Прапушчаныя супрацьзачаткавыя таблеткі і цяпер цікава ... што я павінен рабіць? Не хвалюйцеся. Перайдзіце гэтыя інструкцыі кроку за крокам, так што вы ведаеце, што рабіць вашыя прапушчаныя таблеткі кантролю нараджальнасці. Але перш чым гэта зрабіць, гэта можа быць карысна спачатку зразумець , чаму гэта важна , каб прымаць таблеткі кожны дзень.
Чаму Вы не жадаеце прапусціць супрацьзачаткавыя таблеткі
Да таго часу , як вы прымаеце таблеткі ў той жа час кожны дзень, у вас ёсць супер нізкі шанец зацяжарыць (0,3 адсоткі - гэта азначае , што з кожных 100 жанчын , якія выкарыстоўваюць супрацьзачаткавыя таблеткі ў працягу года, менш чым за 1 зацяжарыць).
Але, давайце паглядзім праўдзе ў вочы, як многія з нас дасканалы? Я разумею, ня забываючы прымаць таблеткі ў той жа час кожны дзень можа быць цяжка - ня кажучы ўжо ў той жа час. Але менш дасканалыя, чым карысці, як выскоквае адзін з вашых таблетак канцы адзін дзень забыць або ўзяць яго ў цэлым, падае эфектыўнасць да 91 адсоткаў (з кожных 100 жанчын, якія не выкарыстоўваюць таблеткі выдатна на працягу года, 9 зацяжарыць) ,
Чаму гэта? Калі вы прапусціце супрацьзачаткавыя таблеткі ці прыняць яго ў той час, гэта павялічвае вашы шанцы таго, што не будзе дастатковай колькасці гармонаў у вашай сістэме , каб прадухіліць авуляцыю (што хау пілюлю працы ). Частка рызыкі залежыць ад таго, калі вы прапусцілі таблетку, калі вы прынялі вашу наступную таблетку, і наколькі адчувальным ваша цела. Калі вы прапусціце прыём вашых супрацьзачаткавыя таблетак больш чым адзін раз у кожнай таблетцы пакеце, гэты рызыка яшчэ больш павялічваецца.
Што рабіць, калі вы прапусцілі супрацьзачаткавыя таблеткі
Наступныя крокі закліканы быць агульнымі прынцыпамі, таму я настойліва рэкамендую вам прачытаць інфармацыю пра пакет, якая пастаўляецца разам з таблеткай, каб дакладна ведаць, што рабіць аб прапушчаных супрацьзачаткавых пілюлях.
Акрамя таго , гэтыя кіруючыя прынцыпы закліканы прытрымлівацца , калі вы карыстаецеся кантроль над нараджальнасцю спалучэння таблеткі (адна з абодва эстрогеном і прогестином ) , і калі ваша таблетка брэнд монофазный (сэнс, што ўсе актыўныя таблеткі ў вашай таблетцы ўпакоўцы маюць аднолькавую колькасць эстраген і прогестин).
- Калі вы прапусціце адну таблетку, вы павінны прыняць забытую адзін (ўчорашні), як толькі вы памятаеце. Затым вы павінны прыняць сёння таблетку ў звычайны час. Калі вы не разумееце, што таблетка не была прапушчана да звычайнага часу таблеткі, вы можаце проста прымаць як таблеткі, у той час.
- Хоць вы, верагодна , не зацяжарыла, вы заўсёды можаце выкарыстоўваць метад рэзервовага капіявання (напрыклад , у больш-пазабіржавым варыянт кантролю над нараджальнасцю ) у працягу наступных 7 дзён, проста быць вельмі асцярожным.
- Калі вы прапусціце дзве таблеткі запар, вы павінны прыняць дзве таблеткі, як толькі вы памятаеце, і дзве таблеткі наступны дзень. Не вырадак, калі некаторая плямістасць можа адбыцца. Вы павінны таксама выкарыстоўваць рэзервовы метад кантролю нараджальнасці да наступнага перыяду і таблетка пакета.
- Калі вы прапусціце тры ці больш таблетак запар, вы павінны выкарыстоўваць рэзервовы метад кантролю нараджальнасці неадкладна.
