Вы ўжо ведаеце, што сонцаахоўны крэм з'яўляецца абавязковым у вашай звычайнай для сыходу за скурай, а не толькі для прадухілення сонечных апёкаў. Рэгулярнае выкарыстанне сонцаахоўнага крэму дапаможа прадухіліць заўчаснае старэнне , цёмныя плямы, няроўны тон скуры, і нават рак скуры .
У вас ёсць больш магчымасцяў, чым калі-небудзь раней, асабліва ў натуральнай сонцаахоўнай вобласці. Але ўсе гэтыя варыянты могуць быць неверагодна пераважнай.
Мы руйнуецца ўсё гэта для вас тут, каб дапамагчы вам зрабіць правільны выбар сонцаахоўнага крэму для вас і вашай сям'і.
(Як і ў бок, індустрыі здароўя і навукі маюць вельмі розную тэрміналёгію Тэхнічна, і па навуцы, усё складаецца з хімічных рэчываў :. Сонцаахоўны крэм, ваду, дрэвы, вас і I. Калі мы гаворым прадукты прыгажосці, тэрмін хімічная выкарыстоўваюцца для абазначэння што - небудзь чалавек ці ненатуральныя. Такім чынам, для нашых мэтаў цяпер мы будзем выкарыстоўваць хімічныя і больш ўдалы тэрмін сінтэтычных сінонімаў.)
Чаму мы выбіраем Natural Sunscreen?
Кожны, хто хоча ісці з натуральным сонцаахоўны крэм робіць гэта па сваіх уласных прычынах, але вось некаторыя з найбольш папулярных:
- Зніжэнне ўздзеяння сінтэтычных хімічных рэчываў. Большасць людзей выбіраюць прыродныя сонцаахоўныя крэмы, таму што яны шукаюць, каб паменшыць колькасць хімічных рэчываў, яны падвяргаюцца на штодзённай аснове. Некаторыя людзі проста не давяраюць хімічных інгрэдыентаў, і не хочуць, каб пакласці іх на скуру. У апошні час, некаторыя з кампанентаў, знойдзеных у хімічным сонцаахоўных апынуліся пад пільнай увагай. Оксибензон быў паказаны, каб разбурыць гармоны, па меншай меры, у лабараторных пацуках. Іншыя актыўныя інгрэдыенты ў хімічных сонцаахоўнымі былі звязаны з магчымым парушэннем гармонаў і ракавых захворванняў. Зноў жа , гэтыя інгрэдыенты не былі даказаныя небяспечна. Там няма ніякіх пераканаўчых доказаў таго, што якое-небудзь з сінтэтычных інгрэдыентаў, якія выкарыстоўваюцца ў сонцаахоўнай прычыне шкоды для людзей, па меншай меры.
- Зніжэнне негатыўнага ўздзеяння на навакольнае асяроддзе. Існуе доказ таго, што хімічная асновай сонцаахоўныя забруджваюць навакольнае асяроддзе. Пераход на экзатычны пляж мясцовасці? Некаторыя з іх патрабуюць , каб Вы выкарысталі прыродныя аснове сонцаахоўныя сродкі толькі, каб пазбегнуць магчымай шкоды для далікатных экасістэм.
- Сінтэтычны сонцаахоўны крэм раздражняе скуру. Калі ў вас ёсць асабліва адчувальная скура, экзэма , псарыяз , ці лёгкае раздражненне ад хімічных сонцаахоўных , то натуральна , можа быць выдатным варыянтам для вас. Актыўныя інгрэдыенты ў натуральным сонцаахоўных (больш на тое, што тыя ў трохі), менш верагодна, каб выклікаць раздражненне скуры, чым хімічныя інгрэдыенты сонцаахоўных. Такім чынам, людзі з ультра адчувальнай скурай можа атрымаць абарону ад сонца, не раздражняючы скуру.
Што робіць Natural Sunscreen "Natural?"
Прасцей кажучы, гэта актыўныя інгрэдыенты ў сонцаахоўны крэм, якія вызначаюць, ці з'яўляецца фізічнае ці не сонцаахоўны крэм. У ЗША, дыяксід тытана і аксід цынку з'яўляюцца адзінымі натуральны сонцаахоўны крэм інгрэдыентаў, якія адобраны FDA ст.
Калі гэтыя мінералы складаюць актыўныя інгрэдыенты ў вашым сонцаахоўны крэм, гэта «натуральнае». Калі ён утрымоўвае сінтэтычныя актыўныя інгрэдыенты, такія як оксибензон, octinoxate або авобензон, гэта не натуральны сонцаахоўны крэм, а хімічны сонцаахоўны крэм.
