5 Фактаў пра жанчын і Мігрэні Гэта можа вас здзівіць
Мігрэнь закранае больш за 36 мільёнаў амерыканцаў, і , як вы , магчыма , ужо падазраяце, жанчыны пакутуюць больш , чым мужчыны. Гэта гендэрны разрыў у мігрэні ўзнікнення тлумачацца натуральным ваганне жаночага палавога гармона эстрагену.
Больш канкрэтна, «Зніжэнне ўзроўню эстрогена павялічвае шанцы на мігрэнь адбыцца,» кажа Мэцью С.
Роббінс, доктар медыцынскіх навук, дацэнт кафедры клінічнай неўралогіі ў каледжы Альберта Эйнштэйна медыцыны і член савета дырэктараў амерыканскай галаўнога болю грамадства.
«Мігрэнь частата і цяжар можа быць часцей сустракаецца ў жанчын у перыяды зніжэння эстрагенаў, такія як у часы вашага перыяду, пасля нараджэння дзіцяці (асабліва, калі не корміць грудзьмі), і падчас менопаузы, калі ўзроўні з'яўляюцца вельмі нерэгулярным,» дадае Dr. Robbins.
Давайце разгледзім пяць фактаў пра жанчын і мігрэні і раскрыць выгібы і павароты, якія робяць гэта злучэнне Гармон на аснове займальнай, але з'яўляюцца цяжарам з'ява.
Менструальны Мігрэнь можа не адказаць на Вашы звычайныя Медыкаменты
Менструальные мігрэні адбываюцца ў працягу канчатковага часовага акна называецца перименструальный перыядам, які пачынаецца за два дні да пачатку менструацыі і заканчваецца каля трох дзён перыяду жанчыны. Прычына гэтага фіксаванага перыяду часу з'яўляецца тое, што менструальная мігрэнь, як мяркуюць, выклікана падзеннем ўзроўню эстрагену, якое адбываецца непасрэдна перад жанчынай, пачынаючы яе перыяд.
Хітрасць аб менструальнай мігрэні, што часта больш цяжкія і доўжыцца даўжэй, чым мігрэнь, якая адбываецца ў іншы час месяца. Гэта можа зрабіць лячэнне менструальных мігрэняў трохі больш з тонкага, які спрабуе працэсу. Але будзьце ўпэўненыя, ёсць некалькі стратэгій, якія вы і ваш лекар можаце ажыццявіць так што вы атрымаеце палёгку вы вартыя.
Ваша першая стратэгія скакаць на лячэнне вашага прыступу мігрэні як мага раней. Іншымі словамі, калі простыя меры , як адпачынак у цёмным пакоі або ужываючы халодны кампрэс, ня палягчаючы боль, то лепш , каб рухацца наперад з триптан , лекі , якая выкарыстоўваецца для лячэння ўмеранай да цяжкай мігрэні.
Акрамя таго, гэта разумна прыняць триптан ў спалучэнні з нестэроіднымі супрацьзапаленчымі (НПВС), такія як ібупрофен ці Aleve (напроксен). Ваш доктар можа нават рэкамендаваць спалучэнне рэцэпту лекі, як Treximet (суматриптан / напроксен натрыю).
Другая стратэгія заключаецца ў прадухіленні менструальнай мігрэні ад падзей, якія адбываюцца ў першую чаргу. Жанчына можа выбраць, каб прыняць прафілактычны лекі, як НПВС або працяглага дзеянні триптан, Frova (фроватриптан) пяць ці шэсць дзён да менструацыі пачынаецца. Іншым варыянтам з'яўляецца магній , хоць магній звычайна прымаецца прыкладна за два тыдні да пачатку перыяду жанчыны.
У якасці альтэрнатывы, каб дабрацца да кораня «зніжэнне эстрогена,» некаторыя жанчыны аддаюць перавагу прымаць форму эстрогена (напрыклад, патч эстрагену скуры або таблеткі) на працягу тыдня да пачатку менструацыі. Аднак, калі ваш менструальны цыкл ня рэгулярны, бесперапынны кантроль нараджальнасці можа быць лепшай стратэгіяй, так што няма ніякага натуральнага падзення эстрагену.
Вы павінны пагаварыць з вашым лекарам, калі вы прымаеце супрацьзачаткавыя таблеткі
Гэта праўда , што жанчыны , якія прымаюць супрацьзачаткавыя таблеткі , маюць больш высокі рызыка ўзнікнення інсульту па параўнанні з жанчынамі , якія не прымаюць супрацьзачаткавыя таблеткі. У той час як гэта можа здацца спачатку трывога, большасць жанчын, якія прымаюць супрацьзачаткавыя таблеткі з'яўляюцца маладымі жанчынамі і інсульту ў цэлым вельмі рэдка ў гэтай групе насельніцтва.
