дыяграмы нараджальнасці iPhone былі распрацаваны , каб дапамагчы карціраваны базальной тэмпературы цела (БТТ), прадказаць авуляцыю і вызначыць фертыльнага дні .
Хоць урадлівасць карта можа быць карыснымі рэсурсамі, калі вы будзеце прытрымлівацца метадзе дасведчанасці нараджальнасці, калі ласка, звярніце ўвагу, што гэта iPhone прыкладанне варта выкарыстоўваць толькі для рэкрэацыйных мэтаў. Яны прызначаныя для збору дадзеных і забяспечыць прыблізныя прагнозы нараджальнасці і не прызначаныя для выкарыстання выключна ў любым рэжыме натуральнага планавання сям'і.
1 -
жаночы каляндарКошт: $ 9,99
Жаночы каляндар дапамагае, калі вы спрабуеце зацяжарыць або пазбегнуць цяжарнасці. Гэта iPhone прыкладанне прадказвае цыклы нараджальнасці на аснове метаду фертыльнасці (FAM), так што вы павінны разумець, FAM для таго, каб скарыстацца ўсімі яе магчымасцямі. Гэта дадатак дазваляе:
- Захоўвайце часопіс біялагічных дадзеных , такія як менструальные перыяды , базальную тэмпература цела, авуляцыя, вага і сэксуальную актыўнасць. Вы можаце ствараць і адсочваць свае ўласныя дадзеныя ў адпаведнасці з вашымі даўжыні цыкла.
- Ўчастак штодзённага BBT на працягу менструальнага цыклу або на працягу месяца. BBT выгляд дыяграмы паказвае ваш BBT дыяграму з цервікальной вадкасцю і днём авуляцыі на працягу менструальнага цыклу.
- Экспарт дадзеных па электроннай пошце або раздрукаваць папяровую копію для прызначэння вашага наступнага лекара.
- Каляндар паказвае, у які дзень вы знаходзіцеся ў цыкле.
2 -
myNFPКошт: $ 5,99
Дадатак myNFP iPhone заснавана на Симптотермальную метадзе натуральнага планавання сям'і. Для эфектыўнага выкарыстання метадаў павышэння дасведчанасці нараджальнасці для кантрацэпцыі, важна, каб вы ў поўнай меры зразумець, як выкарыстоўваць гэтыя метады. З дадаткам myNFP вы ўваходныя дадзеныя аб менструальном цыкле, і дадатак дапамагае вызначыць вашыя самыя ўрадлівыя і бясплодныя дні. Гэта дадатак на самай справе заснавана на выніках навуковага даследавання, якое паказала, што метад Симптотермального НЗФА з'яўляецца найбольш няўмольным, калі не выконваецца належным чынам. Гэта iPhone прыкладанне нараджальнасці таксама:
- Дазваляе выбар , каб усталяваць прыкладанне , каб выкарыстоўваць для кантрацэпцыі або , каб дапамагчы вам зацяжарыць.
- Ўваходныя дадзеныя аб вашай тэмпературы цела і час вымярэння.
- Дазваляе падрабязную інфармацыю аб цервікальной слізі (г.зн., як ён адчувае, што ён выглядае), шыйка (становішча і мяккасць), і менструацыі (плямістасць, нармальны, моцны, і г.д.).
- Прагнозы на пачатак наступнага менструальнага цыклу.
- Дадзеныя могуць быць уведзеныя для будучых дзён (функцыя не ўключана ў некаторыя іншыя прыкладанні для пабудовы графікаў).
- Прапановы месца адзначыць штодня, калі вы абаранілі або неабаронены палавы акт, прымяненне лекавых прэпаратаў, якасць сну, ужыванне алкаголю, хваробы, выкарыстанне іншага тэрмометра, стрэсу і іншых экалагічных перашкод.
- Лёгка чытэльныя дыяграмы цыклу.
- Забяспечвае канфідэнцыяльнасць з дапамогай блакавання экрана (так як іншыя не могуць атрымаць доступ прыкладання).
- Вы можаце імпартаваць / экспартаваць інфармацыю аб цыклах і з інтэрнэт-платформы myNFP; паслаць цыкл схему як PDF-файлы на вашу электронную пошту, каб захаваць ці раздрукаваць.
- Ўключае ў сябе кіраўніцтва ў паглыбленым для выкарыстання.
Вытворца myNFP App адзначае, што гэта дадатак iPhone:
- Падтрымлівае як па Цэльсіі і па Фарэнгейце шкалы тэмпературы, але ён аптымізаваны для выкарыстання са шкалой Цэльсія.
- Значэння тэмператур акругленыя да наступнага кроку 0,05 ° C, што прыводзіць да 0,09 ° F закругленняў ў градусах Фарэнгейта.
3 -
MeFertilКошт: $ 4,99
Гэта iPhone прыкладанне для жанчын, якія выкарыстоўваюць натуральнае планаванне сям'і ў якасці метаду кантрацэпцыі, і для тых, хто спрабуе зацяжарыць. MeFertil забяспечвае лёгкі кантроль нараджальнасці. Гэта дадатак функцыі:
- Няма больш папер графікаў: сачыць за свае лекі, цервікальной слізі, БЮТ і час размовы ў адным месцы (і мець яе пад рукой падчас наведвання ўрачоў).
- Аналізуе ўсе дадзеныя і адлюстроўвае лёгка чытаны каляровай кадоўкай BBT дыяграма, якая паказвае ваш фертыльны перыяд.
