Што Некаторыя Галаўны боль Якія пакутуюць трывае
Хранічная боль з'яўляецца захворваннем, якое цягне за сабой розныя тыпы і паходжанне дыскамфорту. Для некаторых людзей, боль лакалізуецца ў пэўнай вобласці, як галава ці спіне. Часам, боль з'яўляецца больш абагульненым. Хранічная боль можа таксама мець розныя ўзроўні інваліднасці, пачынаючы ад лёгкага абурэння да цалкам знясільваючага. Характар болю можа быць унікальным, а таксама.
Так, напрыклад, мігрэнь, як правіла, вырабляе якасць пульсавалай болю. Гэта ў адрозненне ад стяжного якасці галаўнога болю напружання або пірсінг, колючыя болі ў кластарнай галаўнога болю .
Некаторыя пакутнікі галаўнога болю трываць хранічную боль азначае, што іх галаўны боль ўзнікае ў большасці дзён месяца, па меншай меры, тры месяцы. Давайце разгледзім асновы хранічнай болю і як гэта можа быць звязана з тым, хто пакутуе ад галаўных боляў.
Як часта сустракаецца хранічная боль?
Хранічная боль ўплывае на мільёны амерыканцаў, на самой справе, хранічная боль з'яўляецца асноўнай скаргай прыкладна 20 адсоткаў усіх візітаў да лекара. Адзін артыкул у болю медыцыны апісвае распаўсюджанасць хранічнай болю. На падставе анкеты, запоўненай больш чым 10 000 рэспандэнтаў ў Злучаных Штатах, 3,5 працэнта паведаміў, які пакутуе ад хранічнай болю галаўнога болю. Крыху больш за дзесяць адсоткаў паведамілі, якія пакутуюць ад боляў у спіне, 7,1 працэнта ад болю ў нагах і нагах, і 4,1 працэнта ад болю ў руках і руках.
Што ідзе разам з хранічнай болем?
Фізічныя пакуты, перажываныя тымі, у каго ёсць хранічныя болі часта звязаныя з псіхічным і эмацыйным цяжарам. Дэпрэсія і таксікаманіі часта бачылі ў тых, у каго ёсць хранічныя болі. Памятаеце, што гэтая асацыяцыя не азначае, што адна выклікае іншую.
Хутчэй за ўсё, аб'яднанне мае на ўвазе сувязь ці патэнцыйную сувязь паміж двума ўмовамі. У цэлым, негатыўны ўплыў хранічнай болю на якасць свайго жыцця і паўсядзённай дзейнасці не выклікае сумненняў.
Як хранічная боль Налічаныя
Ёсць мноства болевых шкал . Адзін вельмі кароткі маштаб тры-элемента, які выкарыстоўваецца многімі лекарамі для скрынінга хранічнай болю з'яўляецца шкалой PEG. Гэтая шкала была распрацавана для лекараў, каб ацаніць не толькі цяжар болю свайго пацыента, але ўплыў, як эмацыйна, так і фізічна, што боль мае на сваёй паўсядзённым жыцці. Тры пытанні шкалы ПЭГ ўключаюць у сябе наступнае:
1. Які нумар лепш за ўсё апісвае вашу боль у сярэднім на мінулым тыдні?
Пацыенты ранжыраваць свой адказ па шкале 0-10 з 0 які не прадстаўляе «ніякай болю» і 10 «якая прадстаўляе болю, як дрэнна, як вы можаце сабе ўявіць.»
2. Які нумар лепш за ўсё апісвае, як на мінулым тыдні, боль замінала вашага задавальнення ад жыцця?
Пацыенты ранжыраваць свой адказ па шкале 0-10 з 0, якая прадстаўляе «Ці не перашкаджае», і 10, якія прадстаўляюць «цалкам замінае.»
3. Які нумар лепш за ўсё апісвае, як на мінулым тыдні, боль замінала вашай агульнай дзейнасці?
Зноў жа, пацыенты ранжыраваць свой адказ па шкале 0-10 з 0, якая прадстаўляе «Ці не перашкаджае», і 10, якія прадстаўляюць «цалкам замінае.»
Лячэнне
Лячэнне хранічнай болю з'яўляецца даволі складаным і часта патрабуе ўважлівага назірання спецыяліста болю. Пакутуюць хранічнай галаўнога болю расстройстваў-як хранічныя мігрэні часта варта рэгулярна неўролагам або галаўнога болю спецыяліста. Лячэнне, як правіла, уключае ў сябе як лекі і паводніцкай тэрапіі, як кагнітыўнай-паводніцкай тэрапіі. Акрамя таго, альтэрнатыўныя метады лячэння, як акупунктура , часам выкарыстоўваюцца.
Як гэта звязана з галаўнымі болямі?
Хоць большасць з нас думае, што галаўныя болі, як эпізадычныя з'яўлення, яны таксама могуць быць хранічнымі. Хранічная штодзённая галаўны боль (CDH) з'яўляецца галаўным болем , якая адбываецца ў працягу пятнаццаці або больш дзён у месяц у працягу больш за 3 месяцы.
Прыклады хранічнай штодзённай галаўнога болю ўключаюць хранічныя мігрэні і хранічных ГБН . Хранічная галаўны боль можа быць гэтак жа знясільваючымі, як і іншыя крыніцы хранічнай болю. Калі вы пакутуеце ад хранічнай болю, няхай гэта будзе з-за галаўнога болю ці не-калі ласка, звярніцеся па кансультацыю і догляд спецыяліста.
Вазьміце дадому паведамленне
Хранічная боль з'яўляецца адключыўшы стан здароўя, якое закранае мільёны амерыканцаў. Вы не самотныя, калі вы сябе кіраванне болем на штодзённай аснове. Выкарыстоўваючы адпаведныя механізмы выжывання і схему лячэння для вашай болю з'яўляецца абавязковым для вашага фізічнага і псіхічнага здароўя. Заставайцеся актыўнымі ў сваё здароўе і не хвалюйцеся.
крыніцы:
Элфорд DP, Крэбс EE, Чэнь І. А., Nicolaidis C, Баіра MJ, і Liebschutz J. Update ў Pain Medicine. J Gen Intern Med. Лістапад 2010; 25 (11): 1222-26.
Хардт Дж, Джекобсов З, Голдбэрг Дж, нікель R, & Бухвальд Д. Распаўсюджанасць хранічнай болі ў рэпрэзентатыўнай выбарцы ў Злучаных Штатах. Боль Мёд. 2008 Кастрычнік; 9 (7): 803-12.
Нацыянальны інстытут неўралагічных расстройстваў і інсульту. Боль: Надзея Праз Research.
Крэбс Е. Е., і інш. Распрацоўка і першапачатковая праверка пэган, тры пункты шкала Ацэньваючы інтэнсіўнасці болю і перашкоды. J Gen Intern Med. Чэрвень 2009; 24 (6): 733-738.
Шапперт SM. Нацыянальнае амбулаторнае медыцынскае абследаванне па доглядзе: 1989 рэзюмэ. Vital Health Stat. 1992; 13: 1-80.