Прызнаючы Гіпатэрмія у сябе і іншых
Гэтыя прыкметы і сімптомы гіпатэрміі падзеленыя прыкладна ад цяжару гіпатэрміі. Існуе не ўніверсальнае вызначэнне катэгорый цяжару, але большасць медыцынскіх работнікаў выкарыстоўваюць лёгкія, памяркоўныя і цяжкія, вызначаецца тэмпературай цела і звязаных з імі прыкмет.
Халоднае ўздзеянне можа прыйсці на павольна, закранаючы кагосьці, перш чым ён або яна разумее, што ёсць праблема.
Калі вы не шукаеце прыкметы і сімптомы гіпатэрміі, гэта можа быць лёгка прапусціць, пакуль праблема не стала значнай.
Падазрэнне гіпатэрміі амаль гэтак жа важна, як і прызнаючы прыкметы і сімптомы. Гэта так жа важна прызнаць, што ўмовы, пры якіх гіпатэрмія можа адбыцца і звярнуць пільную ўвагу на людзей, якія зведалі ўздзеянне гэтых умоў, у тым ліку сябе.
ўмераная гіпатэрмія
Па меры астуджэння цела, ён будзе прымаць меры для прадухілення страты цяпла. Найбольш раннія прыкметы гіпатэрміі адбываюцца, калі тэмпература скуры (не асноўная тэмпература цела) падае ніжэй у сярэднім каля 95 градусаў, пры вымярэнні на працягу некалькіх абласцей цела-то, што вядома як сярэдняя значэнне тэмпература скуры.
На гэтай ранняй стадыі, кровазварот ў скуры памяншаецца, які трымае кроў ад халоднай паверхні цела і дапамагае захаваць тэмпературу цела. Чалавек можа заўважыць, што дробная маторыка (тэкставыя паведамленні на тэлефоне, напрыклад) становіцца ўсё цяжэй выконваць, і яны пачынаюць дрыжаць.
Shivering прыходзіць ад цела затрачваючы энергію для стварэння цяпла і з'яўляецца механізмам пераадолення цяжкасцяў для халадовага ўздзеяння.
Фактычная гіпатэрміі адбываецца тады, калі тэмпература цела падае ніжэй 95 градусаў. Некантралюемая дрыжыкі з'яўляецца першым і найбольш відавочным прыкметай лёгкай гіпатэрміі. Акрамя таго, вы можаце сутыкнуцца:
- Замкнёнасць, становіцца ціха і не таварыскім.
- Цяжкасці з канцэнтрацыяй
- Fumbling пальцы. Больш непрыемнасці тэкставых паведамленняў, цяпер пацыент можа зваліцца яе тэлефон
- Пачуццё дыскамфорту або болю
Калі будуць выдаленыя або абаронены ад холаду навакольнага асяроддзя (напрыклад, з дапамогай коўдраў, сухі адзення, гарачага какава), ўмераная гіпатэрмія можа быць адменена даволі лёгка. Калі няма, то тэмпература ядра цела, верагодна, працягне падаць.
Ад ўмеранай да цяжкай гіпатэрміі
Калі не лячыць, гіпатэрмія можа пагоршыць і тэмпература цела можа ўпасці ніжэй за 90 градусаў і становіцца ўмеранай гіпатэрміі. Дрыжучы спыняюцца, як камутатары цела ад выкарыстання энергіі ў якасці крыніцы цяпла да эканоміі энергіі ва ўмовах уздзеяння холаду. У дадатку да адсутнасці дрыжыкаў, умераныя прыкметы пераахаладжэння ўключаюць:
- Dilated вучняў
- блытаніна
- стомленасць
- страта свядомасці
Пасля таго, як вы сталі умерана гіпатэрміі, сітуацыя павінна вырашацца, ці вы будзеце працягваць пагаршацца, і будзе развівацца цяжкай гіпатэрміі.
Па меры таго як тэмпература цела апускаецца ніжэй 83 градусаў, то, хутчэй за ўсё, будзе ў несвядомым стане і не адказвае на большасць раздражняльнікаў. Часта, глыбокія сухажыльныя рэфлексы памяншаюцца або адсутнічаюць, а гэта азначае, што вы не будзеце рэагаваць на любыя спробы быць якія прачнуліся.
