overWhen вы шукаеце нейкі тэрміновай дапамогі спіны або шыі боль, ваш лекар, верагодна, выказаць здагадку, прымаючы больш-пазабіржавым абязбольвальнае. Але ёсць некалькі тыпаў, і трук ведаючы, што выбраць і чаму.
Па-першае, давайце пагаворым аб тым, што маецца на ўвазе пад «тыпаў» больш-пазабіржавым абязбольвальнае. Яны адрозніваюцца ад «актыўнага інгрэдыента», які з'яўляецца хімічным рэчывам, якое робіць змены, напрыклад, здымае боль, памяншаюць запаленне і г.д., якія пазначаны на ўпакоўку лекавага сродку этыкетак. (Актыўныя інгрэдыенты могуць выклікаць пабочныя эфекты, таксама, так што гэта таксама можа гуляць пэўную ролю ў вашым рашэнні прыняць адно лякарства над іншым.)
Як вы бачыце, актыўныя інгрэдыенты могуць быць згрупаваны ў класы наркотыкаў. Наколькі пазабіржавы болю наркотыкі ідуць, два асноўных класа з'яўляюцца НПВС (несцероідные супрацьзапаленчыя сродкі) і анальгетыкі Часам прэпарат будзе служыць абодвум мэтам (абязбольвальныя.); ў іншых выпадках гэта не будзе.
Усе, акрамя аднаго з прэпаратаў, апісаных тут больш-пазабіржавым НПВП, якія могуць паменшыць боль, ліхаманку запаленне. ЦОГ-2 інгібітары, іншы выгляд НПВС, таксама можа быць карысным у лячэнні сімптомаў, але гэтыя прэпараты даступныя толькі па рэцэпце.
Большасць прэпаратаў не прыходзяць з доўгім спісам пабочных эфектаў, і НПВС не адрозніваюцца. Некаторыя пабочныя эфекты НПВС можа быць вельмі небяспечна для вашага здароўя; два з самых вялікіх рызык прыняцця гэтых тыпаў наркотыкаў інфаркты і язва страўніка. Зноў жа, абодва вельмі сур'ёзна.
І, нарэшце, наркотыкі, абмяркоўваюцца ніжэй, даступныя ў якасці рэцэпту ў больш высокіх дозах.
1 -
аспірынАспірын з'яўляецца , бадай , самым старым супрацьзапаленчыя прэпараты вядомых чалавецтву. Ацэтыльсаліцылавая кіслата, то актыўны інгрэдыент ў аспірын, быў выкарыстаны як абязбольвальнае ў працягу многіх стагоддзяў, калі не тысячагоддзяў (у розных формах) .
У якасці НПВС, аспірын не толькі памяншае боль у спіне або шыі, яна гуляе ролю ў рэгуляцыі запалення, якое можа быць карысна пасля траўмы або траўмы.
Актыўны інгрэдыент аспірыну робіць сваю працу стрымлівае выпрацоўку простагландынаў, якія кароткачасовых хімічныя рэчывы ў арганізме, адказныя за запалення , а таксама болю.
Хоць рэдка, аспірын можа мець сур'ёзныя пабочныя эфекты, не ў апошнюю чаргу з якіх з'яўляюцца праблемы са страўнікам. Але ў адрозненне ад іншых НПВС, аспірын, пры правільным выкарыстанні, можа палепшыць сардэчна-сасудзістыя захворванні. Пагаворыце з вашым лекарам з гэтай нагоды, калі вы хацелі б ведаць больш.
З-за гэтага, шматлікія адмыслоўцы лічаць, што з усіх НПВС, аспірын з'яўляецца лепшым выбарам. Народная Аптэка, якая з'яўляецца адначасова інфарматыўны вэб-сайт і гутарковай радыё-шоў у эфір на National Public Radio вылучае наступную заяву:
«Калі б мы былі выгнаныя на бязлюдны востраў і маглі ўзяць толькі адну абязбольвальныя, мы абралі б аспірын.»
Прычыны, яны кажуць, што разам з палёгкай болю і памяншэння запалення, аспірын дапамагае знізіць рызыку сардэчна - сасудзістых падзей , такія як сэрца далучаць ці інсульт. І, Народная Фармацыя кажа, дадзеныя сведчаць аб тым, што аспірын можа даваць перавагі супрацьракавага, а таксама.
2 -
ібупрофенІбупрофен з'яўляецца супрацьзапаленчым прэпаратам , які некаторыя людзі прымаюць , каб паменшыць вострую боль, хваравітасць, прыпухласць і скаванасць з - за артрыту. Ібупрофен таксама выкарыстоўваецца для палягчэння болі ў цягліцах і спакойнай болю з прычыны зваротнага напругі.