- Некаторыя даследаванні паказваюць, што жанчыны, якія прапускаюць тры пілюлі, хутчэй за ўсё, не будзе авуляцыя, але вы ўсё роўна павінны быць асцярожнымі і прыняць неабходныя меры засцярогі, каб прадухіліць цяжарнасць.
- Пасля таго, як вы прапусцілі тры ці больш таблетак, вы можаце:
- Пачаць новую пачак таблетак наступную нядзелю (пасля пропуску таблеткі), нават калі пачалося крывацёк. Вы павінны працягваць выкарыстоўваць дадатковы метад кантрацэпцыі на працягу першых 14 дзён новага пакета таблетак.
- Вазьміце дзве таблеткі на працягу 3 дзён, каб вярнуцца на правільны шлях (пры выкарыстанні метаду кантролю нараджальнасці рэзервовы).
- Выберыце, каб спыніць прыём рэшту таблеткі, выкінуць пакет і пачаць новы пакет.
Што рабіць, калі вы прапусцілі прогестин-таблеткі кантролю нараджальнасці
Прогестин толькі таблеткі ці міні-таблеткі, не ўтрымлівае эстроген.
З-за гэтага, тэрміны з'яўляецца значна больш важным, чым для камбінаваных супрацьзачаткавых таблетак. Міні-таблетка сапраўды працуе лепш за ўсё, калі вы бераце яго кожны дзень, у той жа час сутак.
- Калі вы больш за тры гадзіны позна прымаць міні-таблеткі, вы павінны прыняць вашу прапушчаную таблетку як мага хутчэй, вярнуцца да прымаць іх у звычайны час на наступны дзень, і выкарыстоўваць метад кіравання рэзервовага капіявання пры нараджэнні (як прэзерватыў ) на працягу наступных двух дзён.
- Калі гэта было менш, чым за тры гадзіны, прытрымлівайцеся тым жа інструкцыям (як # 1 вышэй), але не будзе патрэбны метад рэзервовага капіявання.
- Калі вы прапусціце супрацьзачаткавыя таблеткі цалкам (гэта значыць, вы забыліся ўзяць міні-таблеткі, якія дзень і ўспомніць на наступны дзень), вам прыйдзецца выкарыстаць іншы метад кантролю нараджальнасці на працягу аднаго тыдня. Вазьміце таблетку вы забыліся ўзяць (калі вы памятаеце) і прымаць таблеткі ў гэты дзень у вашым прызначаны час.
Што рабіць, калі вы прапусцілі супрацьзачаткавыя таблеткі, Якія Biphasic
Двухфазныя супрацьзачаткавыя таблеткі з'яўляюцца адным з відаў кантролю над нараджальнасцю спалучэння таблеткі. Узровень гармонаў у двухфазны таблетках звычайна мяняецца адзін раз падчас Вашага таблеткі пакета. Як правіла, двухфазныя супрацьзачаткавыя таблеткі ўтрымліваюць аднолькавую колькасць эстрогена кожны дзень, але ўзровень прогестина павялічваецца прыкладна ў сярэдзіне цыклу таблеткі. Калі вы прапусцілі гэтыя супрацьзачаткавыя таблеткі, вось, што вы павінны зрабіць.
- Калі вы прапусціце адну таблетку у тыднях 1, 2, ці 3, прыміце прапушчаную таблетку кантролю нараджальнасці, як толькі вы памятаеце, і ваша наступная таблетка ў вашым рэгулярна запланаваны час. Вы можаце прымаць як таблеткі ў гэты час. Для большай бяспекі, вы можаце выкарыстоўваць рэзервовы кантроль над нараджальнасцю ў працягу аднаго тыдня, але вы не павінны.
- Калі вы прапусціце дзве таблеткі ў тыдзень 1 або 2 тыдні, вы павінны прыняць дзве таблеткі ў дзень вы памятаеце, і дзве таблеткі на наступны дзень. Затым працягвайце прымаць адну таблетку у дзень, пакуль вы не скончыце таблеткі пакет. Вы таксама павінны выкарыстоўваць метад кантролю нараджальнасці рэзервовы на працягу наступных сямі дзён пасля таго, як не хапае гэтых супрацьзачаткавых таблетак.
