Як Вага Навучанне Мінімізуе эфект лячэння рака прастаты
Лячэнне рака прастаты можа ўключаць у сябе андрогены тэрапіі , блакавальны тэстастэрон. Можа навучанне вагі выкарыстоўвацца, каб палегчыць пабочныя эфекты гэтага лячэння на мышачнай сілы і масы костак? Даследчыкі паставіць гэта на выпрабаванні.
Рака прастаты Гарманальныя лячэння пабочныя эфекты
Паколькі мужчынскі гармон тэстастэрон , здаецца, выклікае большасць відаў рака прастаты расці, адзін з метадаў лячэння рака прастаты з'яўляецца пастаўка лекавых сродкаў , каб спыніць цела вытворчасці або прымяненне тэстастэрону , як гэта звычайна робіць.
Жаданы вынік з'яўляецца запаволенне або спыненне росту раку. Праблема такога падыходу складаецца ў тым, што без тэстастэрону розныя непажаданыя наступствы для здароўя ўзнікаюць: зніжэнне сілы цягліц і касцяной масы і павелічэнне рызыкі пераломаў, павелічэнне тлушчавай масы і зніжэнне мышачнай масы, неспрыяльныя ўзроўні халестэрыну, а таксама дэпрэсіі і перапады настрою.
Можа Навучанне Вагі Дапамога з Лячэнне рака прастаты Пабочныя эфекты?
Можа нагрузіць навучанне прадухіліць некаторыя з гэтых сімптомаў, якія адбываюцца? Гэта тое, што даследчыкі з Школы практыкаванні, медыка-біялагічных і медыцынскіх навук, Эдыт Коўэн універсітэта ў Заходняй Аўстраліі паспрабавалі высветліць.
Яны вывучылі 10 мужчын ва ўзросце 59-82 гадоў на андрогенные лакалізаванага рака прастаты. Яны параўналі вынікі да і пасля прагрэсіўнага навучання супраціву на працягу 20 тыдняў пры 6-12 паўторах максімальнага (RM) для 12 вялікіх і практыкаванняў найнізка цела ў універсітэцкай клініцы рэабілітацыі практыкаванні.
Практыкаванні ўключалі грудзей прэс, які сядзіць шэраг, плячо прэсу, Lat цягнуць ўніз, пашырэнне трыцэпс, біцэпсы, жым ног, прысадзістыя, пашырэнне ног, згінанне ног, брушной храбусценне, і назад-пашырэння практыкаванне. Гэты рэжым аналагічны нашай базавай сілы і мышачнай праграмы.
Вынікі навучання вагі даследаванні
Даследчая група пратэставалі суб'ектаў у пачатку даследаванні, праз 10 тыдняў і праз 20 тыдняў для элементаў складу цела, сілы, фізічнай працаздольнасці і параметраў крыві.
Вось тое, што яны знайшлі.
- склад цела
Там не было ніякіх істотных змяненняў у агульны тлушч цела, мышачнай масы або мінеральнай шчыльнасці касцяной тканіны ў групе. Заўважым, аднак, паляпшэнне мас quadricep цягліц адзначана ніжэй. - Цягліцавая сіла і цягавітасць
Значнае павелічэнне мышачнай сілы і цягавітасці было адзначана, для практыкаванняў, пратэставаных на верхняй і ніжняй часткі цела. Сцягно памеру quadricep цягліц значна павялічыўся - у некаторых суб'ектах да 15 адсоткаў. - выкананне практыкаванні
Пасля 20 тыдняў трэніровак, назіраліся значнае паляпшэнне фізічнай працаздольнасці ў прызначаных практыкаваннях ўздыму крэсла, хаджэнне па лесвіцы, і хада тэстаў з паступовымі паляпшэннямі прадукцыйнасці ў 10 тыдняў і да 20 тыдняў. - параметры крыві
Там не было ніякіх істотных адрозненняў у PSA, гармоны або вымярэння гемаглабіну крыві.
Што азначаюць вынікі?
Гэта даследаванне магло б далі больш значныя вынікі, калі б было рандомізірованное даследаванне, у якім былі абраныя дзве групы - адна група выбіраецца выпадковым чынам, каб выканаць навучанне вагі і іншы, каб дзейнічаць у якасці кантрольнай групы. Тым не менш, пазітыўныя аспекты даследавання з'яўляецца тое, што сіла павялічваецца, і мышцы і касцёва маса значна не паменшыцца і не было тлушчу павелічэнне масы.
Гэтыя важныя фактары, якія могуць аказаць негатыўнае ўздзеянне на лячэнні знясілення гармона, таму ў цэлым вынікі з'яўляюцца вельмі перспектыўнымі.
Агляд даследаванняў практыкаванні з андрогенов дэпрывацыі тэрапіі
Сістэматычны агляд дзесяці даследаванняў фізічных практыкаванняў для мужчын, якія падвяргаюцца андроген-пазбаўленне тэрапіі рака прастат прыйшоў да высновы, што аэробная і супраціў трэніроўкі мела перавагі для мышачнай сілы, кардиореспираторных, мышачнай масы цела, стомленасці і кардиореспираторных. Яны не знайшлі бясспрэчныя перавагі для здароўя костак або кардыё маркераў рызыкі.
Сутнасць заключаецца ў тым, што калі вы апынецеся ў такой сітуацыі лячэння рак прадсталёвай залозы, сілавыя трэніроўкі, верагодна, можа дапамагчы вам захаваць важныя элементы фізічнай функцыі і здароўя, падвяргаючыся лепшае лячэнне, як гэта рэкамендавана вашым спецыялістам.
крыніцы:
Гальван Д.А., Таафф ДР, Spry N, Ньютан RU. Фізічныя практыкаванні могуць прадухіліць і нават звярнуць назад неспрыяльныя эфекты андрогенов лячэння падаўлення ў мужчын з ракам прастаты. Рак прастаты простатіческого Дыс. 8 мая 2007; [Epub перад пячаткай]
Гальван Д.А., Nosaka Да, Таафф ДР, Spry N, Kristjanson LJ, Макгиган М.Р., Suzuki Да, Yamaya Да, Ньютан RU. Навучанне супраціву і зніжэнне пабочных эфектаў лячэння ў хворых на рак прадсталёвай залозы. Med Sci Sports Exerc. 2006 Dec; 38 (12): 2045-52.
Гарднер JR, Лівінгстан PM, Fraser SF «Уплыў фізічных практыкаванняў на звязаных з лячэннем пабочных эфектаў у пацыентаў з ракам прадсталёвай залозы , якія атрымліваюць андрагеннай дэпрывацыі тэрапію :. Сістэматычны агляд». Часопіс клінічнай анкалогіі 1. лютым 2014; 32 (4): 335-46. DOI: 10.1200 / JCO.2013.49.5523. Epub 2013 16 снежня