Калі вы заўсёды адчуваеце халадней, чым усе астатнія вакол вас, гэта можа быць расчараванне сітуацыя. Вы, магчыма, прыйдзецца насіць куртку, калі гэта здаецца кароткім рукавом надвор'я для іншых людзей, або вада ў басейне або на пляжы, што ўсе атрымліваюць асалоду можа быць занадта холадна для вас.
Нароўні з нязручнасцямі і збянтэжанасцю пачуцці холаду, вы можаце таксама задацца пытаннем, чаму ваша ўспрыманне тэмпературы не з'яўляецца "нармальным" ці "сярэднім». Халодная нецярпімасць, таксама згадваецца як падвышаная адчувальнасць да холаду, не рэдкасць, і гэта можа быць выклікана цэлым шэрагам умоў здароўя, якія могуць кіравацца з дапамогай лекара.
Вы павінны паведаміць свайму лекару, калі вы адчуваеце холад ўвесь час. Вы лекар спытае вас пра іншых сімптомаў, якія маглі б дапамагчы вызначыць справе вашай халоднай нецярпімасці, у тым ліку змены апетыту, змены вагі, праблемы настрою, ці спячых пытанняў. Ніжэй прыведзены некаторыя з найбольш распаўсюджаных прычын непераноснасці холаду
хваробы шчытападобнай залозы
Гіпатэрыёз, або нізкая функцыя шчытападобнай залозы, з'яўляецца адным з самых вядомых прычын непераноснасці холаду. Захворванні шчытападобнай залозы з'яўляецца медыцынскай праблемай, якая патрабуе ацэнкі і лячэння ад лекара.
Ёсць мноства розных тыпаў і прычын захворванняў шчытападобнай залозы. Калі вашы сімптомы адпавядаюць з захворваннем шчытападобнай залозы , лекар хоча мець аналізы крыві, якія могуць вызначыць , які тып праблемы вы маглі б быць з з гармонамі шчытападобнай залозы.
Захворванні шчытападобнай залозы паддаецца лячэнню з дапамогай лекаў, і большасць людзей з праблемамі шчытападобнай залозы адчуваюць значнае паляпшэнне сімптомаў з лячэннем.
малакроўе
Анемія азначае, што вашыя чырвоныя крывяныя клеткі не працуюць у аптымальным рэжыме. Ёсць цэлы шэраг прычын і відаў анеміі, у тым ліку спадчынных, навакольнага асяроддзя і харчовых прычын , такіх як жалеза і вітамін B12 дэфіцыту і таксічнасці свінцу. Ваш лекар можа вызначыць анемію з дапамогай простага аналізу крыві.
Гэта важна для вас, каб атрымаць належнае лячэнне для анеміі, так як без лячэння, яно можа пагоршыцца.
недаяданне
Недаяданне можа быць некалькі складаней, таму што гэта не абавязкова азначае, што вы не атрымліваеце дастаткова, каб паесці. Недаяданне азначае, што ежа, якую вы ясьце, ці ня забяспечваючы патрэбную колькасць пажыўных рэчываў.
На самай справе, чалавек, які мае залішняя вага можа быць знясілены і дэфіцыт неабходных вітамінаў і мінералаў. Акрамя таго, чалавек можа з'есці вялікая колькасць ежы, але можа быць недаядаюць, калі праблемы са здароўем, такія як мальабсорбцыі або дыярэяй, прадухіляе некаторыя з пажыўных рэчываў не ўсмоктваецца ў арганізм.
Недаяданне можа прывесці да анеміі, але гэта таксама можа прывесці да вітамінаў і мінеральных рэчываў. Калі няправільнае харчаванне з'яўляецца вынікам нездаровага рацыёну харчавання, а затым змяніць свой рацыён харчавання, і, магчыма, дадаючы вітамінныя дабаўкі, гэта лепшы спосаб, каб выправіць гэтую праблему. Калі ў вас ёсць праблемы з недаяданьнем ў выніку праблемы стрававальнай сістэмы, аднак, то, магчыма, мае патрэбу ў медыцынскім, і, магчыма, нават хірургічнае звароце.
Будучы вельмі худым
Часта худыя людзі з падвышанай адчувальнасцю да холаду. Гэта адбываецца таму, што тлушч цела ізалюе ваша цела, у той час як мышцы дапамагае ваш арганізм выпрацоўвае цяпло праз абмен рэчываў. Калі вы вельмі худы, і не хапае ў цягліцах і / або тлушчу, вы можаце быць звышадчувальныя да холаду.
