Spur Здаровых звычак, бачачы ваш стары Атман
Ведаючы , што вы можаце выглядаць , як вы ўзросту , калі вы паліце ці марнаваць шмат часу на сонца можа заахвоціць вас прыняць здаровыя звычкі , у той час як вы можаце. Хуткасць, з якой старэння скуры залежыць ад шматлікіх фактараў, у тым ліку генетыкі, дыеты, гарманальныя фактары і фактары ладу жыцця, як курэнне тытуню і ўздзеяння навакольнага асяроддзя хімічных рэчываў і сонечнай радыяцыі.
Пры хуткай перасылцы працэс старэння можа быць пацешным (або палохалай) удзельнік гульнёй, ёсць даследаванні, якія, бачачы ваша будучыню я гэты шлях можа дапамагчы ПрыжокВначали здаровы лад жыцця (напрыклад, кінуць паліць) у цяперашні час.
Вэб-сайты і дадатку да ўзросту сябе ў фотаздымках
Ёсць інтэрнэт-сайты, праграмнае забеспячэнне і дадатку для вашага смартфона, якія могуць паказаць вам, што вы можаце выглядаць, як вы ўзросту.
- Праграмы: Вы можаце выкарыстоўваць Appcrawlr.com параўнаць рэйтынгі бягучых прыкладанняў, якія могуць быць выкарыстаны ўзросту фота асобы або хуткасці, колькі гадоў вы глядзіце на фотаздымках. Некаторыя з іх простыя ў выкарыстанні, такія як AgingBooth. Існуе таксама SmokerFace дадатак, якое канкрэтна паказвае чаканыя наступствы ад курэння, і вы можаце наладзіць на колькасць выкурвае цыгарэт у дзень.
- AprilAge: AprilAge развіваецца фотостаренні праграмнае забеспячэнне з канца 1990-х гадоў у супрацоўніцтве з Навуковым цэнтрам Антарыё ў Таронта, Канада. На аснове вывучэння ўплыву часу на тысячах рэальных прадметаў, праграма была выкарыстаная паліцэйскімі дэпартаментамі, кампанія па барацьбе з курэннем, а таксама тэлевізійнымі адмысловымі эфектамі аддзеламі па ўсім свеце. Вы можаце быць у стане выкарыстаць сваю функцыю AgeMe ці бясплатную пробную версію свайго праграмнага забеспячэння формного. Вы можаце старэць фота з або без дадатковых знешніх фактараў , такіх як курэнне, знаходжання на сонца , паказваючы фотостаренні , і зрухі павелічэння вагі ИМТА.
- In20years.com: Гэты сайт дазваляе загружаць фатаграфіі з або без дадатковых эфектаў старэння ад наркаманіі. Тым не менш, яна патрабуе ад вас, каб даць ім свой адрас электроннай пошты.
ВС Можа ўзросту вы
Фотостаренні ад уздзеяння сонца выклікана сонечных прамянёў UVA і UVB прамянёў. Знаходжанне сонца можа дапамагчы паменшыць гэтыя эфекты старэння і сонцаахоўны крэм таксама можа дапамагчы прадухіліць пашкоджанне.
У UVA прамяні пранікаюць у ніжнія пласты скуры і пашкоджанне калагена. Гэта прыводзіць да тонкім лініях, маршчынамі і пігментным плямам. UVB промні выклікаюць сонечныя апёкі, які пашкоджвае скуру, а таксама.
Курэнне і Ваша скура
Заўчаснае з'яўленне маршчын было першым задакументаваныя ў курцоў у пачатку 1970-х гадоў. Хімічныя рэчывы ў тытунёвага дыму пашкоджанні калагена і эластіна ў скуры, што прыводзіць да заўчаснага правісання і маршчын. Нікацін таксама звужае крывяносныя пасудзіны ў скуры, так што атрымлівае менш пажыўных рэчываў. Курэнне працягвае быць знойдзены даследаванні, каб быць галоўным фактарам, што спрыяюць з'яўленню маршчын на твары.
крыніцы:
> Бринкер TJ, Enk А, Gatzka М., і інш. Патроны дэрматолага ў вайне супраць курэння: A фотостаренні App. Медыцынскі часопіс Internet Research. 2017; 19 (9). DOI: 10,2196 / jmir.8743.
> Hamer М.А., Пардо Л.М., Jacobs LC і інш. Лад жыцця і фізіялагічныя фактары , звязаныя з моршчачы Асабовы у мужчын і жанчын. Часопіс даследчай дэрматалогіі. 2017; 137 (8): 1692-1699. DOI: 10.1016 / j.jid.2017.04.002.
> Вайс З, D Hanebuth, Coda Р, Dratva Дж, Хайнтц М, стацыі EZ. Старэнне выявы ў якасці матывацыйнага Trigger для Курэння ў маладых жанчын. Міжнародны часопіс даследаванняў навакольнага асяроддзя і грамадскага аховы здароўя. 2010; 7 (12): 3499-3512. DOI: 10,3390 / ijerph7093499.