Калі вы бераце шмат розных прэпаратаў, захоўваючы іх арганізаваны можа быць абцяжарана. Успамінаючы імёны, чаму вы маеце патрэбу ў іх, і як часта вам трэба прымаць лекі, можа быць велізарным.
Чаму мне трэба кіраваць Медыкаменты?
Калі вы прымаеце шмат лекаў, памылкі могуць лёгка адбыцца. Гэта можа вар'іравацца ад пропуску дозы да перадазіроўкі. Кіраванне лекі эфектыўна можа дапамагчы паменшыць патэнцыйна фатальныя памылкі.
Як я магу кіраваць сваім Медыкаменты?
Ключ да паспяховаму кіраванню вашымі лекамі праз арганізацыю. Гэтыя арганізацыі парады дапамогуць забяспечыць вашыя лекі будуць прыняты своечасова і бяспечна.
1 -
Выкарыстоўвайце Daily Pill Organizer Арганізатар таблеткі можа быць вельмі карысна , калі вы бераце шмат тыпаў лекаў кожны дзень. Яна мае сем ці больш адсекаў, якія трымаюць каштоўнасць кожнага дня лекі. Для таго, каб забяспечыць лячэнне прымаецца своечасова, трымаць графік дазоўкі побач, які таксама ўключае ў сябе фізічнае апісанне кожнай таблеткі, такія як «блакітны капсулы» або «вялікай белай таблеткі.»
Недахопы: Калі ў вас ёсць дзеці, арганізатар таблеткі не можа быць ідэальным спосабам арганізацыі лекаў. Таблеткі могуць быць выпадкова праглынуць ці нават дэзарганізаваць, што можа прывесці да патэнцыйнай перадазаванні. Іншы недахоп можа быць, калі вы прымаеце шмат лекаў, якія могуць не змясціцца ў кожным адсеку.
2 -
Стварэнне Дазаванне Schedule ChartІншы спосаб эфектыўна кіраваць лекі, каб стварыць лекі графіка дазоўкі графік. Гэта можа быць зроблена на кампутары з дапамогай праграмы апрацоўкі электронных табліц або тэкставы рэдактар. Пералічыце ўсе лекі, час яны павінны быць прынятыя, і прастора кожнай дозы, так што вы можаце праверыць выключаны, калі кожны бярэцца. Для тых, лекі, якія даюцца «па меры неабходнасці» вы таксама можаце ўключыць, чаму гэта прынята. Гэта можа быць анатаваны як «млоснасці» або па якой-небудзь прычыне патрабуецца лячэнне. Калі ў вас ёсць лекі, якія патрабуюць астуджэння, а таксама да ведама.
3 -
Складзіце спіс усіх вашых лекаўСкладзіце спіс усіх лекаў, якія вы прымаеце, з імем, дазоўкі, частоты пабочных эфектаў, і ці быў спынены лячэнне. Акрамя таго , ўключаюць у сябе любыя алергіі ў вас ёсць на лекі .
Зрабіце некалькі копій і даць ім да лекараў у прызначэннях і фармацэўт. Захоўвайце копіі, якія захоўваюцца на вашым кампутары або мабільным прыладзе, так што вы можаце дадаць да яго, калі яны прадугледжаны новыя лекі, і раздрукаваць больш копій па меры неабходнасці.
4 -
Выкарыстоўвайце Медыкаменты AppКалі вы выкарыстоўваеце смартфон або планшэт, існуе шырокі спектр прыкладанняў , якія могуць дапамагчы вам кіраваць лекамі . Яны ўключаюць у сябе тыя, дзе вы можаце паглядзець інфармацыю пра прэпарат, наладзіць расклад лекаў і атрымаць напамін пра неабходнасць прымаць таблеткі. Вось спіс з 10 прыкладанняў на выбар, усё бясплатна.
5 -
Праверка рецептурных этыкеткі ЧастаПры поглядзе на рецептурных этыкетках, праверце дату заканчэння тэрміну дзеяння і папаўненне інфармацыі. Належным чынам адкінуць старыя лекі . Калі заканчваюцца лекі, які мае папаўнення, звярніцеся да фармацэўты, перш чым скончыцца. Такім чынам, вы не прапусціце ні адной дозы.
Калі вы думаеце, што можа спатрэбіцца запраўка на леках, якое не мае запраўкі злева, патэлефануеце свайму лекара як мага хутчэй, каб даць час для лекара выклікаць фармацэўт.
6 -
Выкарыстоўвайце Pill напамін гаджэт або прыкладаннеЁсць некалькі электроннай таблетка напамінкі на рынку розных коштаў. Вы можаце ўвесці назву лекі, як часта вы павінны прыняць яго, і калі вам трэба ўзяць яго з ежай. Сігнал трывогі будзе гучаць, гэтак жа, як будзільнік або мабільны тэлефон званка, папярэджваючы вас, што лекі павінны быць прынята і колькі. Ёсць некаторыя электронныя таблеткі напамін, што «размовы» рэтрансляцыя інфармацыі ў вуснай форме.
Вы таксама можаце наладзіць напамін таблеткі з прыкладаннямі для вашага смартфона або планшэта. Але калі вы старая школа, гэтыя аўтаномныя прылады могуць працаваць лепш для вас.