Страта ваша бачанне можа быць страшным, і губляюць здольнасць клапаціцца пра сябе што-то ніхто з нас не хоча, каб калі-небудзь думаць. Многія з нас не разумеюць, наколькі мы належым на візуальныя падказкі, каб выканаць усе, што мы робім на працягу аднаго дня. Зрок страта нават страты могуць мяккае гледжання быць разбуральнымі і змяніць жыццё. Такія ўмовы, як глаўкома , дэгенерацыя жоўтай плямы , адслаенне сятчаткі і пігментным рэтыніце можа ўсё прымусіць чалавек паступова губляць зрок у працягу доўгага часу.
Калі гэта здарыцца з вамі або кім-то вы любіце, усе віды эмоцый могуць быць перажыты. Эфекты могуць быць як фізічныя, так і эмацыйныя, які закранае не толькі чалавеку, які пакутуе страты, але і іх сем'і, сяброў і блізкіх вакол іх. Нармальныя, паўсядзённыя задачы, такія як апрананне па раніцах або прыгатаванне каханай ежы можа стаць даволі цяжка, нават немагчыма, што прывяло да страты незалежнасці і сур'ёзнай трывогі. Сыход за каго-то з стратай гледжання таксама можа быць фізічна і эмацыйна асушэнне. Вывучэнне спосабаў, каб дапамагчы іншым справіцца з стратай гледжання можа значна аблегчыць страхі і эмацыйныя ўзрушэнні, якія яна выклікае.
Страта зроку і Смутак
Некаторыя лекары параўноўваюць першапачатковую рэакцыю на страту гледжання на розныя стадыі гора пасля страты блізкага чалавека. Чалавек адчувае страту зроку часта праходзіць праз той жа працэс. Смутак з'яўляецца натуральным адказам на значную страту. Стадыя гора ўключае адмаўленне, дэпрэсію, гнеў, а затым, нарэшце, прыняцце.
Разуменне пачуццяў, якія ідуць разам з гэтымі стадыямі можа ў значнай ступені дапамагчы аслабіць асцярогі таго, каб рухацца наперад:
- Адмаўленне: Калі хто - то атрымлівае вестку аб значнай страты, пачуццё няверы абганяе іх. Нават пасля таго, як прайшло некаторы час, гэтыя пачуцці недаверу могуць адбывацца зноў і зноў.
- Дэпрэсія: Пачуццё смутку і ізаляцыі цяжка пераадолець. Чалавек будзе адчуваць сябе адзінокім, думаючы, што ніхто не мог зразумець наступствы iх страты. Гэтыя пачуцці смутку, як правіла, каб прымусіць людзей адмовіцца ад сваёй звычайнай сацыяльнай жыцця, пакідаючы іх з пачуццём безнадзейнасці.
- Гнеў: Чалавек з стратай зроку можа спытаць : "Чаму я?» Як пачуцці дэпрэсіі пачынаюць памяншацца, дадатковая энергія даступная, каб выказаць пачуццё гневу. Гнеў дапамагае людзям рухацца наперад і накіраваць сваё гора і дэпрэсію вонкі.
- Прыняцце: На заключнай стадыі гора, пачуццё надзеі пачынае вяртацца. Чалавек пачынае адчуваць перыяды надзеі на будучыню. З гэтай надзеяй прыходзіць набыццё новых навыкаў, якія дазваляюць вярнуцца да нармальнай дзейнасці.
Страта зроку і ізаляцыя
Адным з найбольш важных спосабаў, каб дапамагчы каму-то з стратай гледжання, каб дапамагчы ім паверыць, што яны не самотныя. Страта гледжання закранае больш за 6,5 мільёнаў людзей у Злучаных Штатах ва ўзросце 55 гадоў і старэй. Важна, каб блізкія ведаць, што яны могуць звярнуцца да іншых, якая перажывае страты гледжання, а таксама такія спецыяліст, як іх вочнага ўрач, нізкія спецыялісты гледжання, або хтосьці, якія спецыялізуюцца ў галіне прафесійнай тэрапіі.
У сучасным грамадстве існуе мноства рэсурсаў, якія могуць быць даступныя.
VisionAware з'яўляецца сайт пад эгідай Амерыканскага фонду для сьляпых і Ридерз Дайджэст Партнёры для Зрок фонду. Ён прапануе стан шляхам дзяржаўнага каталога паслуг для слабавідушчых. Людзі там, каб дапамагчы.
Вяртанне да нармальнага
Як выхавальнік, пераканаеце ваш пацыент ці каханага чалавек, што, калі яны гатовыя ўнесці карэктывы, гэта магчыма для іх, каб працягваць атрымліваць асалоду ад сваім каханым хобі і дзейнасцю. Чым больш яны гатовыя працягваць ўдзельнічаць у жыцці грамадства, тым лягчэй будзе для іх, каб працягваць свае любімыя заняткі.
