Якія эмоцыі вы адчуваеце ў момант пастаноўкі дыягназу рака малочнай залозы, як вы прайсці лячэнне, а на выжыванне? Праверце гэты спіс, які ахоплівае гэтыя тры важных раз у вашым падарожжы.
Калі вы першы дыягнаставана з ракам малочнай залозы
Рак малочнай залозы з'яўляецца небяспечным для жыцця захворваннем, якое патрабуе строгага лячэння. Калі вы былі дыягнаставаны з ракам малочнай залозы , вы, ваша сям'я і сябры будуць адчуваць хвалі эмоцый (верагодна прыліўных хваляў ў разы.)
Гэтак жа, як ваш дыягназ можа адрознівацца ад іншых хворых на рак малочнай залозы, ваш эмацыйны вопыт таксама можа адрознівацца. Ведаючы, што іншыя выжылыя зведалі і атрымліваць дапамогу ў пачатку працэсу можа быць карысным у навігацыі свой шлях праз гэты вопыт.
Вы не можаце мець усе гэтыя эмоцыі, але гэта нармальна, каб мець дыяпазон эмоцый па меры праходжання лячэння. Вось некаторыя эмацыйныя стану, якія падобныя на пяць этапаў Кюблер-Рос гора:
- Адмаўленне і шок
- «Гэта не можа быць праўдай.»
- Гнеў і лютасьць
- «Гэта не справядліва.»
- «Чаму не я абараняў ад гэтага?»
- "Чаму я?"
- Стрэс і дэпрэсія
- «Мая жыццё ўжо занятая, я не магу спыніцца, каб справіцца з гэтым.»
- «Я адчуваю сябе так сумна.»
- «Чаму я павінен атрымаць лячэнне? Я памру ў любым выпадку.»
- Смутак і страх
- «Я збіраюся памерці, але я не хачу.»
- «Я збіраюся страціць частку майго цела.»
- «Я ніколі не буду адчуваць сябе ў бяспецы яшчэ раз.»
- Прыняцце і карэкціроўка
- «Добра, гэта праўда. У мяне рак малочнай залозы, але ў мяне няма, падабаецца гэта ці хай гэта вызначыць, хто я.»
- Барацьба і надзея
- «Я буду змагацца за сваё жыццё! Я атрымліваю усю неабходную дапамогу і падтрымку, што гэта там для мяне.»
Падчас вашага лячэння для рака малочнай залозы
Пасля дыягностыкі, вы будзеце гаварыць з вашай якая лечыць камандай аб вашых варыянтах для лячэння рака малочнай залозы . Пацыенты больш актыўна ўдзельнічаць у прыняцці рашэнняў аб лячэнні, чым яны былі 50 гадоў таму. Але маючы больш кантролю не азначае, што вы не будзеце адчуваць моцныя эмоцыі, якія прыходзяць разам з выхадам праз гэты працэс.
Калі ваш курс лячэння ўключае ў сябе хірургічнае ўмяшанне, апрамяненне, хіміётэрапію, гарманальную тэрапію або камбінацыю, вы можаце мець шмат пытанняў без адказу. Выхоўваючы сябе аб гэтых працэдурах і звязаныя з імі пабочнымі эфектамі могуць дапамагчы паменшыць вашыя праблемы, у тым ліку:
- Клопат пра обезображивание
- «Пасля аперацыі я буду па-ранейшаму быць прывабнымі?»
- «Што будзе з маёй сэксуальнай жыцця?»
- Страх перад невядомым
- «Што гэта будзе?»
- "Ці магу я перажыць лячэнне?»
- Неспакой аб пабочных эфектах
- «Гэта гучыць вельмі дрэнна. Ці ёсць якая-небудзь альтэрнатыва?»
- «Як я буду спраўляцца?»
- трывожнасць
- «Ці будзе лячэнне сапраўды эфектыўнае?»