Гэта сказала, жанчыны на супрацьзачаткавыя таблеткі , якія на самай высокай рызыцы развіцця інсульту з'яўляюцца тыя , у каго ёсць іншыя фактары рызыкі (напрыклад, жанчыны , якія паляць ці маюць высокае крывяны ціск) -і даследаванні паказваюць , што мігрэнь з аўрай таксама з'яўляецца фактарам рызыкі (хоць навуковыя дадзеныя не гэтак надзейны, як і з іншымі фактарамі рызыкі).
Сутнасць тут, калі ў вас ёсць мігрэнь з аўрай, выкарыстанне некаторых супрацьзачаткавых таблетак, не можа быць бяспечным, асабліва калі ўтрыманне эстрагену высока. Для таго, каб быць бяспечным і актыўным, вы павінны пагаварыць з вашым гінеколагам, неўролагам або лечыць лекарам, каб лепш зразумець рызыкі і выгады.
Вы можаце выпрабаваць Мігрэнь Сапун падчас цяжарнасці
Дадатковы бонус выхавання вашага малога падчас цяжарнасці, што вы можаце адчуваць мігрэні перадыхнуць, асабліва ў другім і трэцім трыместры цяжарнасці, калі ваш ўзровень эстрагену на піку свайго развіцця. На самай справе, да 70 працэнтаў жанчын з гісторыяй паляпшэння мігрэні ноты на працягу ўсёй цяжарнасці.
Тым не менш, каля пяці адсоткаў паведамляюць пра пагаршэнне іх прыступаў мігрэні, а астатнія не паведамляюць ніякіх зменаў. Цікава, што жанчыны, якія адчуваюць менструальную мігрэнь і мігрэнь без аўры, хутчэй за ўсё, адзначыць паляпшэнне мігрэні падчас цяжарнасці.
Недахоп гэтага «мігрэнь становіцца лепш падчас цяжарнасці» з'ява, што пасля цяжарнасці, у послеродовой перыяд, вашы прыступы мігрэні могуць вярнуцца з падвоенай сілай. Хоць даследаванні паказваюць, грудное гадаванне можа быць ахоўным. Гэта мае сэнс, таксама, як грудное гадаванне стабілізуе ўзровень эстрагену ў арганізме.
Сутнасць тут, каментуе доктар Роббінс, з'яўляецца тое, што, «Мігрэнь кіраванне падчас цяжарнасці фактычна пачынаецца задоўга да зачацця, каб зразумець, якія без медыцыны падыходы падчас цяжарнасці павінны быць прыярытэтнымі, а якія медыцынскія метады лячэння могуць быць бяспечным і эфектыўным.»
Вы May Мігрэнь Абвастрэнне ў Perimenopause
Менопауза з'яўляецца момантам часу , калі жанчына спыняе мець менструальные цыклы ў працягу 12 месяцаў. Што гэта значыць біялагічна? Гэта азначае, што яечнікі жанчыны перасталі выпрацоўваць гармон эстраген.
Perimenopause гэта перыяд часу незадоўга да наступлення менапаўзы, калі яечнікі жанчыны пачынаюць няспраўнасці, а не рабіць столькі эстрагену, як яны рабілі на працягу рэпрадуктыўнага ўзросту жанчыны. Гэтыя ваганні (і , як правіла больш нізкія) ўзроўні эстрогена , што выклікае класічныя сімптомы перименопаузы , як прылівы і змены ў менструацыі.
У дадатку да гэтых непрыемным сімптомаў, жанчыны з мігрэнню могуць развіцца больш галаўнога болем падчас перименопаузы. Паводле дадзеных даследавання , у галаўнога болю, рызыка для высокачашчынных галаўных боляў (вызначаюцца як галаўны боль 10 ці больш дзён у месяц) павялічыўся на 60 працэнтаў жанчын у перименопаузе з мігрэнню, у параўнанні з пременопаузе з мігрэнню.
«Чаму» за кошт больш высокай частоты мігрэні ў перименопаузе не зусім зразумела, але эксперты падазраюць, што няўстойлівае ваганне ўзроўню эстрагену ў якасці асноўнага вінаватага.
