Што Дэпрэсія Адчуваецца як і што вы павінны рабіць, калі вы падазраяце ў вас ёсць
Дэпрэсія і расьсеяны склероз маюць складаныя адносіны, так як адзін можа пагоршыць іншыя. Акрамя таго, дэпрэсія мае многія з тых жа сімптомаў, як MS, што робіць яго цяжка сказаць, які беспарадак вінаваты.
Што такое дэпрэсія Feel Like?
Некаторыя людзі не разумеюць, што яны знаходзяцца ў дэпрэсіі, толькі нешта выключана. Вось некаторыя падказкі адносна таго, ці не, вы знаходзіцеся ў дэпрэсіі, а не проста «пачуццё сіні», што адбываецца з кожным у нейкі момант часу.
Для таго, каб быць дыягнаставана з клінічнай дэпрэсіяй, таксама вядомы як вялікае дэпрэсіўны засмучэнне, ваш доктар спытае Ці вы засмуткаваў або страціў цікавасць да дзейнасці на працягу апошніх двух тыдняў.
Акрамя таго, ваш лекар будзе даведацца пра ніжэй гэтых сімптомах, з якіх па меншай меры пяць адбываюцца амаль кожны дзень. Важна адзначыць, што гэтыя сімптомы дастаткова, каб парушыць ваш распарадак дня цяжкія, сур'ёзна паўплываць на вашу працу або ўмешвацца ў вашых адносінах.
- Падушаны настрой: Вы знаходзіцеся ў дэпрэсіі, сумна, плаксівым, раздражняльным або вялікую частку часу. Гэта можа быць заўважана вамі, але гэта таксама важна, калі іншыя заўважаюць.
- Страта цікавасці: У вас ёсць страчаны цікавасць або задавальненне ў большасці рэчаў , якія вы раней любілі рабіць.
- Апетыт Змена: Ваш апетыт нашмат менш або нашмат больш , чым звычайна. Вы страцілі або набралі вагу, не спрабуючы дыеты або амплітудна-звычайна ў 5 ці больш працэнтаў змены вагі.
- Праблемы сну: У вас ёсць шмат праблем , спаць або спаць занадта шмат кожны дзень.
- Псіхомоторные ўзбуджэнне або заторможенность: Вы узбуджаны i трывожны або запаволілася , што іншыя людзі заўважаюць.
- Стомленасць: Вы стаміліся і не маюць ніякай энергіі.
- Пачуццё віны: Вы адчуваеце сябе бескарыснымі ці занадта вінаватымі рэчы , якія вы зрабілі ці не зрабілі.
- Кагнітыўны праблемы: У вас ёсць праблемы з канцэнтрацыяй увагі, якое арганізуе свае думкі, ці прыняцце рашэнняў на штодзённай аснове.
- Суіцыдальныя думкі: Вы адчуваеце , што было б лепш памерці або думкі пра самагубства.
Як Цяжкае Можа дэпрэсія атрымаць?
Неапрацаваная дэпрэсія можа прывесці да самагубства. Даследаванні паказваюць, што людзі з РС знаходзяцца паміж двума і 7,5 разы часцей здзяйсняюць самагубства, як у агульнай папуляцыі. Калі ў вас узніклі думкі нанесці шкоду сабе або здзейсніць самагубства ці занепакоеныя хто-то робіць гэта, калі ласка, патэлефануйце ў Нацыянальны крызіс гарачай лініі 1-800-273-TALK або тэкст «адказу» на 839.863.
Што я павінен рабіць, калі я думаю, што я ў дэпрэсіі?
Калі ў вас ёсць MS і сумаваць або не маюць ніякай цікавасці да рэчаў вакол вас, вам трэба звярнуцца за дапамогай. Пачніце з сямейным лекарам ці неўролагам ці абодвух. Акрамя таго, вы можаце патэлефанаваць у мясцовае грамадства РС Кіраўнік рэкамендацыі для псіхіятра каля вашага дома або месца працы.
Справа ў дэпрэсіі, што гэта не тое, што проста сысці або выпраўляюцца на сваім уласным гэтак жа, як вы будзеце шукаць лячэнне інфекцыі мачавых шляхоў або боль у жываце, дэпрэсія мае патрэбу ў прафесійнай арыентацыі і тэрапіі, а таксама. Дэпрэсія не з'яўляецца прыкметай асабістай або эмацыйнай слабасці, гэта сапраўдная хвароба.
Абавязкова паведаміце свайму лекару, што ў вас ёсць MS, так як гэта можа гуляць пэўную ролю ў вашым дыягназе і якія лекі і / або тып тэрапіі лекар рэкамендуе.
Часам кіраванне эфектамі наяўнасці MS, як атрымаць інвалідную калыску або ўразання гадзін на працы, можа прывесці да дэпрэсіі, сімптомы, якія на самай справе гэта нармальная частка засмучэньня.
Акрамя таго, некаторыя лекі , якія выкарыстоўваюцца для лячэння МС-звязаных сімптомаў або хваробы змены тэрапіі можа выклікаць або пагоршыць сімптомы дэпрэсіі.
Не турбуйцеся пра ўсё гэта, хоць. Ваш лекар можа дапамагчы дражніць ўсё гэта для вас. Усё, што вам трэба зрабіць у вашым візіце, гэта расслабіцца і распавесці сваю гісторыю, шчыра кажучы пра тое, як вы сябе адчуваеце і пакінуць дыягназ і план лячэння з лекарам. Добрая навіна заключаецца ў тым, што вы можаце адчуваць сябе лепш-дэпрэсію, калі вы дыягнаставаны з гэтым, вылечаць.
крыніцы:
Амерыканская псіхіятрычная асацыяцыя. (2013 года). Дыягнастычнае і статыстычнае кіраўніцтва па псіхічным засмучэнням, 5 - е выданне (DSM-5).
Goldman Кансенсус Group. Заява Goldman Кансенсус па дэпрэсіі пры рассеяным склерозе. Мульт Scler. 2005 Jun; 11 (3) 328-37.
Нацыянальнае грамадзтва безуважлівага склерозу. (2016). Дэпрэсія.