- Захапляльны аб выніках выпрабаванняў
- «Калі дрэнныя навіны прыйдуць да канца?»
- Сям'я і праца ставіцца
- «Як гэта ўплывае на маю сям'ю?»
- «Ці змагу я страціць сваю працу?"
Пагаворыце з лекарамі, а таксама іншымі пацыентамі, якія прайшлі праз гэты вопыт, каб атрымаць адказы і падтрымку вам трэба. Яна таксама можа дапамагчы знайсці мясцовую групу падтрымкі.
Пасля вашага лячэння для рака малочнай залозы
Калі першасная апрацоўка заканчваецца, вы паціснуць адзін аднаму рукі з анколагам і развітваюцца з вашымі медсёстрамі. Што адбываецца далей? Вы ўсё яшчэ можаце прымаць гарманальную тэрапію і збіраецца для наступных наведванняў, але, як вы сябе адчуваеце зараз?
Добрая сувязь з вашай камандай аховы здароўя можа дапамагчы вам рухацца наперад з наборам эмоцый, якія суправаджаюць жывучасць, у тым ліку:
- страх рэцыдыву
- «Ці вернецца мой рак?»
- «Ці будзе распаўсюджвацца?»
- «Гэта боль я адчуваю сябе проста пацягнуў мышцу ці гэта можа быць мой рак вярнуўся, гэта мой даўні вораг, рак малочнай залозы?»
- пачуццё ўразлівая
- «Я зрабіў з лячэннем. Як абараніць сваё здароўе?»
- Страх працяг болю
- «Мая грудзі баліць.»
- "Я змардаваны."
- «Ці змагу я калі-небудзь адчуваць сябе нармальна зноў?»
- страх смерці
- «Мая сям'я мае патрэбу ўва мне. Я не гатовы да гэтага.»
На дадзены момант у вашым падарожжы вы можаце мець думкі рабіць дрэнныя рэчы да наступнага чалавеку, які кажа вам, «усё, што вам трэба, каб выжыць рак станоўчага адносіны.»
Так, застаючыся станоўчым на рак можа прымусіць вас адчуваць сябе лепш , але гэта вельмі важна , каб выказаць свае негатыўныя эмоцыі таксама. Знайсці бесстаронні сябра вы можаце падзяліць гэтыя меншыя, чым пазітыўныя думкі с і прапампаваць.
Заўвага аб дэпрэсіі
Нацыянальная акадэмія навук даследаванне паказала, што дэпрэсія часта сустракаецца ў хворых на рак малочнай залозы, і гэта, як правіла, развіваецца на працягу першых трох месяцаў пасля ўстанаўлення дыягназу. Яны рэкамендуюць, што калі вы выпрабоўваеце сімптомы дэпрэсіі, вы павінны атрымаць дапамогу як мага хутчэй.
Няхай ваша каманда аховы здароўя ведае, што вы выпрабоўваеце стрэс ці смутак, таму яны могуць прапанаваць кансультацыі і, магчыма, лячэнне. Даследаванне таксама паказала, тыя, хто былі падушаныя да пастаноўкі дыягназу спатрэбіцца дадатковая дапамогу, каб акрыяць ад яго.
Ёсць шмат бяспечных і канструктыўныя эмацыйных кропак вы можаце паспрабаваць . Пры падтрымцы іншых засталіся ў жывых, сям'і, сяброў і вашага лекара, вы можаце атрымаць праз дарогу ад раку малочнай залозы больш лёгка.
> Крыніцы:
> Амерыканскае грамадства рака. Эмацыйныя аспекты рака малочнай залозы. 01/15/16.
> Пра смерць і кананні. Пяць стадый гора. Кніга па Кюблер-Рос.
> Псіхасаматыка (часопіс) , апублікаваным Акадэміі псіхасаматычнай медыцыны. Неспакой, эмацыянальны падаўленне і псіхалагічны дыстрэс да і пасля рака малочнай залозы Дыягностыка.