Але не дазваляйце паняцце прыроднаму трука вас думаць , што вы атрымліваеце 100 адсоткаў натуральнага прадукт. Вы (хутчэй за ўсё) няма. Памятаеце, што «натуральны» ў вашым натуральным Сонцаахоўны крэм адносіцца толькі да актыўных інгрэдыентаў. Астатнія інгрэдыенты ў натуральнай сонцаахоўны крэм можа быць цалкам сінтэтычным.
Адрозненні паміж арганічнай сонцаахоўным і натуральнай сонцаахоўным
Кароткі адказ: арганічнае гэта маркетынгавы тэрмін, па меншай меры там, дзе індустрыя прыгажосці тычыцца, і не мае нічога агульнага з актыўнымі інгрэдыентамі ў вашым сонцаахоўны крэм. Для больш працяглага адказу, мы павінны зірнуць на тое, дзе індустрыя прыгажосці і навуковае супольнасць зноў расшчапляецца.
Навукова, арганічныя злучэнні ўтрымліваюць вуглярод. Дыяксід тытана і аксід цынку , не ўтрымліваюць вуглярод-яны з'яўляюцца неарганічнымі матэрыяламі.
Многія з сінтэтычных інгрэдыентаў ў сонцаахоўны крэм сапраўды змяшчаюць вуглярод, такім чынам , яны з'яўляюцца тэхнічна Многімі з сінтэтычных інгрэдыентаў ў сонцаахоўны крэм сапраўды змяшчаюць вуглярод, такім чынам , яны з'яўляюцца тэхнічна арганічнымі.
FDA не вельмі канкрэтныя ўказанні адносна таго, што ўяўляе сабой арганічны прадукт. Такім чынам, здаецца, супярэчыць здароваму сэнсу, але прыродныя сонцаахоўныя інгрэдыенты з'яўляюцца тэхнічна «неарганічнымі» і сінтэтычнымі сонцаахоўнымі сродкі могуць быць пазначаныя «арганічнымі».
Ведайце, што арганічны ярлык на сонцаахоўны крэм, як правіла, азначае, што ён мае некаторы тып батанічных інгрэдыентаў (экстракт зялёнага гарбаты, напрыклад), які быў выраблены без пестыцыдаў. Арганічнае не абавязкова азначае, што ваш прадукт 100 працэнтаў натуральных, сінтэтычных або выкарыстоўваюцца натуральныя актыўныя інгрэдыенты.
Аксід цынку і дыяксід тытана з'яўляюцца адзінымі Прыродныя Сонцаахоўны Актыўныя інгрэдыенты
Як мы ўжо згадвалі раней, аксід цынку і дыяксід тытана з'яўляюцца адзінымі інгрэдыентамі , адобраных FDA , каб даць вашаму сонцаахоўным натуральны SPF . Аксід цынку і дыяксід тытана з'яўляюцца мінералы, натуральна, у зямлі. Пасля таго, як яны трапляюць у ваш сонцаахоўны крэм, хоць яны былі апрацаваны і ўдакладнены.
Вы, верагодна, знаёмыя з гэтымі мінераламі. Бацькі, вы будзеце знаёмыя з аксідам цынку з іншых прадуктаў: дзіцячая прысыпкі і крэмаў. Абапрэласцяў крэмы ўтрымліваюць тоны вокісу цынку; гэта кампанент, які супакойвае і лечыць балючае дно вашага дзіцяці.
Дыяксід тытана шырока выкарыстоўваецца ў прамысловасці для догляду за скурай таксама. Ён выкарыстоўваецца ў мінеральнай касметыкі і падмуркі, мыла, ласьёнаў і зубной пасты. Вы можаце быць здзіўлены, даведаўшыся, што гэта таксама ў некаторых з нашых прадуктаў, асабліва такія рэчы, як цукеркі і жавальнай гумкі, каб стварыць колер вытворца шукае.
Прыродныя Sunscreens працуюць па-рознаму
Прыродныя сонцаахоўныя сродкі працуюць па-рознаму, чым хімічныя сонцаахоўныя. Сінтэтычныя сонцаахоўныя інгрэдыенты паглынаюць УФ-выпраменьванне. Аксід цынку і дыяксід тытана, з другога боку, уяўляюць сабой фізічныя сонцаахоўныя сродкі. Яны не паглынаюць УФ - прамяні, яны блакуюць іх. Гэта як маленькія «шчыты» па скуры, абараняючы вас ад уздзеяння сонца.
Там нейкая - то прыкмета таго, што з дапамогай фізічных сонцаахоўных доўгатэрміновых дасць вам лепшую абарону ад фотостаренне , таму што, у адрозненне ад сінтэтычных сонцаахоўнымі, няма ніякіх хімічных рэакцый , якія адбываюцца на вашай скуры.