Гандлёвыя назвы ўключаюць Motrin, Advil і Nuprin.
Як аспірын, ібупрофен з'яўляецца НПВС, што азначае, што не толькі памяншае назад або шыі боль, але гуляе ролю ў стрымліванні працэсу (запаленне) самога. Супрацьзапаленчыя прэпараты з ибупрофеном ў якасці актыўнага інгрэдыента душаць выпрацоўку простагландынаў, і, такім чынам, запаленне і боль.
Пабочныя эфекты могуць ўключаць у сябе праблемы з страўнікам і сардэчна - сасудзістыя падзеі.
У 2015 годе FDA, на аснове абноўленага даследаванні, больш жорсткімі патрабаванні да фармулёвак вытворцаў на ібупрофен упакоўкі і наркотыкі фактаў этыкетак. Гэта павінна было інфармаваць грамадскасць аб канкрэтных рызыкі, звязаных з гэтым актыўным інгрэдыентам.
Адным з найбольш важных папярэджанняў ў гэтым новым абнаўленні з'яўляецца тое, што рызыка інсульту ці сардэчнага прыступу значна раней у працэсе лячэння, чым эксперты першапачаткова лічылі.
«Там няма тэрміну выкарыстання, які апынуўся без рызыкі,» кажа Джудзі Racoosin, MD, MPH, намеснік дырэктара Аддзела ФДА анестэзіі, анальгезии і наркаманіі прадукты.
Для таго, каб абараніць сябе ад ненаўмыснай перадазіроўкі (і, такім чынам, падвышанай рызыкі сур'ёзных або нават смяротных пабочных эфектаў) УЛХ раіць глядзець на актыўных інгрэдыентах ў Drug Facts этыкетцы кожнага лекі вы прымаеце, і быць упэўненымі, што толькі адзін з іх утрымлівае НПВС. Іншымі словамі, не прымаць больш аднаго НПВС адначасова.
Яшчэ адно папярэджанне ў тым, што тыя, хто ўжо мае сардэчна-сасудзістыя захворванні, або якія мелі сардэчны шунтаванне на самым высокім рызыцы для сардэчна-сасудзістых падзей, звязаных з прыёмам ібупрофена ці іншых НПВС.
Калі ў вас быў сардэчны прыступ, рызыка яшчэ адзін (і, магчыма, нават памерці ад яго) вышэй, таксама.
Але кожны, незалежна ад іх стану здароўя сардэчна-сасудзістай ставіцца на больш высокі рызыка для прыняцця ібупрофена, то FDA паведамляе нам.
3 -
напроксенНапроксен , іншы НПВС, выкарыстоўваюцца для палягчэння болю з - за расцяжэння цягліц і артрыт. Гэта ўключае ў сябе Осцеоартріт і запаленчы артрыт, такія анкілозіруюшчый спондилоартрит.
Як і з іншымі супрацьзапаленчымі лекавымі сродкамі, напроксен працуе ў асноўным за кошт інгібіравання адукацыі простагландынаў.
Гандлёвыя назвы ўключаюць Aleve і Naprosyn.
Звярніце ўвагу, што ў той час як усе НПВС (за выключэннем аспірыну) павысіць рызыку сардэчнага прыступу або інсульту, па меншай меры, адно даследаванне паказвае на тое, што напроксен падымае яго менш.
Гэта можа быць таму, што напроксен з'яўляецца доўгім дзеяннем наркотыкаў, дзе ібупрофен кароткага дзеяння. Доўгі дзеючы прэпарат не варта разглядаць як часта, тым самым падвяргаючы вас меншы рызыка развіцця пабочных эфектаў прэпарата.
Тым не менш, аўтарытэтны сайт, Drugs.com, кажа, што звязаныя з GI пабочныя эфекты, якія прымаюць НПВП (напрыклад, язвы страўніка і / ці крывацёк) павялічвае даўжэй вы гэты тып прэпарата. Яны папярэджваюць грамадскасць ўзяць толькі самую нізкую дозу, неабходную для дастаўкі абязбольвання.
4 -
Tylenol (ацетамінофен)Tylenol з'яўляецца найбольш часта выкарыстоўваным абязбольвальным на рынку. Гэта можа быць прынята для кароткачасовага палягчэння, калі ў вас ёсць лёгкая або ўмераная назад або боль у шыі. Гэта не НПВС.
