Натуральныя прадукты і травы для прафілактыкі катаракты
Вядучы ў свеце прычынай слепаты з'яўляецца катаракта . Катаракта ўзнікае, калі крышталік вочы мутнее. Адказная за дазвол светлавых прамянёў, каб перадаць на сятчатку, лінза з'яўляецца празрыстай структурай у асноўным складаецца з вады і бялковых валокнаў. Калі гэтыя валакна зліпаюцца, лінза губляе сваю празрыстасць, што прыводзіць да затуманенай зрок і, калі яго не лячыць, поўная слепата.
Прадухіленне Катаракта Натуральна
Памяншэнне вашага ўздзеяння ультрафіялетавага святла , ўстрыманне ад цыгарэт вэнджання, а таксама абмежаванне спажывання алкаголю ўсё можа дапамагчы абараніць ад развіцця катаракты. Вось тры іншыя магчымыя спосабы паменшыць рызыка катаракты натуральна.
Fill Up на Антыаксіданты
У 2008 годзе ў даследаванні 35,551 жанчын, даследчыкі выявілі, што тыя, хто спажываў больш за ўсё лютэіна і зеаксантина (антыаксіданты знайшлі ў жоўты або цёмна-зялёныя ліставыя гародніна) мелі 18% менш верагоднасць развіцця катаракты, чым тыя, хто спажывае найменшую колькасць лютэіна і зеаксантин.
У дадатку да дапамогі паглынае шкоднае ультрафіялетавае выпраменьванне, антыаксіданты могуць дапамагчы спыніць пашкоджаныя вавёркі лінзы валакна ад зліпання разам і выклікаючы катаракту.
Get Your Амега-3 тлустыя кіслоты
Вядомы змагацца запаленне, амега-3 тлустыя кіслоты могуць дапамагчы абараніць вашы вочы ад развіцця катаракты, па дадзеных даследавання 2005 года. Гледзячы на дадзеныя аб 71,083 жанчын, аўтары даследавання выявілі, што людзі з больш высокім спажываннем амега-3 (ўтрымліваюцца ў тоўстай рыбы, як ласось і сардзіны, а таксама ў ільняным) мелі паніжаны рызыка развіцця катаракты.
Разгледзім Herbal Medicine
Жывёл на аснове даследавання паказалі , што чарніца (траву , багатая антыаксідантамі) і куркумы (супрацьзапаленчае злучэнне знойдзена ў кары вострыя прыправы куркума) , можа дапамагчы прадухіліць развіццё катаракты.
Прычыны і сімптомы
У большасці выпадкаў, лінзавых валакна зліпаюцца з-за звязаныя са старэннем пагаршэння.
Тым ня менш, катаракта можа развіцца і ў маладых асобін з - за траўмы вачэй, вочныя хваробы , або запаленне.
Катаракта сімптомы ўключаюць у сябе:
- Памутненне або цьмянае зрок
- Страта зроку ўдалячынь
- Адчувальнасць да святла
- Частыя змены ў очковой і кантактных лінзах
- Цяжкасці з начным бачаннем
- Схільнасць бачыць гало або блікі вакол святла
- Падвойнае бачанне ў адным воку
- Страта глыбіні ўспрымання
Важна адзначыць, што катаракта, як правіла, развіваецца павольна і не выклікае ніякай болю. Паколькі ранняе выяўленне з'яўляецца ключом да падтрымання катаракты ў чэку, людзі ва ўзросце ад 65 гадоў і старэй павінен атрымаць іх вочы, па меншай меры адзін раз даследаваліся кожны год.
Выкарыстанне альтэрнатыўнай медыцыны
З-за абмежаваную даследаванне, гэта занадта рана рэкамендаваць альтэрнатыўную медыцыну для прафілактыкі або лячэння катаракты. Важна адзначыць, што само-лячэнне стану і прадухіленне або затрымкі стандартнага лячэння можа мець сур'ёзныя наступствы. Калі вы плануеце выкарыстоўваць альтэрнатыўную медыцыну, не забудзьцеся пракансультавацца з вашым лекарам першым.
крыніцы
Christen WG, Liu S, Гліна RJ, Gaziano JM, Buring JE. «Дыетычныя кароціноіды, вітаміны С і Е, а таксама рызыка развіцця катаракты ў жанчын: проспективное даследаванне.» Архівы афтальмалогіі 2008 126 (1): 102-9.
Фурсава АЖ, Gesarevich О. Ганчар М., Трафімава Н.А., Коласава Н.Г .. «Біялагічна актыўныя дабаўкі з экстрактам чарніцы прадухіляе дэгенерацыі жоўтай плямы і катаракты ў старэць паскарэннем пацукоў OXYS.» Поспехі геранталогіі 2005; 16: 76-9.
Лу М, чо Е, Тэйлар А, Hankinson С.Я., Виллетт туалет, Жак ПФ. "Перспектыўнае даследаванне харчовых тлушчаў і рызыка экстракцыі катаракты сярод амерыканскіх жанчын.» Амерыканскі часопіс эпідэміялогіі 2005 15; 161 (10): 948-59.
Suryanarayana Р, Сарасвата М, Mrudula Т, Крышна Т.П., Кришнасвами Да, Рэддзі ГБ. «Куркумін і затрымка куркумы стрептозотоцин-індукаваны дыябетычная катаракту ў пацукоў.» Следчая Афтальмалогія і Visual Science 2005 46 (6): 2092-9.
Адмова ад адказнасці: Інфармацыя , якая змяшчаецца на гэтым сайце, прызначана толькі для адукацыйных мэтаў і не з'яўляецца заменай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння ліцэнзаваных лекарам. Гэта не азначае , каб ахапіць усе магчымыя меры засцярогі, наркотыкаў узаемадзеянняў, абставінаў або неспрыяльных наступстваў. Вам варта звярнуцца за неадкладнай медыцынскай дапамогі для якіх - небудзь праблем са здароўем і пракансультавацца з урачом перад выкарыстаннем альтэрнатыўнай медыцыны або ўнясення змяненняў у свой рэжым.