Хіміятэрапія можа прывесці да страты шчыльнасці касцяной тканіны
Калі вы нядаўна скончылі курс хіміятэрапіі рака малочнай залозы, вы можаце папрасіць ваш сямейны лекар ці ваш анколаг адправіць вам для сканавання костак шчыльнасці. Гэта бязбольны тэст, які пакажа, ці будуць вашыя косткі страцілі шчыльнасць, або разводзіць, падчас вашага лячэння. Косткі страцяць шчыльнасць з-за нізкія ўзроўні эстрогена, гармон, які дапамагае будаваць і абараняць вашыя косткі.
Як Хіміятэрапія можа выклікаць станчэнне костак
Хіміётэрапія , якая ўключае ў сябе циклофосфамид , метотрексат і фторурацил (CMF) з'яўляецца камбінацыя , якая, хутчэй за ўсё , каб выклікаць падаўленне эстрогена. Пост-химио прэпараты, такія як тамоксифен і ралоксифен таксама дапамагаюць больш нізкіх узроўняў эстрагену і гуляюць важную ролю ў якасці наступных мер для пацыентаў , якія мелі станоўчыя (ER +) пухліны эстроген-рэцэптар.
Эстраген падзенне узроўняў , натуральна , падчас менопаузы, і падчас хіміятэрапіі, многія да менопаузы жанчыны адчуваюць « химио-паўза » (месячныя перыяды спыняюць або становяцца нерэгулярны). Незалежна ад таго, ці з'яўляецца падзенне вашых узроўняў эстрагену з прычыны натуральнай або хімічнай менопаузы, здароўе касцей становіцца важнай рэччу, каб абмеркаваць з вашым які лечыць лекарам.
Дзеянні Вы можаце распачаць пасля лячэння
Вы можаце запытаць аналіз крыві, які вызначыць ваш ўзровень эстрагену пасля таго, як вы скончылі лячэнне рака малочнай залозы. Тым не менш, вынікі могуць моцна адрознівацца ў залежнасці ад вашага ўзросту, агульны стан здароўя, і колькі часу прайшло з таго часу ваша лячэнне было завершана.
Яечнікі вырабляюць эстраген, і гэта можа заняць ад 6 месяцаў да 2-х гадоў на яечнікі, каб аднавіць, калі яны збіраюцца быць гэтак жа прадуктыўным, як да пачатку лячэння. Кажаце гэта з вашым гінеколагам або сямейным лекарам, каб атрымаць дапамогу ў прыняцці рашэння аб тэрмінах правядзення гэтага тэсту, каб атрымаць найбольш дакладныя вынікі для вас.
Калі вашы яечнікі зрабіць зноў пачаць працаваць (вытворчасць эстрогена, стымулюючага месячныя перыяды), то вашы косці могуць аднавіць сваю натуральную шчыльнасць і трываласць на сваіх уласных. Калі вы сапраўды ў перыяд менопаузы (няма месячных перыядаў у працягу 3 месяцаў або больш, тэст на цяжарнасць , які мае адмоўны вынік, і ФСГ (фолликулостимулирующего гармону ) аналіз крыві , па меншай меры , 30 мілі-Інтэрнацыяналь адзінак на міллілітр), то магчыма, прыйдзецца прымаць лекі для аднаўлення касцяной тканіны.
Вы таксама можаце дапамагчы вашаму арганізму для ўмацавання касцей шляху дадання кальцыя з вітамінам D, каб вашы штодзённымі полівітаміны, а таксама вагавых практыкаваннем. Tai Chi гэта выдатны, далікатны спосаб ажыццявіць і аднавіць раўнавагу і трываласць костак. Прагулкі, або з дапамогай бегавой дарожкі або лесвічнай машыны таксама дапаможа. Калі вы да яго, узяць з нізкім узроўнем ўздзеяння класы практыкаванняў, каб дапамагчы вам аднавіць сілы, цягавітасць і ўпэўненасць у сабе. Не забывайце піць дастатковую колькасць вадкасці і прытрымлівацца збалансаванай дыеты, кожны з якіх дапаможа вам да лепшага аднаўленню.
Дадатковыя парады, каб дапамагчы Your Bones
Вось яшчэ два саветаў па падтрыманні вашых костак падыходзяць пасля лячэння рака малочнай залозы: кінуць паліць і абмежаваць ужыванне алкаголю . Курэнне спрыяе астэапарозу (страты шчыльнасці касцяной тканіны), і хоць гэта цяжка кінуць паліць, вы зведзяце рызыка рэцыдыву рака малочнай залозы, а таксама знізіць рызыку іншых відаў раку.
Інтэнсіўнае выкарыстанне алкаголю таксама выклікае астэапароз, а таксама ў выніку чаго ваша цела, каб павысіць ўзровень эстрагену ў крыві.