Ці ёсць ваша грудзі становіцца вельмі хваравітым і апухлым кожны месяц да перыяду? Калі вы выпрабоўваеце гэтыя сімптомы, вы можаце пакутаваць ад стан, якое называецца цыклічная масталгией.
Што такое цыклічная масталгия?
Дакладная прычына болю грудзей і набраканне не вядома , але гэта, верагодна , звязана з нармальным гарманальным зменам вашага менструального цыкла . У некаторых жанчын гэтыя нармальныя гарманальныя ваганні, верагодна, выклічуць дадатковыя гарманальныя змены або дысбалансы, якія прыводзяць да набракання і болю тканіны малочнай залозы.
Сімптомы пачнуцца ў лютеиновой фазе менструальнага цыклу або час паміж авуляцыяй і ў першы дзень менструацыі. Гэтыя сімптомы павінны сыходзіць на працягу першых некалькіх дзён менструальнага цыклу. Для некаторых жанчын гэтыя сімптомы з'яўляюцца вельмі сур'ёзнымі.
Часам цыклічны масталгия можа быць толькі жанчыны перадменструальны лютеиновой фазы скаргі. Але для некаторых жанчын грудзей, боль і ацёк толькі адзін з некалькіх перадменструальны сімптомаў. На самай справе, цыклічны масталгия з'яўляецца адным з крытэраў, якія выкарыстоўваюцца для дыягностыкі предменструального дисфорического засмучэнні (PMDD).
Цалкам зразумела, што адна з самых вялікіх праблем, вы можаце мець, калі вы выпрабоўваеце балючыя і апухлыя грудзей верагоднасць таго, што вы можаце мець рак малочнай залозы. Гэта вельмі важна разумець, што боль і прыпухласць ці ў абедзвюх малочных залозах, якія прыходзяць і ідзе з менструальным цыклам вельмі малаверагодна, каб быць прыкметай рака малочнай залозы. На самай справе, болі ў грудзях, у агульным, вельмі рэдка прыкмета рака малочнай залозы .
Пры гэтым, важна, каб абмеркаваць вашыя сімптомы з вашым які лечыць лекарам. Экзамен грудзях важны і ваш лекар можа рэкамендаваць дадатковыя выпрабаванні, калі ў вас ёсць адчувальная маса, якая адносна або калі вы з-за рак малочнай залозы рэкамендаванага скрынінга на аснове вашага ўзросту і сямейнае гісторыі.
варыянты лячэння
- Носіце іншы бюстгальтар. Гэта можа здацца простым прапановай, але гэта выдатнае месца, каб пачаць. Калі аб'ём грудзей павялічыўся за лікам набракання вашага звычайнага бюстгальтара можа быць занадта жорсткімі і костачкі могуць быць вельмі нязручна. Вы можаце выбраць вельмі падтрымлівае мяккі варыянт кубкі. Там няма прычын, каб павялічыць свой дыскамфорт, прымушаючы вашыя часова вялікія грудзей у ваш звычайны бюстгальтар.
- Абмяжуйце спажыванне кафеіну. Гэта агульная рэкамендацыя даецца жанчынам якія скардзяцца цыклічнай масталгии. Увогуле, рэкамендуецца здаровым дарослым абмежаваць спажыванне кафеіну да 400 мг у дзень. Існуе супярэчлівыя дадзеныя аб тым, колькі змены спажывання кафеіну дазволіць паменшыць цыклічную боль у грудзях і ацёк. Але так як гэта адносна просты варыянт гэта, верагодна, варта паспрабаваць.
- Дадаць ільняное насенне ў свой рацыён. Існуе некалькі доказаў таго, што харчовыя дабаўкі з 25 мг глебы ільняной штодня могуць дапамагчы паменшыць цыклічную боль у грудзях.
- Chasteberry (Вітэкс Agnus Castus) дадаткаў. Існуе шэраг доказаў, каб выказаць здагадку, што цнатлівыя дабаўкі ягада могуць дапамагчы паменшыць сімптомы цыклічнага масталгии. Тыповая доза цнатлівай ягады, якая выкарыстоўваецца ў даследаваннях складае 20-40 мг у дзень.
- Вітамін Е дадаткі. Эфектыўнасць вітаміна Е з'яўляецца спрэчнай. Існуюць некаторыя абмежаваныя доказы таго, што 400 мг вітаміна Е ў дзень можа мець некаторую выгаду. Хоць адзін клінічных рэкамендацый заходзіць так далёка, каб сказаць, што не варта рэкамендаваць, паколькі яно не было належным чынам паказана, каб быць эфектыўнымі.
- Алей прымулы вячэрняй . Падобна вітаміна Е доказы на карысць EPO з'яўляецца недастатковым. У даследаваннях, якія прапанавалі некаторыя паляпшэнні, выкарыстоўвалі ў дозе 3000 мг Еро.
Калі гэтыя меры першай лініі не дапамагаюць ваш лекар можа прапанаваць гэтыя дадатковыя лекі.
- Актуальныя несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВП)
- гарманальныя Медыкаменты
- даназол
- Тамоксифен
- Бромокриптин
Калі вашы сімптомы не рэагуюць на любы з гэтых варыянтаў лячэння вам можа спатрэбіцца разгледзець хірургічнае лячэнне, хоць гэта, вядома, самы апошні ваш варыянт лячэння.
Акрамя таго, пераканайцеся, каб абмеркаваць выкарыстанне любых травяных дапаўненняў з вашым які лечыць лекарам, перш чым пачаць адзін, як сур'ёзныя ўзаемадзеяння з лячэннем або пагаршэнне праблем са здароўем можа ўзнікнуць.
> Крыніца:
> Rosolwich V.et аль масталгия. Часопіс Акушэрства і гінекалогія Канада 2006 Jan; 28 (1) 49-71.