Яны з'яўляюцца больш непразрыстымі, чым сінтэтычнымі Sunscreens
Найбольш відавочная розніца паміж сінтэтычным і натуральным сонцаахоўным з'яўляецца спосабам, якім яны ўвабрацца ў скуру. Прыродныя сонцаахоўныя крэмы маюць крыху іншую тэкстуру і кансістэнцыю, чым ваш тыповы сонцаахоўнай прадукцыі. Многія людзі апісваюць яго як тоўшчы. Гэта можа заняць крыху больш церці, каб атрымаць яго, каб цалкам паглынуць.
Калі вы прывыклі да таго, як сінтэтычныя сонцаахоўныя сродкі знікаюць у вашу скуру без следу, вы можаце быць здзіўлены першы раз, калі вы выкарыстоўваеце натуральны сонцаахоўны крэм. Яны пакідаюць злёгку непразрыстую плёнку з поўным на белым пражылкамі, у залежнасці ад маркі і рэцэптуры вы выкарыстоўваеце.
Аксід цынку і дыяксід тытана неверагодна белыя мінералы, якія, у іх натуральным форме, не паглынальныя ў скуру. Замест гэтага яны сядзяць на вяршыні, каб заблакаваць сонца. (Падумайце аб старой школе выратавальніка з белым па пераноссі, гэта аксід цынку).
Прадукты, якія ўтрымліваюць микронизированный аксід цынку або дыяксід тытана будзе сумесь значна больш гладка і раўнамерна на скуру. Калі яны не знікаюць цалкам, яны прыходзяць па-чартоўску блізка.
Микронизированные мінералы здрабняюцца ў больш тонкі і меншы памер, таму яны значна менш відавочныя на скуры. Але гэта не без супярэчнасцяў.
У той час як аксід цынку і дыяксід тытана ня ўсмоктваюцца ў іх натуральным стане, калі зямля ў супер часціц малога памеру (званых наначасціц) , яны могуць быць больш лёгка паглынаюцца арганізм. Наступствы гэтага могуць мець на наша здароўе, калі такія маюцца, не былі цалкам вывучаныя да гэтага часу. Некаторыя людзі аддаюць перавагу пазбягаць наначасціц з-за гэтага.
Алею Раслінныя Не будзе абараняць вас ад сонца
На дадзены момант, асабліва калі вы заўзяты DIYer, вы можаце думаць аб проста зрабіць натуральны сонцаахоўны крэм самастойна. На жаль, на самай справе няма ніякага спосабу зрабіць гэта, і быць упэўненым, што вы атрымліваеце SPF вы павінны абараніць вашу скуру.
Насуперак таму, што многія блогі, онлайн-відэа і таму падобнае можна сказаць, няма раслінных алеяў, эфірныя алею, трава і г.д., якія вы можаце ўжыць да вашай скуры, каб даць вам натуральную абарону ад сонца. Так, гэта праўда, што некаторыя расліны сапраўды маюць прыродныя здольнасці сонцаахоўнага крэму. Какосавае масла і чырвоная маліна алей насення маюць натуральную здольнасць блакаваць некаторыя УФ - прамяні , напрыклад. Але гэта нізка, што дае толькі SPF 7 у лепшым выпадку і SPF 1 на худы канец.
Акрамя таго, гэтыя алею не блакуюць УФ на права даўжынь хваль. Карацей кажучы, яны дазваляе апёкавыя-і-загар прамяні праходзяць скрозь, не робячы нічога, каб абараніць вашу скуру. Крыніцы сцвярджаюць, што даследаванні даказалі, што гэтыя алею маюць нд скрынінг здольнасць і могуць быць выкарыстаны як натуральны сонцаахоўны крэм, шчыра кажучы, скажаючы дадзеныя. Так, прапусціце гэты прадукт DIY, каб захаваць вашу скуру.
4-Point Кантрольны спіс па выбары натуральнага сонцаахоўнага
Зараз у вас ёсць досыць добрыя веды аб прыродных сонцаахоўных і як яны працуюць. Вы гатовыя, каб выбраць правільны прадукт для вас? Гэты кантрольны спіс дапаможа вам:
- Паглядзіце на актыўныя інгрэдыенты. Вы канкрэтна шукаеце аксід цынку, альбо самастойна, альбо з дыяксідам тытана. Аксід цынку дае SPF шырокага спектру дзеяння, таму ён будзе абараняць вас ад абодвух UVA і UVB прамянёў. Дыяксід тытана з'яўляецца найбольш эфектыўным толькі супраць UVB, таму ён не будзе абараняць вас па ўсім спектры і не павінен выкарыстоўвацца ў якасці аўтаномнага актыўнага інгрэдыента. Але гэта можа дапамагчы павысіць эфектыўнасць аксіду цынку.
