Усе Аб Torn Цягліцы Pēc
Грудная мышца, або найбольш часта яго сухажылле, якое прымацоўваецца да косткі рукі, можа прывесці да разрыву. Спартсмены часта называюць гэта разрывам Pēc або разарваную PEC, але больш дакладна называюцца грудным разрывам мышцы. Грудная парывы незвычайныя траўмы, якія адбываюцца амаль выключна ў мужчын ва ўзросце ад 20 да 50. У той час як частковыя слёзы могуць паўстаць, яны менш распаўсюджаныя, і, як правіла, поўны разрыў Сухажыльныя прымацавання мышцы да косткі адбываецца.
Грудная мышца вялікая сіла толькі ў пярэдняй частцы грудной сценкі. Ёсць дзве часткі грудной мышцы, грудную маёра і грудную непаўналетняга. Грудная з'яўляецца большай з двух і працуе, каб рассунуць рукі ў пярэдняй часткі цела, напрыклад, у жыме манеўру.
Які грудной разрыў асноўных цягліц адбываецца?
Гэтыя пашкоджанні звычайна ўзнікаюць падчас сілавых дзеянняў. Амаль палова ўсіх грудных буйных парывы адбываецца падчас цяжкай атлетыкі, у прыватнасці, падчас рэжыму манеўру. Іншыя прычыны ў грудным асноўны разрыве ўключаюць футбол (блякаваньне), барацьбу, рэгбі і іншыя траўматычныя пашкоджанні.
Вядома, што выкарыстанне пазіцыі, метадалагічнай можа аслабіць сухажылле, і гэта, як мяркуюць, з'яўляецца фактарам ў многіх грудную цягліцу парываў. Аднак, гэтыя траўмы, безумоўна, могуць паўстаць у пацыентаў, якія ніколі не выкарыстоўвалі пазіцыі, метадалагічнай.
Якія сімптомы грудную разрыву цягліц?
Пацыенты, якія маюць вялікія грудной разрыў адчуваюць раптоўную боль, і часта разрыўныя адчуванне ў грудзях.
Сімптомы ўключаюць у сябе:
- Боль у грудзях і перадплечча
- Слабасць у рассоўваюць рукі ў пярэдняй часткі цела
- Сінякі ў грудзі і руку
- Рабізна, або кішэню, адукаваны ледзь вышэй падпахі, дзе адбыўся разрыў
Лячэнне грудной мышцы Rupture
Хірургія найбольш часта рэкамендуюцца для поўных слёз грудных цягліц сухажыллі.
Пацыенты , якія маюць частковыя слёзы , слёзы ў цягліцах, ці сталага веку і нізкага попыту пацыентаў, можа быць у стане пазбегнуць хірургічнага лячэння.
Па рамонце разарванага сухажыллі, пацыенты маюць добрыя шанцы вярнуцца ў спорт і мерапрыемства на высокі ўзроўню. У ідэале, рамонт выконваецца ў раннім перыядзе пасля траўмы. Пры выкананні рамонту на працягу некалькіх тыдняў пасля траўмы, Рубцова тканіна і атрафія цягліц мінімізаваныя. Рамонт ажыццяўляецца шляхам размяшчэння вялікіх швоў у парваным сухажыллі , а затым забяспечыць гэтыя швы на косткі рук альбо з адтулінамі ў касцях або якарамі , устаўленыя ў касьцях.
Ці можа праблема быць адноўленая, калі ён не схільны хутка?
Так, некаторыя аўтары паказалі добрыя вынікі рамонту месяцаў ці нават гадоў, якія ідуць за траўмы. Зноў рамонт лепш рабіць своечасова, але ёсць даследаванні, якія паказваюць пацыентам, якія маюць пратэрміноўку рамонту можна знайсці палепшаны касметычны (знешні выгляд грудзей), сілу, і агульнае задавальненне.
Як я магу прадухіліць грудную траўмы?
Цяжкаатлеты павінны быць праінструктаваныя аб правільнай тэхніцы рэжыму. Найбольш важнымі фактарамі з'яўляюцца абмежаваць адлегласць бар апускаюць і звужаць счапленне рук на грыфе.
Апусканне штангі на ўсім шляху да грудзей, або пашырэнне захоп на панэлі, павялічвае нагрузку на мышцы і павялічвае верагоднасць атрымання траўмы грудной.
крыніцы:
Petilon, J, і інш. "Грудная мышцы Траўмы: ацэнка і кіраванне" J Am Acad Orthop Surg, Том 13, № 1, студзень / люты 2005 года, 59-68.
> Schepsis А. А., і інш. «Разрыў грудной мышцы: Вынік Пасля рамонту вострых і хранічных траўмаў.» Am J Med 2000 Спорт; 28: 9-15.