- Калі вы прапусціце дзве таблеткі ў тыдзень 3 або прапусціць тры таблеткі запар (на працягу любога з тыдняў), працягваюць прымаць адну таблетку кожны дзень да нядзелі. У нядзелю, вы павінны выкінуць рэшту таблеткі пакет і пачаць новы пакет у той жа дзень. Пераканайцеся ў тым, каб выкарыстоўваць рэзервовы метад кантролю нараджальнасці кантролю нараджальнасці, калі вы займаецеся сэксам на працягу сямі дзён пасля таго, як Засумавалі супрацьзачаткавыя таблеткі.
Што рабіць, калі вы прапусцілі трохфазную пілюлю
Трохфазныя супрацьзачаткавыя таблеткі (як Ortho Tri-Cyclen Lo ) маюць тры розныя доз гармонаў, таму камбінацыя гармона звычайна мяняцца прыблізна кожныя сем дзён у працягу ўсяго таблеткі пакета. У залежнасці ад маркі таблеткі, колькасць эстрогена можа мяняцца, а таксама колькасць прогестина. Гэта робіць супрацьзачаткавыя таблеткі якое адсутнічае прыроджанымі трохі больш складанымі.
Таблеткі могуць быць не гэтак эфектыўнымі, калі вы прапусціце пэўныя камбінацыі лекавых прапанаваныя ў розных кропках па ўсім пакету таблеткі (асабліва ў пачатку тыдня 1 або да канца 3 тыдні). Такім чынам, рызыка цяжарнасці павялічваецца з кожнай таблеткай кантролю нараджальнасці прапусціла.
Ёсць некалькі марак трохфазных супрацьзачаткавых таблетак, так што гэта вельмі важна , што вы праверыць інструкцыі , якія прыходзяць з вашай канкрэтнай маркай , калі вы прапусціце супрацьзачаткавыя таблеткі. Гэта, як гаворыцца, наступнае агульнае кіраўніцтва, каб прытрымлівацца (гэта ставіцца да многіх трохфазным брэндах таблеткі).
- Калі вы прапусціце адну таблетку на працягу тыдняў 1, 2, ці 3, прыняць яго, як толькі вы памятаеце. Вазьміце наступную таблетку ў звычайны час. Гэта азначае, што вы можаце прыняць дзве таблеткі ў адзін дзень, але вам не трэба выкарыстоўваць метад кантролю нараджальнасці рэзервовы, калі вы займаецеся сэксам.
- Калі вы прапусціце дзве таблеткі запар на працягу 1 тыдня або тыдзень 2 заплечніка, прыняць дзве таблеткі на дзень вы памятаеце і дзве таблеткі на наступны дзень. Затым, вазьміце адну таблетку ў дзень да таго часу, пакуль не скончыце пакет. Майце на ўвазе , што вы можаце зацяжарыць на працягу сямі дзён пасля таго, як вы прапусціце таблеткі, так што вы павінны выкарыстоўваць іншы метад кантролю нараджальнасці (напрыклад, прэзерватывы, сперміціды , або губкі ) у якасці рэзервовага для гэтых сямі дзён.
- Калі вы прапусціце дзве таблеткі запар у 3 тыдні:
- Калі вы дзень 1 Стартар: Выкіньце астатнюю частку таблеткі пакета і пачаць новы пакет у той жа дзень.
- Калі вы нядзелю Стартар: Працягвайце прымаць адну таблетку кожны дзень да нядзелі. У нядзелю, выкіньце астатнюю частку пакета і пачаць новы пачак таблетак у той жа дзень.
Выкарыстоўвайце рэзервовы метад кантролю нараджальнасці для наступных сямі дзён пасля запуску новай таблеткі пакета. Вы не можаце мець свой перыяд вываду ў гэтым месяцы, але гэта , як чакаецца. Але, калі вы выпусціце свой перыяд на працягу двух месяцаў запар, звярніцеся да лекара, таму што вы можаце быць цяжарнай.
Калі вы прапусціце тры ці больш таблетак запар (на працягу першых 3-х тыдняў):
- Калі вы дзень 1 Стартар: Выкіньце астатнюю частку таблеткі пакета і пачаць новы пакет у той жа дзень.
