Тыя, хто зацікаўлены ў правядзенні ачышчэння тоўстай кішкі (таксама называецца абадковай арашэння, Гідракаланатэрапія і травяныя чысткі) можа ісці пра гэта адным з некалькіх спосабаў. Прымаючы травяныя дабаўкі з слабільным дзеяннем або пазабіржавы слабільныя можна лічыць ачышчэння тоўстай кішкі. Самакіруючая клізму іншая форма. Нарэшце, ёсць клінікі, дзе вы можаце пайсці, каб мець ваду продувают праз прамую кішку і тоўстую кішку.
Ці павінен я Colon Cleanse?
Ачышчэння тоўстай кішкі можа здацца проста білет, калі вы хочаце, каб "ачысціць" ваша цела, або, калі вы заваламі. Акрамя таго, вы , магчыма, чулі , што ачышчэння тоўстай кішкі з'яўляецца выдатным спосабам , каб «скакаць пачатку» страта вагі і паставіць вас на шляху да паляпшэння здароўя.
Хоць усё гэта гучыць добра, проста няма якой-небудзь ісціна (або даследаванні) за гэтымі прэтэнзіямі. Што яшчэ горш, ёсць доказы таго, што двукроп'е чысткі можа быць шкодным для вашага здароўя.
Паходжанне Colon Cleanse
Калі двукроп'е чысткі такая дрэнная ідэя, як яна стала настолькі папулярнай? Прадстаўленне аб тым , што нашы калону патрэбна дапамога , каб пазбавіць нашы целы адходаў прымаюцца як медыцынскі факт , у некаторых альтэрнатыўных супольнасцях медыцыны . Згодна з Гільдыі Colon Hydrotherapists, двукроп'е чысткі ўзыходзіць аж да 1500 г. да н.э. ў старажытным Егіпце, і дасягнула самага высокага ўзроўню папулярнасці ў 1920-я гады, 30-е і 40-я гады.
Некаторыя практыкуючыя Гідракаланатэрапія мяркуюць , што навалы гнілых крэсла і няправільна пераваранай ежы лініі на сценках тоўстай кішкі ( тоўстай кішкі ) , і што гэты матэрыял выклікае аутоинтоксикации.
Самаатручвання, што азначае самаатручванне, тэорыя (цяпер дыскрэдытавана), заснаваная на ідэях старажытных егіпцян і грэкаў.
Пры абмеркаванні пераваг гэтай тэрапіі, Гільдыя Colon Hydrotherapists прапануе да , што нашы дзяды і прадзеды, «вырас з выкарыстаннем клізмаў ў якасці агульнапрынятай працэдуры для реверсирования пачатку хваробы.» Яны таксама пакласці алей на апёкі.
«Бабуля зрабіў гэта» не ўяўляе сабой медыцынскія доказы.
недахоп Ачышчэнне кішачніка Прычына Ці дрэнны стан здароўя?
Гільдыя заяўляе, што «шырока распаўсюджанае меркаванне аб тым, што ... такое лячэнне ўжо не карысна ... можа быць самым важным фактарам у бягучым нездароўе нашага насельніцтва.»
Хоць гэта гучыць цікава, праўда заключаецца ў тым, што гэта мноства іншых фактараў, якія складаюць большасць хворых праблем са здароўем у Злучаных Штатах - не адсутнасць ачышчэння тоўстай кішкі. Некаторыя з асноўных з іх ставяцца высокія паказчыкі залішняй вагі і атлусцення, дрэннае харчаванне (з высокім утрыманнем тлушчаў, высокім утрыманнем цукру, нізкім утрыманнем садавіны, гародніны, бабовых (фасоль і гарох) і суцэльныя збожжа); ўздзеянне тытуню і выкарыстанне; нізкі ўзровень актыўнасці; і ўздзеянне таксінаў.
Праблемы з Colon Cleanse
Гідракаланатэрапія не так бяспечная , як некаторыя практыкуючыя б вы верыце. Паведамленні пра выпадкі ў медыцынскай літаратуры звязваюць ачышчэнне тоўстай кішкі з паразітарнымі інфекцыямі, развіццём абсцэсаў ў страўнікава-кішачным тракце, перфарацыі прамой кішкі і тоўстай кішку, а таксама сардэчнай недастатковасцю з-за электролітного дысбаланс (выкліканых паглынаннем залішніх колькасцяў вадкасці падчас чысткі тоўстай кішкі працэдура).
Калон чысткі, прымаючы слабільныя, альбо травяныя або пазабіржавы лекі, не такая добрая ідэя небудзь.
Акрамя таго, што моцна продувкой стрававальнага гасцінца могуць парушыць здаровыя бактэрыі (прабіётыкі) папуляцыі ў кішачніку, якія неабходныя для правільнага стрававання і імунітэту, гэтыя намаганні прывесці да страты важных электралітаў і мінералаў, у тым ліку натрыю, калія і магнію.
Гэта ўсё страшныя рэчы, але ёсць спосаб , каб бяспечна ачысціць прамую кішку . Вам трэба глядзець не далей, чым прадукты і сыпкіх харчовых праходах вашага мясцовага прадуктовага магазіна.
крыніцы:
Амебіяз , звязаны з абадковай абрашэннем - Каларада. Захворванне і смяротнасць Штотыднёвы справаздачу 1981 30: 101-102.
Амерыканскае грамадства рака. Колонотерапия. http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/complementaryandalternativemedicine/more-cam-info.
Айзеле JW, Reay DT. «Смерці , звязаныя з кавай клізмаў.» Часопіс Амерыканскай медыцынскай асацыяцыі 1980 244: 1608-1609.
Хэндли Д.У., і інш. «Рэктальнага перфарацыя з абадковай арашэння пад кіраваннем альтэрнатыўнымі практык.» Медыцынскі Часопіс Аўстраліі 2004 181: 575-576.
Istre GR і інш. «Успышка амебіязу распаўсюджвацца абадковай абрашэннем ў хиропрактике клінікі.» New England Journal медыцыны 1982 307: 339-342.
Ratnaraja Н, Раймонда Н. «Шырокія абсцэсы наступная абадковай гідратэрапіі.» Lancet інфекцыйная 2005 5: 527.
Smereck Дж «аплястычная анемія: магчымы таксічны эфект травянога" чыстка тоўстай кішкі "прэпарат.» Часопіс Emergency Medicine 2009 36: 191-93.