солі Эпсома даўно рэкламуецца як выдатны спосаб, каб змякчыць скуру. Многія карыстальнікі карыстаюцца іх уплывам на складаных участках скуры, асабліва на нагах, і рэгулярна выкарыстоўваць іх у ваннах.
Гэтыя солі варта выкарыстоўваць з асцярожнасцю, аднак. Ангельская соль можа высушыць скуру, і гэта можа быць праблемай для тых , хто мае справу з сухой скурай на рэгулярнай аснове і ў працягу зімовых месяцаў.
Як часта вы можаце выкарыстоўваць соль Эпсома ў Вашай ваннай або мыць ногі? Ёсць цэлы шэраг рэкамендацый па выкарыстанні і альтэрнатыў, якія могуць быць лепшым рашэннем для некаторых людзей.
Якія Ангельская соль?
Ангельская соль ўяўляе сабой якое сустракаецца ў прыродзе хімічнага злучэнне называецца сульфатам магнію. Яны называюцца «солі» з-за іх крышталічнай хімічнай структуры. Хоць Ангельская соль выглядае як солі, якія выкарыстоўваюцца для сезона ежы, яны не з'яўляюцца ядомымі.
Ангельская соль не з'яўляецца гандлёвай маркай і многія кампаніі вырабляюць солі Эпсома. Назва Сульфат капитализируются , паколькі яна атрыманая з крыніцы ў солевом Суррей, Англія.
Пры выкарыстанні ў лазні, Ангельская соль раствараецца і паглынаецца скурай. Гэта можа прывесці да скуры, каб змякчыць і выцягвае некаторыя з рэчываў, што скура натуральна ўбірае на працягу ўсяго дня. Паводле непацверджанай інфармацыі і некаторых даследаванняў, выкарыстанне соляў Эпсома можа супакоіць боль у цягліцах, паменшыць сімптомы прастуды, і дапамагчы ліквідаваць сверб, выкліканы атрутай плюшчу або укусаў камароў.
Як часта можна Epsom солі выкарыстоўваць?
Перыядычнае выкарыстанне соляў Эпсома (асабліва на нагах), здаецца, не быць шкодным. Многія людзі клянуцца ангельскай солі, хоць там, здаецца, не будзе шмат навуковых спасылак на яго выкарыстанне.
Ёсць некалькі папярэджанняў з нагоды выкарыстання ангельскай солі, аднак, і яны ў асноўным для людзей з сухой скурай.
Пачніце з нерэгулярным выкарыстаннем
Пры выкарыстанні ангельскай солі, быць вельмі асцярожным высыханне скуры. Пачніце толькі з невялікай колькасцю (1/4 шклянкі) у ванну і паступова павялічвацца па меры неабходнасці. Кантралюйце вашу скуру блізка да сухасці.
Па-першае, паспрабуйце салёную ванну Epsom адзін раз у тыдзень, каб убачыць, як рэагуе ваша скура. Можа быць, што вам трэба, каб пазбегнуць Эпсома солевыя ванны ў зімовы час, калі і паветра, і ваша скура, як правіла, больш сухі. Вы можаце быць у стане прымаць іх часцей у летні час, калі вільготнасць вышэй.
Эксперты Узважванне на ангельскай солі
FDA не падаецца вельмі ўражаны ангельскай солі, нават для догляду за нагамі.
- Яны сцвярджаюць, што ангельская соль нажныя ванны не паказваюць ніякай карысці над замочвання ў звычайнай паваранай солі ванны, калі справа даходзіць да змякчэння скуры на стопе.
- Акрамя таго, яны папярэджваюць, што занадта шмат замочвання ў ангельскай солі можа выклікаць празмернае высыханне ног.
- Людзі з дыябет і іншыя з далікатнай скуры рэкамендуецца замачыць у ванну для ног з вадкасцю для мыцця посуду, якое ўключае змякчальнік скуры замест гэтага.
Нацыянальны інстытут артрыту і касцёва-цягліцавыя і скурныя захворванні (частка NIH) згадвае пра тое, што солевая ванна Epsom можа дапамагчы ліквідаваць ці зьмякчыць любы маштабаванне, якое адбываецца пры псарыязе.
крыніца:
Харчовыя прадукты і медыкаменты. Клопат аб вашых нагах.
Нацыянальны інстытут артрыту і касцёва - мышачнай і скурных захворванняў. Псарыяз.