- Выберыце SPF 30 або вышэй. Вы хочаце, каб ваш SPF быць прынамсі 30. Гэта гарантуе, што вы атрымаеце дастатковую абарону на працягу разумнага перыяду часу. SPF можа даходзіць да 50 +, але як толькі вы атрымаеце больш SPF 30 павелічэнне абароны ад сонца вы атрымаеце інкрэментаванага.
- Паглядзіце на іншыя інгрэдыенты , калі вы шукаеце ўсё натуральна. Там няма устаноўленага стандарту для таго, што ўяўляе сабой «натуральнае» альбо для касметыкі (напрыклад, прадуктаў па догляду за скурай і макіяж) або больш без рэцэпту лекаў (напрыклад, акне прадуктаў і сонцаахоўны крэм). Такім чынам, калі вы шукаеце больш натуральны варыянт для сонцаахоўнага крэму (і любога прадукт па догляду за скурай для гэтага пытання), вы павінны будзеце зрабіць невялікае расследаванне. Проста таму, што сонцаахоўны крэм мае натуральныя актыўныя інгрэдыенты, самі па сабе не робяць сонцаахоўны крэм 100 адсоткаў натуральнымі. У vehicle- ў асноўным усе іншыя інгрэдыенты ў Сонцаахоўны крэм-ранейшаму могуць складацца з сінтэтычных інгрэдыентаў. Гэта не абавязкова рабіць сонцаахоўны крэм лепш ці горш, чым іншыя. Гэта проста зводзіцца да таго, які тып прадукту, які вы шукаеце, і вашыя асабістыя перавагі.
- Вырашыце , калі вы хочаце микронизированный ці не наначасціц прадукту. Прадукт маркіраваны микронизированный, альбо на пярэдняй панэлі або ў актыўных інгрэдыентах, дасць вам сонцаахоўны крэм , які паглынае больш поўна і пакідае мала непразрыстасці на скуры. Гэта дасць вам канчатковы вынік, які выглядае і адчувае сябе больш як сінтэтычныя сонцаахоўнымі вы можаце выкарыстоўваць для. З іншага боку, не здробненыя ці не нана прадукты пакінуць белую плёнку па ўсёй паверхні скуры , што вы не можаце ўціраць. Але, калі вы турбуецеся аб магчымай рызыцы для здароўя наначасціц, гэта можа быць прымальны кампраміс для вас.
Прывітальнае слова
Існуе шмат інфармацыі там адносна абароны ад сонца і сонцаахоўнага крэму, як прыроднай, так і не вельмі натуральнай. Гэта можа быць заблытаным прадметам, проста таму, што ёсць так шмат супярэчлівай інфармацыі і так шмат варыянтаў прадукту.
Аднак варта памятаць, што лепшы сонцаахоўны прадукт для вас з'яўляецца той , які вам падабаецца, і што адчувае сябе добра на вашай скуры , таму што гэта прадукт , які вы сапраўды будзеце выкарыстоўваць. І гэта тое, што паслядоўнае выкарыстанне вашага сонцаахоўнага крэму, які збіраецца даць вам лепшую абарону.
Калі вы па-ранейшаму патрэбна дапамога ў выбары прадукту, звярніцеся да свайго лекара або дэрматолага для іх рэкамендацый.
> Крыніцы:
> Grande F Тучы P. «Дыяксід тытана Наначасціц: рызыка для здароўя чалавека?» Міні Водгукаў ў медыцынскай хіміі. 2016; 16 (9): 762-9.
> Олсен СМ, Уілсан LF, зялёны пераменнага току, Бисвас N, Loyalka Дж, Уайтман пастаяннага току. «Прадухіленне пашкоджанні ДНК ў скуры чалавека тапічныя Sunscreens.» Photodermatoloy, Photoimmunology і фотомедицина. 2017 6 лютага
> Оу-Янг Н, Цзян Ll, Мэер К., Ван SQ, Farberg А.С., Рыгель DS. «Абарона ад сонца на пляжы парасон супраць сонцаахоўнае сродак з фактарам абароны High Sun: рандомізірованное клінічнае даследаванне.» JAMA дэрматалогіі. 1 сакавіка 2017; 153 (3): 304-308.
> Saewan N, Jimtaisong A. "Натуральныя прадукты як Фотозащита." Часопіс касметычнай дэрматалогіі. 2015 Mar; 14 (1): 47-63.
> Соуза С, Р Майа Кампас, Чанцер S, S Альбрэхт, Лохан СА, і інш. і інш. «Радыкальна-Scavenging актыўнасць сонцаахоўнага Абагачаны антыаксідантамі Забеспячэнне абароны ў ўсёй сонечнай вобласці спектру.» Скура Фармакалогія і фізіялогія. 21 сакавіка 2017; 30 (2): 81-89.