Цяжкая гіпатэрмія з'яўляецца сур'ёзнай неадкладнай медыцынскай дапамогай. Пацыенты з гэтай стадыяй гіпатэрміі маюць павышаны рызыка раптоўнай прыпынку сэрца з-за раздражняльнасці сэрца цягліцавых тканін пры больш нізкіх тэмпературах. Нават сагравання запатрабуе ўважлівага маніторынгу ў тым выпадку, калі пацыент пакутуе сардэчнай арытміяй.
ўскладненні
У пацыентаў пажылога ўзросту, вельмі маладыя пацыенты, пацыенты з дыябетам або праблемамі кровазвароту, а таксама пацыенты з нізкім утрыманнем тлушчу цела больш успрымальныя да гіпатэрміі і яго ускладненняў у параўнанні з астатняй часткай насельніцтва.
адмарожаных месца
Пры мінусовых тэмпературах, рэакцыя арганізма на пераахаладжэнне таксама стварае павышаны рызыка абмаражэння.
Абмаражэнне адбываецца, калі тканіна цела замярзае і крышталізуецца. Найбольш дыстальныя часткі цела найбольш схільныя абмаражэнню (пальцы рук, ногі, нос і мочка). Гэта дзе найбольш цяжка заліваць тканіны з пастаянным патокам цёплай крыві.
У халодных умовах, першы кампенсацыйны механізм цела чалавека будзе выкарыстоўваць, каб паменшыць страты цяпла, каб шунтировать кроў ад паверхні цела. Гэта непажаданы эфект не награваючы гэтыя дыстальных кропак. Замарожванне тэмпература навакольнага асяроддзя будзе выклікаць замарожвання ў тканінах без свежай, цёплай крыві, каб процідзейнічаць гэтаму.
Можна развіваць абмаражэнне без развіцця гіпатэрміі, але наяўнасць абмаражэння з'яўляецца паказчыкам таго, што навакольнае асяроддзе небяспечна халодная і пераахаладжэнне магчыма.
Калі звярнуцца да лекара
Мяккае пераахаладжэнне можна лячыць без якіх-небудзь дапамогі ад пастаўшчыка медыцынскіх паслуг. Проста перасоўванне пацыента ў цёплай, сухі асяроддзі, як правіла, будзе рабіць трук.
Ад ўмеранай да цяжкай гіпатэрміі патрабуе ўмяшання пастаўшчыка аховы здароўя. Заўсёды тэлефануйце 911 для пацыента, які заблытаўся або ў несвядомым стане, нават калі прычына невядомая.
У чаканні хуткай дапамогі, калі гэта магчыма, перасоўванне пацыента ў сухім, цёплым памяшканні. Выдаліце ўсю мокрую вопратку. Сухі пацыент з тонкім коўдрай лепш, чым у пацыента, пакрытыя некалькі слаёў мокрай адзення.
> Крыніцы:
> ALEX J., Karlsson, S., & Saveman, В. (2013 года). Вопыт Пацыентаў халоднага ўздзеяння падчас сыходу за машынай хуткай дапамогі. Scandinavian Journal Of Trauma, рэаніматалогіі і неадкладнай медыцынскай дапамогі , 21 (1), 44. DOI: 10,1186 / 1757-7241-21-44
> Боўз, Х., Эглин, К., Типтон, М., & Barwood, М. (2016). Плаваць прадукцыйнасць і тэрмарэгуляцыі эфекты нашэння адзення ў мадэляваных сітуацыі выжывання ў халоднай вадзе. Еўрапейскі часопіс прыкладной фізіялогіі, 116 (4), 759-767. DOI: 10.1007 / s00421-015-3306-6
> Фадж, J. (2016). Практыкаванне ў халоднай. Спорт Здароўе: Міждысцыплінарны падыход, 8 (2), 133-139. DOI: 10,1177 / 1941738116630542
> Берк Дж, Інгрыю ДД, Саа S, Паркер JD. Смяротныя выпадкі , прыпісаныя да спёкі, холаду, і іншыя ўмовы з'явы ў Злучаных Штатах, 2006-2010. Natl Health Stat Report. 30 ліпеня 2014; (76): 1-15.
> Thiels, К., Hernandez, М., Зялінскі, М., & Ахо, J. (2016). Мадэлі Траўмы і вынікі подледного лоўлі ў Злучаных Штатах. Амерыканскі часопіс неадкладнай медыцынскай дапамогі , 34 (7), 1258-1261. DOI: 10.1016 / j.ajem.2016.02.078