Добрая навіна заключаецца ў тым, што ёсць спосабы, каб палегчыць вашу боль мігрэні, як вы ўстаць на шляху менапаўзы. Многія жанчыны знаходзяць палёгку пры рознай гарманальнай тэрапіі, якія стабілізуюць ўзровень эстрагену.
Ваша Мігрэнь можа палепшыць (або пагаршаць) у менопаузе
Даследаванні канфліктуюць, калі гаворка ідзе аб расшыфроўцы сувязі паміж мігрэнню і менопаузой. Іншымі словамі, многія даследаванні паказваюць, мігрэні ў жанчын становіцца лепш пасля менопаузы, і яшчэ іншыя даследаванні паказваюць, што пагаршаецца, асабліва калі ў жанчыны ёсць хранічныя мігрэні.
Што гэта значыць? Гэта, хутчэй за ўсё, ёсць некалькі фактараў, якія ўдзельнічаюць не толькі эстраген, калі гаворка ідзе пра постменопаузе мігрэні. Для некаторых жанчын, стабільны (хоць і вельмі нізкі) ўзровень эстрагену ў іх цела пасля менопаузы можа быць прычынай іх мігрэнь знікае.
З іншага боку, іншыя жанчыны могуць заўважыць больш прыступаў мігрэні пасля менопаузы, і гэта павелічэнне частоты мігрэні, верагодна, не звязаныя напрамую з эстрагенамі. Напрыклад, павышаная напружанне, парушэнні сну і змены настрою, такія як дэпрэсія з'яўляюцца агульнымі ў перименопаузы і менопаузы, і гэтыя фактары (на верхняй частцы жанчыны ўжо прысутнічае ўразлівасць да развіцця мігрэні) можа справакаваць новыя напады.
Іншым класічным прыкладам у перыяд менопаузы (і сярэдняга ўзросту, у цэлым) з'яўляецца цягліцавыя і сустаўныя болі. Калі жанчына займае занадта шмат абязбольвальных , каб змагацца як яе мігрэні і болю ў суставах, гэта можа выклікаць засмучэнне галаўнога болю пад назвай лекі празмернае галаўныя болі . Хоць гэта не мігрэнь, гэта можа ўскладніць карціну (уявіце сабе галаўны боль на вяршыні іншы галаўнога болю).
І нарэшце, калі ваш лекар падазрае, што эстрогены знясіленне ад менопаузы з'яўляецца трыгерам ззаду вашых прыступаў мігрэні, гарманальная тэрапія можа дапамагчы вам. Хоць, як і з менструальнай мігрэнню, прымаючы эстроген можа пагоршыць мігрэнь у некаторых жанчыны-другога прыклад мігрэні эстрагену галаваломкі.
Прывітальнае слова
Мігрэнь з'яўляецца знясільваючай хваробай, і кіраваць ім можа быць складанай задачай, але ёсць дапамога даступная. Калі ласка, звярнуцца па медыцынскую дапамогу з які лечыць лекарам, які мае вопыт у лячэнні галаўнога болю і мігрэні.
Будзьце аптымістам, бо лячэнне мігрэні атрымала значны імпульс у апошнія некалькі гадоў. Ёсць больш Мігрэнь тэрапеўтычных сродкаў, даступных сёння, і яшчэ больш у трубаправодзе для будучыні, чым калі-небудзь раней.
> Крыніцы:
> Галаўны камісія па класіфікацыі Міжнароднага таварыства галаўнога болю. «Міжнародная класіфікацыя галаўнога болю расстройстваў: трэцяе выданне (бэта - версія).» Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
> МакГрэгар EA. Галаўны боль ва час цяжарнасці. Neurol Clin. 2012 жнівень; 30 (3): 835-66.
> Martin, VT, Павловик, J., Фаннинг, КМ, запального, DC, Рыд, ML, і Lipton, RB (2016). Перименопаузы і менопаузы звязаны з высокай частатой галаўным болем у жанчын з мігрэнню: вынікі даследавання амерыканскай распаўсюджанасці мігрэні і прафілактыкі. Галаўны боль. Лютага; 56 (2): 292-305.
> Марцін V. Мігрэнь і клімактэрычны пераход. Neurol Sci. 2014 May; 35 Suppl 1: 65-9.
> Роўч RE, FM - Helmerhorst, Lijferng WM, Stijnen Т, Algra А, Dekkers ОМ. Камбінаваныя аральныя кантрацэптывы: рызыка развіцця інфаркту міякарда і ішэмічнага інсульту. Cochrane Database Syst Rev. 2015 27 жнiўня; (8): CD011054.