Тайленол дапамагае боль і / або цягліц спіны , звязаных з артрытам . Ён можа працаваць за кошт памяншэння колькасці хімічнага рэчыва мозгу , які ўзбуджае сігналы болю, тым самым, уплываючы на цэнтральную нервовую сістэму . Ён таксама аказвае астуджальнае дзеянне шляхам інгібіравання простагландынаў , якія гуляюць пэўную ролю ў цеплавой які рэгулюе цэнтр мозгу.
Але калі ў вас ёсць праблемы з печанню, або калі вы спажываеце шмат алкаголю, вы павінны дзейнічаць асцярожна, калі справа даходзіць да Tylenol. Гэта вельмі лёгка прыняць занадта шмат гэтага прэпарата, які затым можа прывесці да сур'ёзнай ці смяротнай пячоначнай таксічнасці.
5 -
Ці з'яўляецца боль лекі сапраўды для вас?Аўтары даследавання ў 2017 г. , апублікаваным у часопісе Medicine паведамляюць , што ў той час як большасць шыі і спіны скаргі , пададзеная да лекараў сысці з проста цягам часу, яны , як правіла, вяртаюцца (паўтараецца) .
Гэты боль і частата стаўленне асабліва моцна, яны кажуць, паміж першымі прыступамі і наступнымі. У прыватнасці, тым даўжэй першы эпізод доўжыцца, тым больш боль у паясніцы, верагодна, каб вярнуцца пазней. І кожны раз, калі гэта адбудзецца, гэта будзе больш сур'ёзным, і, верагодна, выкліча больш інваліднасці.
Такім чынам, ваш першы раўнд болі ў спіне можа зрабіць наступныя горш, і можа таксама спрыяць доўгатэрміновай хранічнай задняй стане, у дадатак.
Аўтары адзначаюць, што хрыбетнік боль з'яўляецца адным з пяці лепшых інвалідызіруюшчымі умоў у ЗША
Улічваючы ўсё гэта, вы можаце быць упэўнены, што прымаць лекі для спіны або шыі болю ў ўсё ёсць, на самай справе, ваш лепшы курс дзеянняў.
Іншыя 2017 даследаванні, гэта адзін апублікаваны ў аналах рэўматычных захворванняў, па параўнанні з НПВПОМ для пазваночніка болю з нічога не рабіць.
У той час як НПВС дапамог з болем, гэта было не так шмат. На самай справе, аўтары прыходзяць да высновы, што на самой справе не існуе простых анальгетыкаў тыпу, якія працуюць дастаткова добра (у параўнанні з плацебо).
І калі вы фактар рызыкі для крывацёкаў ЖКТА і / або язваў і / або падвышанай рызыкі сардэчнага прыступу або інсульту, вы можаце перагледзець сваю стратэгію абязбольвальнае - асабліва калі ваша боль даволі мяккая.
Адна вельмі папулярная стратэгія, якую вы маглі б паспрабаваць гэта практыкаванне.
2014 Даследаванне , апублікаванае ў Ochsner часопісе знайшоў ўзмацненне ў ніжняй частцы спіны і / або шыі разгінальных мышцы (якія размешчаны ў задняй часткі і дапамагчы вам аркай , а не гнуткі або круглы хрыбетніка) дапамагае паменшыць боль і можа дапамагчы вам хутка прайсці міма многіх відаў пазваночнік праблемы. Калі вы ідзяце да ўрача з нагоды вашай шыі або болі ў спіне, разгледзець пытанне аб прыняцці пра-актыўны падыход, папрасіўшы яе за рэцэпт да фізічнай тэрапіі.
> Крыніцы:
> Dreisinger, Т., доктар філасофіі. Практыкаванне ў кіраванні хранічнай болю ў спіне Ochsner J. Spring 2014. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3963038/
> FDA Умацоўвае Папярэджаньне сардэчнага прыступу і інсульт Рызыка для нестероідных супрацьзапаленчых прэпаратаў. FDA Вэб - сайт. Абноўлена: Верасень 2016 г. https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm453610.htm
> Graedon, J. Аспірын супраць НПВС: Што лепш? Народная Фармацыя. Ліпень 2013 г. https://www.peoplespharmacy.com/2013/07/08/aspirin-vs-nsaids-which-is-best/
> Мачадо Г., і інш. і інш. Несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты для спінальнай болю: сістэматычны агляд і мета-аналіз. Ann Rheum Дыс. Ліпеня 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28153830
> Напроксена супраць Ібупрофен: у чым розніца? Сайт Drugs.com. Жнівень 2016 года https://www.drugs.com/answers/naproxen-ibuprofen-difference-3117722.html
> Sinnott П., і інш. і інш. Тэндэнцыі ў дыягностыцы хваравітых шыі і спіны умовах 2002 да 2011 медыцыны (Балтымор). Май 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5440123/