Прыкметы, сімптомы і лячэнне
Цеплавое знясіленне выклікана павелічэннем тэмпературы цела , часта ў спалучэнні з стратай вадкасці ( дэгідратацыя ). Важна прызнаць, цеплавое знясіленне рана і звяртаюцца па медыцынскую дапамогу як мага хутчэй. Ён не павінен быць гарачым звонку для цеплавога ўдару адбудзецца. Цеплавое знясіленне можа прывесці да цеплавога ўдару, калі не лячыць своечасова.
агляд
Калі ўнутраная тэмпература вашага цела павышаецца, яго нармальная рэакцыя пацець і астуджацца шляхам выпарэння.
Але калі вільготнасць занадта высокая, таму пот ня выпараецца, ці вы ўжо абязводжаны, вы не можаце быць у стане астудзіць вашу ўнутраную тэмпературу досыць хутка, і ваша тэмпература ядра павышаецца. Цеплавое знясіленне з'яўляецца менш цяжкім станам цеплавой хваробы.
прычыны
Кожны падвяргаецца рызыцы цеплавога ўдару, калі яны знаходзяцца ў гарачай асяроддзі, асабліва, калі яны не замяняючы вадкасць і соль страцілі ў поце. Гэтыя групы маюць больш высокі рызыка:
- Немаўляты і дзеці ва ўзросце ад 0 да 4.
- Пажылыя людзі дарослыя.
- гладкія людзі
- Людзі, якія маюць высокае крывяны ціск
- Людзі, якія працуюць або якія ажыццяўляюць у спякоту, асабліва калі індэкс цяпла 90 F або больш.
Прыкметы і сімптомы
- слабасць
- Галавакружэнне або непрытомнасці
- Цёплы, вільготны, бледнасць скурных пакроваў
- Млоснасць і ваніты
- цяжкая потлівасць
- галаўны боль
Лячэнне
Калі вы прызнаеце, што вы выпрабоўваеце раннія сімптомы перагравання, выкарыстоўваць гэтыя парады самадапамогі неадкладна:
- Атрымаць у больш прахалоднае, пераважна з кандыцыянерам.
- Піць халодныя напоі, якія дапамогуць астудзіць вас уніз ўнутры. Аднак, не ўжываць алкагольныя напоі. Спартыўны напой электраліта замена часта з'яўляецца добрым выбарам, калі вы пацелі, як вы губляеце солі, а таксама вадкасцяў.
- Губка сябе з прахалоднай вадой. Людзі практыкаванні ці заняткі спортам часта льюць халодную ваду на галаву або намочыце ручнік у халоднай вадзе, каб прымяніць да шыі. Калі ёсць магчымасць, прыміце прахалодны душ.
- Змяненне ў лёгкую вопратку, якая дазволіць поту выпарацца.
Калі вы дапамагаеце каму-то вы лічыце, маюць цеплавое знясіленне, выканайце наступныя дзеянні:
- Заставацца ў бяспецы. Калі сярод досыць гарачая для ахвяры, каб атрымаць перагрэты, то гэта досыць гарачай для ратавальнікаў. Выконвайце агульныя меры засцярогі і насіць сродкі індывідуальнай абароны , калі ў вас ёсць.
- Пераканайцеся, што чалавек з сімптомамі цеплавога знясілення мае дыхальныя шляхі і дыхае. Выконвайце на першай дапамогі АВС .
- Перасоўванне чалавека ў больш прахалоднае неадкладна. Адценне лепш, чым сонца, кандыцыянаванне паветра лепш, чым звонку, і г.д. Чым халадней лепш.
- Аслабіць або зняць на чалавеку вопратку, каб заахвоціць страту цяпла.
- Калі чалавек знаходзіцца ў свядомасці і ў стане прытрымлівацца камандам, дайце яму халаднаватую, безалкагольную вадкасць для пітва регидрировать.
Калі звяртацца да ўрача:
- Калі вашы сімптомы або што пра чалавека, вы дапамагаеце яшчэ горш ці доўжыцца даўжэй, чым за гадзіну, атрымаць медыцынскую дапамогу ў тэрміновай клініцы дапамогі або неадкладнай дапамогі.
Прыкметы неадкладнай медыцынскай дапамогі:
- Калі чалавек не ў стане прытрымлівацца камандам ( несвядомыя ) або ваніты, тэлефануйце па тэлефоне 911 неадкладна.
- Калі чалавек перастаў пацець ці знаходзіцца ў несвядомым стане , ён павінен быць апрацаваны для цеплавога ўдару . Цеплавое знясіленне можа прагрэсаваць да цеплавога ўдару. Гэта можа прывесці да смерці або пастаянная інваліднасць, і вы павінны атрымаць неадкладную медыцынскую дапамогу.
> Крыніца:
> Часта задаюць пытанні (FAQ) Аб экстрэмальным цяпле. Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў. https://www.cdc.gov/disasters/extremeheat/faq.html.