Мікробы, якія патрабуюць вільготнага асяроддзя, каб выжыць могуць выклікаць вуха плывуна. Так што, калі вашы вушы сухія зародкі не могуць расці. Вуха плывуна з'яўляецца знешняй інфекцыяй вуха , якое развіваецца , калі забруджаная вада сядзіць у вуху ў працягу доўгага перыяду часу. Гэта распаўсюджаная інфекцыя , якая можа быць вельмі балючым , але можа быць папярэджана. Наступныя парады могуць дапамагчы вам прадухіліць вуха плывуна.
1. Трымайце вашыя вушы Чысты і сухі, асабліва пасля купання
Старанна высушыць кожны канал вуха пасля купання або купання. Па-першае, нахіліць галаву ў бок, пакуль уся вада не бяжыць з вуха, паўтарыце з іншага боку. Пры неабходнасці, вы можаце асцярожна выкарыстоўваць фен на прахалоднай наладзе, каб цалкам высушыць слыхавы праход. Некаторыя лекары рэкамендуюць выкарыстоўваць некалькі кропель спірт для расцірання цягліц у вушах пасля купання або купання высыхаць вуха - асабліва калі ў вас былі пастаянныя праблемы з вухам плыўца. Аднак, калі вы робіце гэта занадта часта, і скура ўнутры ушного канала атрымлівае патрэсканыя, ён можа павялічыць вашыя шанцы атрымаць інфекцыю.
2. Заўсёды падтрымліваць належную Ear Wax гігіену
Вуха воск (таксама званы вушной шэрай ) гуляе важную ролю ў прадухіленні інфекцый вуха. Занадта шмат ці занадта мала вушной серы можа выклікаць праблемы. Выкарыстанне неналежных метадаў ачысткі, такіх як вуха прасвечвання можа пашкодзіць вушной канал і зрабіць яго больш схільным да інфекцыі.
Акрамя таго, вуха воск адштурхвае ваду. Для атрымання больш падрабязнай інфармацыі чытайце:
3. берушы падчас купання
Нашэнне берушы, якія ўтрымліваюць ваду з вушэй падчас плавання або купання, можа дапамагчы прадухіліць вуха плывуна. Падатлівы берушы можна набыць у офісах некаторых ўрача або ў многіх крамах.
Проста пераканайцеся , што вы атрымаеце берушы , якія адпавядаюць належным чынам і прызначаны , каб трымаць ваду з вуха, ( па параўнанні з пенай вушных коркаў прадаюцца трымаць шум па-за або выраўноўваць ціск у вушах ).
4. Заўсёды клапаціцца аб вашай скуры
Цэласнасць скуры ўнутры ушного канала гуляе вялікую ролю ў прадухіленні вуха плывуна. Расколіны, сухая або ў адваротным выпадку саслабленай скура інфекцыя чакае адбудуцца. Калі ў вас ёсць умовы, як экзэма, алергія або себорея вы можаце быць больш верагодна, каб атрымаць вуха плывуна. Пераканайцеся, што гэтыя ўмовы разглядаюцца лекарам. Нават калі ў вас няма гэтых умоў можна мець сухія, зудящие вушы лупіцца скуры. Некаторыя парады для падтрымання гэтага пад кантролем ўключаюць у сябе:
- Пазбягайце энергічную чыстку вуха. Калі ў вас ёсць празмернае вуха воск, каб вашы вушы прафесійна ачышчаны лекарам. Таму што вы можаце мець невялікія ранкі пасля таго, як вашыя вушы абрашаных лекарам, не ідзе плаваць або атрымаць у гарачай ванне на працягу некалькіх тыдняў.
- Трымаеце вушы сухімі.
- Пазбягайце драпіны ці рэзаць вушы.
- Ніколі не ўстаўляйце ватовы тампон ці любыя іншыя аб'екты, у вушах, якія могуць пашкодзіць скуру.
- Захоўваць лак для валасоў або іншыя раздражняльныя хімічныя рэчывы, з вушэй, выкарыстоўваючы берушы або ватовыя шарыкі.
- Вы можаце выкарыстоўваць дзве кроплі расліннага алею або аліўкавага алею ў вашых вушах кожны дзень , каб дапамагчы змазваць вушной канал і сілкуе сухую скуру .
5. Разгледзець магчымасць выкарыстання вушных кропель
Ёсць некалькі вушных кропель вы можаце выкарыстоўваць, каб дапамагчы прадухіліць вуха плывуна. Але, калі вы падазраяце , што ў вас можа быць разрыў барабаннай перапонкі ня пакласці што - небудзь у вушах і звярнуцца да лекара як мага хутчэй. Для атрымання больш падрабязнай інфармацыі чытайце:
- Што выклікае разарваную барабанную перапонку?