- Чырвоная лінія вашага перыяду дзён; жоўтая лінія ўказвае на тыя дні, калі вы наўрад ці быць ўрадлівымі, і ружовая лінія паказвае ваша Ўрадлівыя час з пікавым днём падкрэсліваецца ў ярка-ружовым колеры.
- Coverline з'яўляецца пасля авуляцыі. Калі BBT застаецца вышэй гэтай лініі, гэта можа быць час, каб купіць тэст на цяжарнасць.
больш
4 -
NFP менеджэрКошт: Бясплатна
Гэта неабмежаваная версія прыкладання iPhone прызначаны для жанчын, якія разумеюць Натуральнае планаванне сям'і і не маюць патрэбы ў якой-небудзь дапамогі. Гэта дадатак сцвярджае, што «адзіны паказчык нараджальнасці ў Інтэрнэце, здольным вызначыць вашыя ўрадлівыя дні дакладна, Sympto гарантуе зусім эфектыўную sympothermal кантрацэпцыю для кампетэнтных карыстальнікаў.» Асаблівасці:
- Адсочвае ўсе адпаведныя прыкметы фертыльнасці і нататкі.
- Паведамленні пра памылкі і даведачныя паведамленні.
- Спецыяльная праграма для груднога гадавання і пременопаузы.
- Графікі могуць быць размешчаныя на форумах або адправіць да свайго лекара.
Гэта дадатак заснавана на Симптотермальный метадзе НЗФА, які ўключае ў сябе захаванне ўсіх паказчыкаў нараджальнасці: цервікальной слізі, BBT, шыйка маткі ў становішчы / адчуванне, метады календара і адзначаючы овуляторного боль (овуляторного сіндром) і / або хваравітасць грудзей.
больш
5 -
iOvulationКошт: $ 0,99
iOvulation вылічае дату авуляцыі і генеруе асабісты каляндар фертыльнасці. Ведаючы, калі вы авуляцыя можа дапамагчы вам выбраць лепшыя дні, каб натуральным чынам пазбегнуць цяжарнасці (так як вы самы ўрадлівы дзень авуляцыі і за дзень да гэтага). Гэта дадатак дазваляе:
- Калі ласка, увядзіце даўжыню вашага менструального цыкла і дату вашага апошняга перыяду.
- Разлічыце Фертыльнасць дні і адлюстроўваць іх на календары, паказваючы на ўрадлівыя і ня Фертыльнасць перыяды ў розных колерах.
iOvulation разлічвае ваш фертыльнага дзён, беручы пад увагу магчымыя варыяцыі ў менструальном цыкле, каб дапамагчы вам дапамагчы ў натуральнай кантрацэпцыі .
Звярніце ўвагу: дадатак вылічае авуляцыю заснаваны на рэгулярным менструальном цыкле, таму не рэкамендуецца для жанчын , якія маюць нерэгулярныя перыяды.
6 -
FemCal: Перыяд і Авуляцыя КаляндарКошт: $ 4,99
FemCal дадатак ўяўляе сабой партатыўны спосаб адсочвання цыклаў. Ніколі не здзіўляйцеся ваш перыяд зноў, як гэта будзе прыкладанне:
- Разліковы перыяд, калі ваш будзе пачынацца і абвесткі з абразком.
- Адаптацыя да вашай даўжыні цыкла.
- Стварэнне і электроннай пошты загружаных справаздач.
FemCal прапануе выкарыстоўваць кнігу Taking Charge вашага урадлівасці , як гэта дадатак дазваляе паказчыках ўводу пладавітасці , звязаныя з FAM. Увядзіце штодня інфармацыю пра:
- паток Менструацыі
- Сімптомы і прэпараты
- Каментары ці напамін
- Waking BBT
- цервікальной вадкасці
- шыйка цвёрдасць
- даты палавога акта
- Авуляцыя і тэсты на цяжарнасць (імя і вынік)
FemCal генеруе каляндар для адлюстравання Фертыльнасць дзён і больш нізкія дзён фертыльнасці. Гэта дадатак можа ацаніць пікавую дзень і ўчастак тэмпературу Coverline дапамагае вам лепш зразумець свой цыкл.
больш
7 -
Мае цыклыКошт: Бясплатна
Мае цыклы дапамогуць вам зразумець вашыя цыклы і даведацца сігналы вашага цела, калі вы набліжаецеся авуляцыя. Гэта дапаможа вам вырашыць, калі і калі не займацца сэксам. Гэта дадатак дазваляе:
- Запіс і адсочваць перыяды.
- Вашы цыклы на наладжвальны каляндар.
- Захоўваць штодзённыя нататкі, лекі, працэдуры і тэрміны сэксуальнай актыўнасці.
Гэта iPhone дадатак таксама прапануе пашыраныя магчымасці для адсочвання прыкмет авуляцыі на аснове FAM. Ты можаш:
- Сачыце за авуляцыяй спецыфічных сімптомаў, BBT, цервікальной слізі і авуляцыі прэдыктар выпрабаванняў.
- Self-выбраць дзень авуляцыі, калі адсочваць і інтэрпрэтаваць сігналы вашага цела па сваім меркаванні.
- Ведайце, калі ўзяць тэст на цяжарнасць і запісваць вынікі.
Гэта дадатак таксама дазваляе задаваць пытанні і атрымліваць адказы на тэмы здароўя жанчын.