Хай яны ведаюць, што яны не павінны спыняць працаваць небудзь. Хоць ёсць выключэнні для пэўных працоўных месцаў, многія людзі, якія развіваюць страту гледжання па-ранейшаму ў сваіх бягучых прафесіях. Вы, верагодна, ўступаюць у кантакт з людзьмі, кожны дзень з аслабленым зрокам і не разумеюць, таму што яны працуюць на вельмі высокім узроўні, нават са зніжэннем гледжання.
Дасягнуўшы на дапамогу
Калі яны будуць гатовыя, вы можаце разгледзець пытанне аб залічэнні вашага каханага чалавека ў класе, каб даведацца новыя навыкі для аднаўлення незалежнасці. Заняткі праводзяцца спецыялістамі мабільнасці гледжання, якія дапамагаюць навучыць альтэрнатыўныя метады для падтрымання незалежнасці. Прафесійныя тэрапеўты таксама навучыць мабільнасці і маторных навыкаў, якія неабходныя для працы з аслабленым зрокам.
Рашэнні і інструменты даступныя, каб дапамагчы ў падрыхтоўцы любімага стравы на кухні бяспечна, які абыходзіць эфектыўна ў доме, аплачваць рахункі ў адзіночку, а таксама выкананне іншых задач, якія маюць важнае значэнне для паўсядзённым жыцці. Тэхналогія прасунулася, каб дапамагчы з гэтай дзейнасцю. Кампутары і тэхнік могуць быць адаптаваны для лепшага адпаведнасці чалавека з паніжаным бачаннем.
Парады для Справіцца
Тыя са значнай стратай зроку можна навучыць, як працягваць жыць паўнавартасным жыццём. Ніжэй прыведзены спіс саветаў і падказак для дапамогі чалавека з аслабленым зрокам навучыцца спраўляцца з паўсядзённым дзейнасцю:
- Высокія прыведзеныя акулярныя лінзы могуць павялічыць матэрыял для чытання.
- Высокія прыведзеныя павелічальныя лінзы з убудаваным асвятленнем можна выкарыстоўваць для чытання і іншых дробных прадметаў, якія павінны быць добра відаць.
- Лічбавыя прылады павелічальных выкарыстоўваць відэа або фатаграфіі, каб павялічыць пэўныя элементы для прагляду.
- Многія кнігі, газеты і часопісы даступныя ў вялікім фармаце друку.
- Аўдыё касета дазваляе ажыццяўленне кніг, якія больш цяжка чытаць.
- Выдаленне перашкод і репозиционирование мэблі робіць яго лягчэй хадзіць паміж пакоямі або да лесвічных клетак.
- Павелічэнне колькасці і яркасці лямпаў і свяцілень вакол дома можа дапамагчы ў бачанні.
- Ўстаноўка лепшага асвятлення задачы пад кухонныя шафы і печы могуць дапамагчы ў падрыхтоўцы ежы і падрыхтоўка ежы.
- Ўстаноўка лепшага асвятлення ў вашым доме або на працоўным месцы можа дапамагчы з штодзённымі задачамі.
- Захоўваючы рэгулярныя візіты да акуліста або афтальмолага можа захаваць чэк на ваш вачэй і гледжання здароўя. Ліквідацыю праблем са зрокам у дадатак да выкарыстання прылад з нізкім зрокам будзе лепш выкарыстоўваць пакінуты функцыянальнае зрок.
Прывітальнае слова
Калі блізкі чалавек пакутаваў стратай гледжання, ёсць некаторыя рэчы, якія вы можаце зрабіць і сказаць, што будзе вельмі карысна. Вы павінны думаць вельмі цяжка пра сваё становішча. Член сям'і ці сябар кагосьці, хто спазнаў страту гледжання становіцца важным партнёрам у працэсе аднаўлення гледжання. Ваш сябар або член сям'і, які зведаў страту зроку можа адчуваць вялікі стрэс і неспакой, калі яны пачынаюць вельмі цяжка ці немагчыма пісаць, чытаць, або дыск. Вось тут некалькі саветаў, якія дапамогуць вашаму любімаму-адзін лепш справіцца з стратай гледжання:
- Пазбягайце празмерна.
- Ствараем ўпэўненасць у сабе.
- Прызнаць прагрэс, дасягнуты.
- Заахвочванне самастойнасці.
- Не бойцеся. Спытаеце наўпрост, як вы можаце дапамагчы.
- Спытаеце, перш чым дапамагаць заахвочваць незалежнасць.
- Хай яны ведаюць, што вы даступныя і заўсёды там, калі яны маюць патрэбу ў дапамозе з чымсьці канкрэтным.
- Пагаворыце пра свае праблемы і ня бойцеся, каб дапамагчы знайсці рашэнні разам.
> Крыніца:
> Амерыканская асацыяцыя Optometric, сыход за пацыентам з парушэннем зроку; Нізкае зрок рэабілітацыі. Optometric Клінічнае кіраўніцтва, 18 Кастрычніка 2007.