- Калі такое вуха Дрэнаж неадкладнай медыцынскай дапамогі?
Вы павінны таксама пазбягаць выкарыстання кропель вуха , калі ў вас ёсць сінтэтычныя трубы вуха , (таксама часам называюць миринготомию або вентыляцыйнымі трубамі ), або калі вы мелі якія - небудзь нядаўнія аперацыі вуха . Калі вы не ведаеце, ці не ставіцца гэта да вас ці вашаму дзіцяці, наступная артыкул можа дапамагчы:
Калі ў вас няма якія-небудзь з пералічаных вышэй умоў наступных вушных кропель можа быць выкарыстана:
- Спірт - выпарае ваду адчаканіла ўнутры вуха і валодае антымікробнымі ўласцівасцямі. Выкарыстоўвайце некалькі кропель у кожнае вуха пасля купання або атрымаць у гарачай ванне . Перарасход можа прывесці да сухі патрэсканай скуры .
- Белы Воцат - уплывае на рН ўнутры ушного канала. Шматлікія лекары рэкамендуюць змешвання раствора палову воцату і палову спірту для расцірання цягліц і выкарыстоўваючы некалькі кропель у кожным вуху пасля купання або купання.
- Аліўкавы алей - некалькі кропель у дзень змазвае сухі зудящей скуры і адштурхвае ваду. Ён таксама сцвярджаў, што крыху аліўкавага алею можа дапамагчы людзям з празмернай вушной серы натуральна выгнаць вушную серу.
- Перакіс вадароду - Я згадваю перакіс вадароду , таму што я бачыў яго ў спіс на многіх сайтах у якасці хатняга сродкі ад вуха плывуна. У той час як перакіс вадароду мае здольнасць забіваць шырокі спектр мікробаў, даследаванне таксама паказала, што ён забівае вашыя клеткі здаровай тканіны, а таксама. Па гэтай прычыне, ён трапіў у няміласць з многімі спецыялістамі ў галіне аховы здароўя. Калі лекары робяць выкарыстоўваць перакіс вадароду, яны часта рэкамендуюць разводзіць яго або паласканнем яго з фізіялагічным растворам або стэрыльнай вадой каля 30 секунд пасля нанясення.
Вушныя кроплі лепш за ўсё наносіць з дапамогай іншага чалавека. Ляжце на вашым боку, так што ваша вуха ўверх. Хай яны цягнуць сваё вуха трохі, і да выправіць канал вуха, а затым пакласці ў некалькі кропель. Працягвайце ляжаць на вашым боку на працягу некалькіх хвілін пасля таго, як кроплі ідуць, каб пераканацца, што яны паглынаюцца.
Варта адзначыць, што любы від вуха закаркаванні зробіць кроплі практычна бескарысна. Калі ў вас ёсць празмерная вушная сера, кроплі будуць працаваць лепш у бліжэйшы час пасля таго як ваш лекар пачысціў вушы з. Тым ня менш, не выкарыстоўвайце кроплі адразу ж пасля гэтага , як вы , магчыма, невялікіх парэзаў ці ранак ўнутры ушного канала. Не спрабуйце выдаліць вушную серу самастойна і не выкарыстоўваць Q-наканечнік. Хутчэй за ўсё, вы проста спакаваць воск вуха і зрабіць яго яшчэ больш цяжкім для кроплі, каб паглынуць.
Поўная Лячэнне вуха плывуна, каб пазбегнуць паўтарэння
Лепшы спосаб пазбегнуць іншага выпадку вуха плывуна, каб скончыць увесь курс антыбіётыкаў. Прыпыначныя антыбіётыкі, як Xtoro (finafloxacin) , занадта хутка можа прывесці да лекавай устойлівасцю супер памылак. Ваша інфекцыя можа не толькі вярнуцца, але можа быць яшчэ цяжэй лячыць. Для атрымання дадатковай інфармацыі аб лячэнні для вуха чытання плыўца:
Пасля таго, як вы скончылі лячэнне і былі ачышчаны вашым доктарам выконвайце парадаў, пералічаныя вышэй, каб прадухіліць вуха плывуна ў будучыні.
крыніцы:
Амерыканская акадэмія оталарынгалогіі-хірургіі галавы і шыі. Вуха плывуна. Accessed: 23 чэрвеня 2011 г. ад http://www.entnet.org/HealthInformation/swimmersEar.cfm
Амерыканская акадэмія оталарынгалогіі-хірургіі галавы і шыі. Вушная і сыход. Accessed: 22 лютага 2015 ад http://www.entnet.org/content/earwax-and-care