Жыццё з хранічнай болем і фізічнымі абмежаваннямі можа выпрабаваць ваша давер і паўплываць на вашу самаацэнку. Падумайце пра гэта - самаацэнка з'яўляецца мерай таго, як вы сябе адчуваеце. Ваша самаацэнка калібравальная высокая, калі вы адчуваеце, што вы добра працаваць - няхай гэта будзе на працы, дома або ў вольны час - і гэта нізка, калі вы адчуваеце, што вы няўдачу на тое, што ад вас чакаюць.
Па логіцы рэчаў, гэта лёгка ўбачыць, як артрыт можа быць жыццё чейнджером і падрываць самаацэнку, асабліва ў цяжкіх выпадках. Калі спалучэнне болю, прыпухласці, абмежаваны дыяпазон руху, стомленасці, недамаганне і іншых сімптомы артрыту аналагічна шаравая ланцуг , прымацаваныя да вашай назе - артрыт запавольвае вас і трымае вас назад. Гэта не тое, што вы прывыклі, і не тое, што вы хочаце. Але, гэта можа быць ваша рэальнасць.
Артрыт можа змяніць вас
Дрэннае малюнак цела можа таксама кранае ваша самалюбства. Магчыма, вы набралі вагу, калі вы сталі менш актыўнымі з артрытам. Вы можаце мець бачныя дэфармацыі суставаў, шнары ад аперацый, або кульгаць. Вам можа спатрэбіцца кій, хадункі або інваліднай калясцы - любы з якіх можа паўплываць на вашу самаацэнку і, такім чынам, ваша пачуццё ўласнай годнасці.
Артрыт можа змяніць вашу жыццё
Артрыт можа прымусіць непажаданыя змены і рашэнні. Некалькі прыкладаў для вас. Некаторыя людзі, якія пакутуюць артрытам, не ў стане зрабіць працу, якую яны некалі рабілі.
Яны павінны альбо змяніць сваю кар'еру або перастаць працаваць. Некаторыя сутыкаюцца цяжкія рашэнні аб якія маюць дзяцей і іх здольнасці павышаць сям'ю сярод сваіх фізічных абмежаванняў. Многія губляюць сяброў з-за хваробы і барацьбы з адзінотай і ізаляцыяй. Калі справа даходзіць да звычайных відаў дзейнасці ў паўсядзённым жыцці - маленькія, лёгкія задачы для большасці людзей - яны складаныя і часам невыканальныя задачы для людзей з артрытам.
Працаздольнае World Is Not Your Reality
Праблема, здаецца, што мы параўноўваем сябе з працаздольнымі людзьмі (людзі без артрыту). Вы ведаеце каго-небудзь, хто мог бы жыць, як мужна і адважна з артрытам, як вы робіце? Калі ваша самаацэнка грунтуецца на тым, як добра вы выконваеце ў працаздольным свеце або ў рэальным свеце - свет болю і абмежаванні? Вы не павінны быць заўважаныя некалькі ачкоў, таму што ёсць нейкай ступені нявыгадным удзел?