- Калі вы нядзелю Стартар: Працягвайце прымаць адну таблетку кожны дзень да нядзелі. Павыкідайце астатнюю частку заплечніка ў нядзелю, і пачаць новы пачак таблетак у той жа дзень.
Так як вы можаце зацяжарыць на працягу наступнага тыдня, выкарыстоўваць рэзервовы метад кантрацэпцыі на працягу тыдня пасля запуску новай таблеткі пакета. Вы не можаце мець свой перыяд у гэтым месяцы, але, зноў жа, гэта нармальна. Калі вы выпусціце свой перыяд два месяцы запар, звярніцеся да лекара.
Што рабіць, калі я міс Pill На працягу тыдня 4?
Большасць супрацьзачаткавых таблетак спалучэння прыроджаных будуць мець плацебо таблетка-таблетку, якія не ўтрымліваюць ніякіх гармонаў. Плацебо часовыя рамкі вар'іруецца паміж таблеткамі брэндаў, але, як правіла , усе ці частка 4 тыдні для большасці камбінаваных таблетак і ў працягу Тыдня 13 для пашыраных пілюль цыклу .
Калі вы прапусціце супрацьзачаткавыя таблеткі на працягу тыдня плацебо, у вас няма нічога, каб хвалявацца аб. Гэта добрая ідэя, аднак, працягваць прымаць іх (нават калі вы забыліся адзін), так што вы застацца на трасе і пачаць свой наступны пакет таблеткі своечасова. Выключэннем з гэтага правіла звязана з прогестин толькі таблеткі. Усе супрацьзачаткавыя таблеткі ў гэтых пакетах ўтрымліваюць гармоны, так што няма ніякіх таблетак плацебо.
Як пазбегнуць Адсутныя супрацьзачаткавыя таблеткі
Вы заўсёды павінны спрабаваць узяць супрацьзачаткавыя пілюлю ў той жа самы час, кожны дзень. Нават у выходныя дні. Нават на адпачынку. Але ёсць трохі калыхацца пакоя . Адсутныя час таблеткі ад аднаго да двух гадзін, ўяўляе меншы рызыка цяжарнасці, чым калі вы прапусціце таблетку пятнаццаць гадзін. Вы можаце мець цела, якое вельмі адчувальна, так што трохі часу дастаткова для вашага цела авуляцыі , і вы можаце стаць цяжарнымі.
Такім чынам, як вы можаце не прапусціць супрацьзачаткавыя таблеткі?
- Зрабіць прымаць таблеткі рэгулярнай часткай ранішняй або вячэрняй руціны.
- Некаторыя жанчыны кажуць, што лягчэй запомніць, каб прыняць таблетку раніцай, таму што яны стаміліся па начах, а хутчэй забыць.
- Выкарыстоўвайце супрацьзачаткавыя прыкладання ці трывогі , які спецыяльна распрацаваны , каб нагадаць вам прыняць таблетку.
- Трымаеце таблеткі пакет ў месцы, дзе вы гарантавана бачыць яе кожны дзень (напрыклад, побач з шчоткай для валасоў або мабільны тэлефон).
заключнае Pointer
Нягледзячы на тое, што гэта нармальна прымаць дзве таблеткі ў той час, калі вы зразумелі, вы прапусцілі ваш кантроль над нараджальнасцю, ваш страўнік не можа пагадзіцца з гэтай практыкай. Гэта не рэдкасць, каб стаць ванітуе, боль у страўніку, або нават ваніты пасля прыёму двух таблетак.
Вы можаце паспрабаваць прадухіліць гэта, прымаючы антитошноту лекі, перш чым прымаць дадатковыя таблеткі. Калі вы ў канчатковым выніку кідалі ўверх пасля таго, непрынятых супрацьзачаткавыя таблеткі, лепшая ідэя заключаецца ў тым, каб патэлефанаваць свайму лекару ці аптэку, каб даведацца, што рабіць далей і як лепш быць абаронены ад цяжарнасці.
> Крыніца:
> Bastianelli З, Фэрыса М, Бруна Векіё RC, Rosato Е, Гуідо М, Benagiano Г. «Обсервационное даследаванне захавання камбінаваных аральных кантрацэптываў рэжымаў.» Гінекалагічная эндакрыналогія. 2016; 33 (2): 168-172.