Калі вы калі - альбо прымаць ніацін (нікацінавая кіслата) , каб дапамагчы знізіць узровень халестэрыну , вы можаце быць знаёмыя з яго пабочнымі эфектамі. Яны ўключаюць у сябе гіперэмію, сверб і прылівы. Хоць пабочныя эфекты даволі распаўсюджаныя, яны могуць быць нетрывальным да таго, што некаторыя людзі перастаюць прымаць яго.
У той час як пабочныя эфекты звычайна знікаюць на працягу некалькіх тыдняў, яны могуць быць вельмі надакучлівымі ў той жа час.
Ёсць некалькі простых рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб паменшыць гэтыя раздражняльныя.
Лёгкасць у поўнай дозе
Калі вы прымаеце форму неадкладнага вызвалення ніацін, вы можаце паступова павялічваць дозу . Напрыклад, калі вы павінны прыняць 500 мг у дзень, прымаць 250 мг у першыя некалькі дзён, пакуль вы не ў стане пераносіць пабочныя эфекты. Затым, паступова павялічваць дозу, пакуль не дасягне рэкамендаванай дозы.
Акрамя таго, вы можаце паспрабаваць падзяліць сваю дозу на працягу дня. У гэтым выпадку, вы павінны прыняць 250 мг два разы на дзень, а не 500 мг адзін раз у дзень.
Гэта працуе толькі для прадуктаў з неадкладным вызваленнем. Вы ніколі не павінны скараціць настойлівую або прадоўжаны рэліз таблеткі напалову.
Аспірын Перад ніацін
Даследаванні паказалі, што прыём аспірыну першы можа паменшыць гіперэмію і сверб, звязаны з нікацінавай кіслатой. Калі ў вас узніклі праблемы з гэтымі пабочнымі эфектамі, вы можаце паспрабаваць узяць 325 міліграм дозы аспірыну, па меншай меры 15 да 30 хвілін да прыёму ніацін.
Пазбягайце гарачыя напоі і алкаголь
Гарачыя напоі, такія як кава і гарбата, а таксама алкаголь могуць павялічыць верагоднасць змыўшы. Старайцеся пазбягаць ўжывання любой з іх у час, калі вы бераце свой ніацін.
Запаволіць Ніацін рэліз
Калі вы па-ранейшаму ўзнікаюць праблемы пагодняцца форма неадкладнага вызвалення ніацін, вы можаце папрасіць вашыя пастаўшчык медыцынскіх паслуг, аб запаволеным вызваленні або ў форме пралангаванага вызвалення.
Гэтыя формы ніацін выпусціць нікатынавую кіслату ў цела паступова і ў некаторай ступені паменшыць пабочныя эфекты.
- Формы з запаволеным вызваленнем можна атрымаць больш-лічыльнік . Тым не менш, яны былі знойдзеныя, каб выклікаць гепатыт ў некаторых выпадках.
- Niaspan з'яўляецца адзінай формай пашыранага выпуску нікацінавай кіслаты. Ён даступны толькі па рэцэпце лекара.
Паспрабуйце Флэш-Free ніацін
Ёсць і іншыя формы ніацін, такія як никотинамид і инозитол hexaniacinate, якія пазначаныя як «схаванага» свабоднай формы нікацінавай кіслаты . Нягледзячы на тое, што яны не могуць выклікаць пабочныя эфекты, якія нікацінавая кіслата можа выклікаць, некаторыя даследаванні паказалі, што гэтыя формы нікацінавай кіслаты не могуць быць эфектыўнымі ў зніжэнні ўзроўню халестэрыну.
Прывітальнае слова
Перш чым спрабаваць любы з гэтых саветаў, пераканайцеся, што ваш лекар ведае, што вы прымаеце прадукт нікацінавай кіслаты. Некаторыя людзі, магчыма, павінны кантралявацца больш цесна звязана са станам здароўя або іншых лекаў, якія яны прымаюць.
крыніцы:
Cefali Я.А., Сіманс PD, Stanek EJ і інш. Аспірын памяншае скурны Прамыванне пасля ўвядзення аптымізаванай пашыранай-рэліз ніацін кампазіцыі. Міжнародны часопіс па клінічнай фармакалогіі і тэрапіі. 2007; 45 (2): 78-88.
Dipiro JT, Талберт RL. Фармакатэрапія: A патофизиологический падыход. 10 выд. Калюмбус, Агаё: McGraw-Hill адукацыі; 2016.
Lai E, De Lepeleire I, Крамли ТМ і інш. Падаўленне ніацін-індукаваны вазодилатации з антаганістам простагландыну D2 да падтып рэцэптара 1. клінічнай фармакалогіі і тэрапіі. 2007; 81 (6): 849-57.