Pupillometry Часта выкарыстоўваецца ў даследаваннях Асяроддзе
Часта кажуць, што вочы з'яўляюцца вокнамі да душы, але зрэнкі самы відавочны спосаб сказаць, калі хтосьці адчувае дрымотнасць? У некалькіх дзіўным з'яве, вымярэнне памер зрэнкі можа быць выкарыстаны , каб аб'ектыўна вызначыць дрымотнасці і ступень дэпрывацыі сну. Гэта можа карэляваць з функцыяй цэнтральнай нервовай сістэмы. Як гэта працуе?
Даведайцеся аб pupillometry і як гэта вымярэнне можа быць выкарыстана для ідэнтыфікацыі як пазбаўлены сон людзей.
Што такое Pupillometry і Чаму зрэнкі памер?
Вымярэнне называецца pupillometry найбольш часта выкарыстоўваецца ў даследаваннях і складаецца з вымярэння памеру зрэнкі, што цэнтральная чорная частка вочы. Не толькі памер, але, як змяняецца вучань, можа мець сэнс.
Памер зрэнкі вызначаецца шляхам уводу ад нервовай сістэмы, што дзейнічае на мышцы, якія ўплываюць на каляровую частка вочы называецца касач. У перыяды адпачынку, або, наадварот, у перыяды актыўнасці і ўзбуджэння, гэтыя ўплыву зменяцца. Напрыклад, калі вы актыўныя, ваша сімпатычная нервовая сістэма возьме на сябе і вашы вучні будуць распаўсюджвацца, дазваляючы больш інфармацыі быць прынятыя. Калі вы збіраецеся быць з'едзеным ільвом, гэтая сістэма дазваляе лепш вызначыць яго перад ім выскоквае на вас.
Камплементарнай парасімпатычная нервовая сістэма будзе прымаць у перыяды адпачынку і рэлаксацыі, у выніку чаго вучняў вярнуцца ў стан па змаўчанні і становіцца менш.
Які Суаднясіце зрэнка Памеру Спаць Страту?
Даследаванні паказалі , што існуе цесная ўзаемасувязь паміж депріваціей сну , памерам зрэнкі і стабільнасцю зрэнкі. Добра адпачылы чалавек можа падтрымліваць пастаянны памер зрэнкі ў цемры на працягу 15 хвілін. Як вы сталі больш пазбаўлены сну, ваш памер зрэнкі становіцца менш стабільным.
Яна вагаецца (або осциллирует) становіцца тонка ўсё больш і менш, чым падтрыманне яго памеру.
Акрамя таго, вашы зрэнкі агульнага памеру будзе скарачацца, магчыма, адлюстроўвае стомленасць ў задачы падтрымання большага памеру. Мышцы могуць самі шыны і здольнасць трымаць вучань адкрытым можа знікнуць.
Таму, як памер і стабільнасць вучня могуць аб'ектыўна вызначыць дрымотнасць і пазбаўленне сну. Гэта можа быць карысна, каб забяспечыць адэкватны адпачынак дасягаецца і што не адбываецца наступства недасыпання.
слова з
Pupillometry не выкарыстоўваецца шырока, як гэта ў асноўным інструмент даследаванні з абсталяваннем недаступна далёка за межамі гэтага параметру. Вы можаце сабе ўявіць, як гэта можна было б выкарыстоўваць, аднак. Што рабіць, калі вы маглі б глядзець у камеру вашага смартфона і дадатак можа выконваць вымярэння і аналізаваць ступень дрымотнасці? Гэта можа быць карысна, каб гарантаваць, што няма ніякага парушэння ў кіраванні або іншых відах дзейнасці, якія патрабуюць высокага ўзроўню ўважлівасці. Хоць вымярэння вучняў звычайна не робіцца ў цяперашні час, гэта можа быць карысным інструментам для развіцця ў будучыні. Атрыманне дастатковай колькасці гадзін сну, каб адчуваць сябе цалкам адпачылым можа аптымізаваць функцыі арганізма, у тым ліку навучэнцаў у межах вачэй.
крыніцы:
Левенштейна, Аб і інш. «Руху Звужэнне зрэнкі падчас вострай і хранічнай стомленасці: новы тэст для аб'ектыўнай ацэнкі стомы». Invest Opthalmo 1963; 2: 138.
Вільгельма, У і інш. «Pupillographic адзнака дрымотнасці ў пазбаўленых сну ў здаровых суб'ектаў.» Сон 1998; 21: 258.
Yoss, R і інш. «Вучаніца памер і спантанныя зрэнкі хваля , звязаная з насцярожанасцю, дрымотнасцю і сном.» Neurology 1970; 20: 545.