Падтрыманне добрага здароўя прастаты мае важнае значэнне для цэлага шэрагу прычын. У першую чаргу, рак прадсталёвай залозы з'яўляецца другой вядучай прычынай смерці ў мужчын. Але ёсць і іншыя небяспекі для людзей, каб быць занепакоеныя, акрамя рака, прастатыт з'яўляецца адным з найбольш распаўсюджаных.
1 -
Чаму прастаты здароўе важнаПа статыстыцы, распаўсюджанасць гэтай формы рака выклікае трывогу:
- Адзін з сямі людзей атрымаюць рак прастаты.
- Адзін у 39 мужчын паміраюць ад рака прастаты.
- Хоць дыягназ рэдка ва ўзросце да 40 гадоў, шэсць з 10 выпадкаў дыягнастуюцца пасля таго, як мужчыны споўніцца 65 гадоў з сярэднім узростам дыягностыкі з'яўляецца 66.
Калі вы мужчына ва ўзросце старэйшыя за 50 гадоў, гэта вельмі важна, што вы атрымліваеце рэгулярныя экзамены прастаты з вашым які лечыць лекарам. Калі вы на больш высокі рызыка (афра-амерыканскія мужчыны, або тыя, з блізкім сваяком, які быў дыягнаставаны з ракам прастаты), пагаворыце са сваім лекарам аб атрыманні рэгулярных экзаменаў яшчэ раней.
2 -
Што і Дзе Вашы прастаты?Прастаты ў форме пончыкі пара-урэтральнай жалеза, размешчаная паміж мачавой бурбалкай і коранем палавога чальца. Прыкладна памер грэцкага арэха (у маладых мужчын), прастата абгортвае вакол ўрэтры і, як ўзрост мужчыны, яна пашыраецца, расце, каб быць слівы памеру або нават больш.
Асноўная функцыя прадсталёвай залозы з'яўляецца вытворчасць насеннай вадкасці. Гэтая вадкасць мае шчолачны рн, што процідзейнічае кіслотнасць похвавай сакрэту, які таксама сілкуе і абараняе сперму.
3 -
Ці ёсць ўціранне прастаты дапамагчы прадухіліць рак прастаты?Да! Масажуючы прастату на самай справе мае шэраг дадатковых пераваг, адным з якіх з'яўляецца аказанне дапамогі ў барацьбе ў прадухіленні рака прастаты.
Калі мужчыны адчуваюць аргазм прастаты, ён фактычна акісляе ў простатіческого вадкасці. Гэта прымушае іх выгнаць біялагічныя, грыбковыя і вірусныя забруджвання, якія назапашваюцца ў прадсталёвай залозе на працягу доўгага часу. Збавенне цела гэтых таксінаў таксама павялічвае выпрацоўку лімфацытаў, які дапамагае арганізму ў барацьбе з ракам.
4 -
Чаму я павінен Масаж Мой прастаты?Адна з відавочных прычын з'яўляецца тое, што аргазмы прастаты адчуваць сябе добра. Многія людзі кажуць, што гэтыя аргазмы значна мацней і больш задавальнення, чым мужчынскаму палавога члену аргазмаў.
Па-другое, людзі ў сучасным свеце жывуць вельмі сядзячы лад жыцця. Таму што мы так шмат сядзім, невялікія кальцификаты запасіцца ў кішэнях прастаты. Гэтыя обызвествленные могуць прывесці да запалення прастаты называецца прастатытам. Лепшы спосаб аксігенацыі і ліквідаваць гэтыя нарасты, каб выканаць масаж прастаты.
Ёсць шэраг рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб палепшыць ваша здароўе прастаты:
- Прайдзі тэст на ІППШ. Цітомегаловірус ўяўляе сабой штам герпесу ВПГ, які выклікае рак прастаты.
- Рэгулярна малако / масаж прастаты. Даільным прастату адзін раз у месяц можа знізіць частату развіцця рака прастаты на цэлых 30%
- Ёсць 20 або больш аргазмаў у месяц. Гэта павялічыць нашы ўзроўні серотоніна, якія памяншаюць стрэс і павялічваюць лімфацыты, якія дапамагаюць павысіць імунітэт.
- Павелічэнне спажывання пэўных траў і спецый. Даследчыкі з Цэнтра холистической уралогіі ў Калумбійскім-Прэсвітэран медыцынскі цэнтр у Нью-Ёрку нядаўна выявілі, што сумесь з траў, уключаючы імбір, орегано, размарын і зялёны чай паменшаны рост клетак рака прастаты на 78 працэнтаў у лабараторыі.
Масажуючы прастату з'яўляецца адзіным лепшым, што вы можаце зрабіць для ўсіх формаў здароўя прастаты. Некаторыя людзі могуць быць грэбліва пра ўключэнне гэтага віду дзейнасці ў іх сэксуальную гульню, але з практыкай, яна можа стаць і карысным і прыемным рэгулярным дзеяннем у сваім рэпертуары!
5 -
Як Вы масаж прастаты?Масажуючы прастату з'яўляецца адзіным лепшым, што вы можаце зрабіць для ўсіх формаў здароўя прастаты.
Запусціць працэс паслаблення, гэта асабліва важна, калі гэты тып стымуляцыі з'яўляецца новым для вас. Ачышчайце сябе добра (асабліва вакол анусу). Калі ў вас ёсць праблемы са здароўем, як расколіны або гемарой, пачакайце, пакуль яны не зажылі або пракансультуйцеся з вашым лекарам, перш чым займацца анальным гульнямі.
На дадзены момант, вы гатовыя да двум рэчам; ананізм і анальны гуляць. Вам спатрэбіцца некалькі рэчаў, каб дапамагчы вам. Гэтыя элементы ўключаюць у сябе ручнік, каб ляжаць на, порна ці іншыя матэрыялы, каб дапамагчы з узбуджэннем, сэксуальная змазка (сілікон часта з'яўляецца пераважнай для анальных гульняў), пальчатка і цацачны партнёра або прастаты.
Як масажаваць прастаты
Стымулюючая дапаможа вам знайсці прастату, таму што яна брыняе з жаданнем.
- Атрымаць эрэкцыю і пагладзіць пеніс, пакуль ваш ўзровень ўзбуджэння не вакол шасці па шкале ад аднаго да 10 (10 быць аргазм).
- Затым вырабіце змазку Багата вакол анусу пальцам.
- Пачаць уставіўшы палец павольна да першай фалангі і зноў пачаць мастурбаваць. Пацягніце палец і паўторна нанёс больш змазкі.
- Працягвайце мастурбаваць і замяніць палец назад на другі фалангі. Зрабіце ўвесь працэс зноў, пакуль вы не дасягне ўнутры да трэцяга сустава.
- Ўстаўце палец глыбей, пакуль не адчуе, што трохі грубы камяк каля трох цаляў ўнутры прамой кішкі і ўверх да кораня палавога члена. Гэта ваша прастата. Зараз, калі вы ведаеце, дзе вы можаце выкарыстоўваць цацку зрабілі для прастаты гуляць або працягваць з дапамогай пальца.
Найбольш важнай часткай з'яўляецца прыняць ваш час для распачынання, па меншай меры 20 да 30 хвілін.
Прастата гульня можа быць карысным і пацешным спосабам палепшыць сваё сэксуальнае жыццё, няхай гэта будзе ў адзіночку або з партнёрам-і вашага агульнага самаадчування. У той час як гэтыя «дома» сродкі для здароўя прастаты з'яўляюцца выдатным месцам для пачатку, не забудзьцеся атрымаць рэгулярныя экзамены прастаты , асабліва калі вы старэйшыя за 50 гадоў.