То , што плод мае ў два разы вітаміна З апельсіна, чатыры разы вітаміна З грэйпфрута і столькі ж калія , як банан? Гэта можа стаць нечаканасцю, што гэта супер-фрукт не што іншае, як ківі. Гэтая невялікая, карычневая шыпаватай скура садавіна, таксама багатая вітамін А і Е і амега-3 істотнай тоўсты кіслата. Кивиы таксама з высокім утрыманнем абалоніны і валодаюць антіоксідантнымі ўласцівасцямі.
І даследаванне таксама паказала, што спажыванне ківі можа паменшыць сімптомы рэспіраторных захворванняў, звязаныя з астмай, дыхавіцай і бранхітам.
Ківі, таксама вядомы як кітайскі агрэст, паўстала з Кітая, але стала вельмі папулярнай у дыеце Паўночнай Амерыкі. Пілінг і наразаючы іх, каб паказаць іх ярка-зялёныя вантробы або адрэзаць верхнюю частку і ёсць іх лыжкай, яны спакаваныя з харчаваннем і густу. І разам з яго пастаянна расце папулярнасцю прыйшла павелічэнне колькасці ківі алергій паведамленых па ўсім свеце.
магчымыя алергіі
Даследаванні людзей з ківі алергіі паказваюць, што дзеці часцей, чым дарослыя, каб паказаць сур'ёзныя сімптомы. Акрамя таго, пасля першай рэакцыі, наступныя рэакцыі з'яўляюцца, каб стаць больш сур'ёзнымі. Па гэтай прычыне, вельмі важна не ігнараваць якой-небудзь рэакцыі вы можаце выпрабаваць пасля ежы ківі.
Там , здаецца, два тыпу алергічных рэакцый на ківі.
Для многіх , хто адчувае алергію да кивиов, гэта часта звязана з тым, што называецца « аральнай алергіі сіндром .» Калі гэта сіндром аральнай алергіі, сімптомы звычайна абмяжоўваюцца сверб і запаленне ротавай паражніны і горлы. Даследаванні паказваюць, што ківі алергія вырасла з-за таго, што гэта будзе крыжавана рэагаваць з вялікай колькасцю іншых алергенаў.
Яны ўключаюць у сябе авакада, банан, фундук і пылок бярозы, які мае аналагічныя ўласцівасці і будзе выклікаць падобныя адказы ад цела. Даследаванні паказваюць, што там, дзе ёсць больш доказаў пылка бярозы, ёсць большая колькасць ківі алергіі.
Для тых, хто з сапраўднай алергіі, сімптомы могуць быць значна больш сур'ёзнымі, і можа ўключаць у сябе болі ў жываце, ваніты, цяжкасць дыхання і нават анафілактіческій шок, які можа прывесці да смерці. Акрамя таго, прыкмета алергічнай рэакцыі можа ўключаць крапіўніцу, сып, і нават экзэмы .
Як ні дзіўна, ёсць і падобныя аб'екты паміж алергіяй на латекс і ківі. Там, здаецца, агульны эпитоп, так што імунная сістэма лічыць іх быць тым жа самым. Гэта яшчэ адна прычына, дзе крыжаваныя рэакцыі ўступаюць у дзеянне, выклікаючы расце занепакоенасць з нагоды ківі алергіі.
Такім чынам, у той час як гэта калі-небудзь папулярны фрукт ён спакаваны з харчаваннем і густам, для людзей з алергіяй гэта, безумоўна, адзін, каб пазбегнуць. У той час як вы не можаце сапраўды зразумець прычыну вашых рэакцый, важна паставіцца да гэтага сур'ёзна.