галаўныя болі напружання тыпу, які з'яўляецца галаўным болем, якая адчувае, як тугая павязка вакол галавы, з'яўляецца найбольш распаўсюджаным тыпам галаўнога болю, якія адчуваюць дзецьмі.
Цікава, што ў той час як навукоўцы прывыклі думаць , што галаўныя болі тыпу напружанасці ня былі перанятыя, даследаванне ў цяперашні час мяркуе , што некаторыя людзі, асабліва тыя , хто адчувае больш частыя галаўнога болю, могуць мець спецыфічныя гены , якія ўплываюць на іх галаўныя болі .
Давайце пагрузімся глыбей у разуменне галаўныя болі напружання тыпу ў дзяцей, як і чым яны адрозніваюцца ад мігрэняў, і як вы можаце дапамагчы свайму дзіцяці лячыць адзін (пад кіраўніцтвам яго ці яе лекара).
Сімптомы ГБН ў дзяцей
Гэта можа быць складана сказаць розніцу паміж ГБН і мігрэні ў дзяцей. У ГБН, ваш дзіця можа мець:
- Боль па абодва бакі галавы, дзе-небудзь на галаве (хоць некаторыя дзеці сапраўды адчуваюць галаўныя болі напружання тыпу на адным баку іх галовы)
- Боль, якая часта апісваецца як групы, як, тупой, прэсаваннем або ныючыя
- Ад лёгкай да ўмеранай болю, а таксама хваравітасць галавы
- Шчыльныя мышцы ў вобласці шыі і плячэй
- праблема канцэнтруючыся
- Падвышаная адчувальнасць да святла, шуму, а не як у той жа час
- Праблемы са сном або прачнуўшыся раней, чым звычайна
Нарэшце, боль ад ГБНА можа доўжыцца 30 хвілін да сямі поўных дзён (велізарная зменлівасць).
Мігрэнь ў дзяцей, з другога боку, толькі доўжыцца да 72 гадзін. Боль мігрэні звычайна пульсуючая, больш цяжкая, чым у ГБН, і пагаршаецца з фізічнай актыўнасцю.
Гэтыя фактары могуць выклікаць галаўныя болі ў дзяцей
Калі дзіця пакутуе ад галаўных боляў напружання тыпу, асобныя эпізоды галаўнога болю могуць быць выкліканыя рознымі рэчамі ў жыцці дзіцяці.
Трыгеры будуць вар'іравацца ад дзіцяці да дзіцяці, і можа ўключаць у сябе:
- Нерэгулярны графік сну ці не выспаўся
- Стрэс / напружанне дома або ў школе
- Праблемы з самаацэнкай
- прапушчаныя харчаванне
- яркія агні
- Цыгарэтны дым, у тым ліку другаснага тытунёвага дыму
- Смерць або аддзялення ад каханага чалавека
Адно даследаванне паказала, што галаўныя болі тыпу напружанасці ў дзяцей былі звязаны з наяўнасцю тлушчу узроўняў вышэй целам і запалохваюць. У гэтым жа даследаванні, галаўныя болі таксама былі звязаны з больш высокімі баламі па скрынінгавых тэсту, які вымярае агульныя цяжкасці ў такіх галінах, як гіперактыўнасць, эмоцыі, паводзіны і адносіны з іншымі дзецьмі.
Лячэнне напружання тыпу галаўных боляў вашага дзіцяці
Калі галаўны боль напружання можа быць вызвалена ад адпачынку, прымаючы цёплую ванну, выкарыстоўваючы лёд, або задрамаць, што гэта лепшы курс дзеянняў. Гэта працуе ў некаторых выпадках.
Калі гэтыя простыя стратэгіі не эфектыўныя, лекар вашага дзіцяці, хутчэй за ўсё, параіць спрабуе лекі, пачынаючы з самых простых больш-пазабіржавым анальгетыкі, як Tylenol (ацетамінофен) і перасоўванне адтуль па рэцэпце лекаў. Тым ня менш, пазбегнуць прэпаратаў з аспірынам ў сувязі з магчымасцю ўскладнення пад назвай Reyes сіндром .
Калі ваш дзіця пачынае адчуваць галаўныя болі напружання тыпу занадта часта, ваш педыятр можа прапісаць лекі, прызначаныя для прадухілення галаўнога болю.
Варта адзначыць, што знаходжанне эфектыўнай прэвентыўнай тэрапіі не адбываецца ў раптоўна. Справядлівае судовае разбіральніцтва можа заняць да шасці месяцаў назірання лекара. Дзённік галаўнога болю павінна быць дакладна ў працягу гэтага перыяду. Кідаю пасля кароткага перыяду часу адымае ў пацыента аб патэнцыйных перавагах прафілактычных прэпаратаў.
У дадатак да лекавых прэпаратаў, адукацыю стрэс-менеджмент і кансультаванне часта карысныя для дзяцей, асабліва падлеткаў, якія адчуваюць ГБН. Дарослыя часам забываюць толькі, як стрэсавыя гэтыя года высокіх чаканняў і ціску з боку аднагодкаў могуць быць.
Дадатковыя метады лячэння, якія апынуліся карыснымі з'яўляюцца біялагічнай зваротнай сувязі і метады расслаблення. Для многіх дзяцей, найбольш паспяховы метад кіравання ўяўляе сабой камбінацыю лекавых сродкаў і іншых метадаў.
Прывітальнае слова
Добрыя навіны аб галаўнога болю напружання тыпу ў вашым дзіцяці з'яўляецца тое , што яны часта могуць быць лёгка вызваленыя і ў канчатковым рахунку папярэджаныя дастатковым сном, рэгулярнае і збалансаванае харчаванне, мінімізацыя стрэсу, і піць шмат вадкасці ( ад 4 да 8 шклянак вады ў дзень) ,
Тым не менш, абавязкова звярніцеся да ўрача для атрымання указанняў аб тым, як дапамагчы кіраваць галаўнымі болямі вашага дзіцяці. Акрамя таго, звярніцеся да лекара, калі галаўныя болі ў вашага дзіцяці частыя, цяжкія, адчуваюць сябе выдатнымі ад папярэдніх галаўных боляў, абудзіць дзіця ад сну, звязаныя з траўмамі, або звязаны з трывожнымі сімптомамі, як ліхаманка або рыгіднасць патылічных цягліц.
крыніцы:
> Галаўны камісія па класіфікацыі Міжнароднага таварыства галаўнога болю. «Міжнародная класіфікацыя галаўнога болю расстройстваў: трэцяе выданне (бэта - версія)». Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Пачева я і інш. Ацэнка дыягнастычнага і прагнастычныя значнасць клінічных характарыстык мігрэні і галаўнога болю Напружанасці тыпу , якiя ўключаюцца ў дыягнастычных крытэрах для дзяцей і падлеткаў у Міжнароднай класіфікацыі галаўнога болю расстройстваў -Вторы Edition. МІЖНАРОДНЫ Часопіс клінічнай практыкі. 2012 Dec; 66 (12): 1168-77.
Расэл MB. Генетыка ГБН. Часопіс Галаўнога болю і боль. 2007 Apr; 8 (2): 71-6.
Уолдо KE. Фактары рызыкі для мігрэні і ГБН ў 11 - гадовых дзяцей. Часопіс Галаўнога болю і боль. 10 верасня 2014; 15: 60.