Калі вы або ваш дзіця калі - небудзь быў « страўнікавы грып », вы , магчыма, чулі пра BRAT дыеты. Нягледзячы на тое, што гэта не дыета, што вы б прытрымлівацца, каб схуднець, гэта можа дапамагчы вам, калі ў вас ёсць памылка страўніка. BRAT дыета план ўвесці сваё цела ў ежу яшчэ раз пасля таго, як вы выпрабавалі значную ваніты і панос.
Што гэта?
BRAT дыета план, каб дапамагчы людзям, у якіх ёсць ваніты або панос з-за вірус страўніка.
Літары на самай справе гэта абрэвіятура, якая расшыфроўваецца як:
B ананасы
R лёд
pplesauce
T Oast
Гэтыя прадукты рэкамендуюцца пасля таго, як вы былі ваніты , але толькі тады , калі вы здольныя пераносіць пітво і ежу без ваніт больш.
Калі вы ваніты і не можа трымаць што-небудзь ўніз, мы крок за крокам інструкцыі, каб дапамагчы вам зразумець, што рабіць.
Калі гэта выкарыстоўваць
Калі вы былі ваніты, то BRAT дыета можа быць запушчана пасля таго, як вы здольныя ўтрымліваць вадкасці на працягу некалькіх гадзін без ваніт. Пачынайце павольна з невялікімі колькасцямі гэтых прадуктаў. Вы не павінны прытрымлівацца толькі гэтых канкрэтных прадуктаў, але яны з'яўляюцца добрай адпраўной кропкай. Самае галоўнае, што трэба памятаць, гэта значыць мяккія, мучныя, якія будуць лёгка на жываце. Іншыя добрыя варыянты ўключаюць салёныя крекеры, курыцу (не смажаныя), або макароны.
Калі ў вас былі вірус страўніка, вы хочаце , каб пазбегнуць прадуктаў, якія тоўстыя, вострыя або занадта багатыя , таму што яны могуць прычыніць больш млоснасці, ваніты або панос.
Калі вы толькі выпрабавалі панос, без ваніт, вы можаце з'есці свой звычайны рацыён. Даданне прадуктаў харчавання ў BRAT дыеты можа дапамагчы паменшыць дыярэю, але вам не трэба абмяжоўваць свой рацыён харчавання. Ешце тое, што вы адчуваеце сябе камфортна ёсць.
Дзеці і BRAT Дыета
Калі ваш дзіця мае памылку жывата ці значны панос або ваніты, то BRAT дыета не з'яўляецца неабходным лячэнне, але даданне гэтых прадуктаў у свой рацыён можа быць карысным.
Калі ваш дзіця знаходзіцца на грудным гадаванні, вы можаце працягваць грудное гадаванне, калі ў яе ёсць панос або ваніты была. Звярніцеся да свайму які лечыць лекара, каб убачыць, што ён рэкамендуе, калі ваш дзіця гадаванне. CDC рэкамендуе працягнуць формулу кармлення, калі ў дзіцяці панос. Калі ёсць ваніты, абавязкова абмяркуйце гэта з вашым дзіцём лечыць лекара, каб убачыць, што вашы варыянты лячэння.
Калі ваш дзіця ва ўзросце да 6 месяцаў і прымусова ваніты, звярніцеся да лекара адразу. Не спрабуйце карміць дзіцем любым з прадуктаў, пералічаных тут, пакуль вы не абмеркавалі сітуацыю са сваім лекарам. Ёсць сур'ёзныя ўмовы, якія могуць выклікаць ірвоту, неабходна могуць быць выключаны толькі прафесіяналам аховы здароўя.
Дзеці таксама атрымліваюць лёгкую дыярэю даволі часта, і няма ніякіх доказаў таго, што кармленне дзіцяці паскуда дыета карысная. Калі крэсла вадзяністы і адбываюцца часцей, чым звычайна, карміць дзіця яго нармальную дыету, але пазбегнуць кармлення шмат прадуктаў з высокім утрыманнем цукру.
Гэта не бяспечна або здаровым, каб накарміць каго-небудзь, асабліва дзіцяці, паскуда дыету на доўгатэрміновай аснове. Калі вы не ўпэўненыя, ці з'яўляецца BRAT дыета падыходзіць для вас, абмяркуйце гэта з вашым які лечыць лекарам, перш чым пачаць.
крыніцы:
BRAT Дыета: Аднаўленне пасля засмучэнні страўніка. Страта вагі і дыеты планаў лютага 11. FamilyDoctor.org Амерыканская акадэмія сямейных лекараў. 20 мая 12.
Панос ў дзяцей груднога ўзросту. Нацыянальная бібліятэка MedlinePlus 19 красавіка 12. медыцыны ЗША. 21 мая 12.