Не кожны, хто вельмі худая звышадчувальнасць да холаду, аднак. Напрыклад, гіпертіреоз можа прымусіць чалавека быць вельмі худы і адчуваць сябе гарачым ўвесь час. І спартсмены, якія могуць быць вельмі тонкімі, могуць таксама мець вялікую колькасць цягліц у выніку фізічнай падрыхтоўкі.
праблемы цыркуляцыі
Калі вам холадна ўвесь час, вашы сябры могуць сказаць вам, што ў вас дрэннае кровазварот. Гінекалагічныя праблемы могуць прывесці рукі і пальцы, каб адчуваць сябе асабліва холадна. Часта, праблемы кровазвароту і прывесці рукі і ногі выглядаюць бледнымі, ці нават сіняватымі.
Канкрэтная крывяносная стан завецца хваробай Рэйна характарызуюцца эпізадычна звужэння крывяносных сасудаў, што прыводзіць да пальцах рук ці ногі , каб здавацца бледнымі або сінім.
Калі вы выпрабоўваеце гэтыя сімптомы, вы павінны пагаварыць з вашым лекарам. Вы не можаце ліквідаваць праблемы цыркуляцыі па сваім меркаванні шляхам ўстрэсвання або масажавання рукі ці ногі, так што важна праводзіць медыцынскай дапамогі для гэтай праблемы.
неўрапатыя
Неўропатыі, які з'яўляецца захворваннем нерваў , можа прывесці да падвышанай адчувальнасці нерваў. Гэтая падвышаная адчувальнасць можа выклікаць адчуванне холаду ў руках або нагах ўвесь час, а таксама можа прывесці да вас адчуваць сябе з падвышанай адчувальнасцю да холаду.
гіпофіз Праблемы
Гіпофіз, размешчаны ў галаўным мозгу, рэгулюе шматлікія гармоны арганізма, у тым ліку і гармонаў шчытападобнай залозы. Любая праблема ў функцыі гіпофізу залозы выклікае больш або менш актыўнасці гэтай залозы, можа выклікаць праблемы з рэгуляваннем тэмпературы, што робіць вас адчуваць сябе занадта гарачай або занадта халоднай ўвесь час.
гіпаталамус праблемы
Гіпаталамус ўяўляе сабой невялікі ўчастак мозгу, які рэгулюе гармоны па ўсім целе, а таксама рэгулюе гіпофіз. Гіпаталамус кантралюе некалькі аспектаў умоў арганізма, у тым ліку тэмпературы, гідратацыі і крывянага ціску, і рэгулюе гармоны арганізма, каб сапраўды наладзіць гэтыя ўмовы. Калі гіпаталамус не функцыянуе, як і павінна быць, у вас могуць узнікнуць такія сімптомы, як адчуванне холаду ўвесь час.
эстроген
Эстраген з'яўляецца гармонам, які рэгулюе жаночую рэпрадукцыю. Ўзровень эстрагену мяняюцца на працягу ўсяго жыцця і на працягу ўсяго менструальнага цыклу жанчыны і цяжарнасць.
Ваганні ўзроўню эстрагенаў можа паўплываць на адчувальнасць да холаду, прымушаючы жанчын адчуваць сябе халадней, чым звычайна ў некалькі этапаў менструальнага цыклу.
хвароба Паркінсана
Пачуццё холаду з'яўляецца адным з менш вядомых сімптомаў хваробы Паркінсана . У цэлым, гэта звязана са зменамі ў вегетатыўнай функцыі, якія могуць паўстаць пры хваробы Паркінсана.
фибромиалгии
Многія людзі з фибромиалгией пакутуюць ад сімптомаў, якія не адпавядаюць або якія вагаюцца на працягу доўгага часу. Фибромиалгия можа выклікаць мноства пакутлівых сімптомаў, у тым ліку пачуцці пачуцці халадней, чым звычайна, усё ці частку часу.
нервовыя траўмы
пашкоджанне нерва, як правіла, з'яўляецца вынікам траўматычнага няшчаснага выпадку, які пашкоджвае ўсе або частка нерва, выклікаючы адсутнасць функцыі. Аднак, у дадатку да недастатковай функцыі нерва, людзі, якія адчуваюць толькі частковае аднаўленне пасля пашкоджанні нерва могуць паўстаць ўстойлівае адчуванне холаду ці павышаную адчувальнасць да холаду ў вобласці цела, якая пастаўляецца траўміраваным нервам.
інфекцыя
Калі ў вас ёсць інфекцыя, напрыклад, прастуда ці "страўнік памылкі» усё ваша цела можа адчуваць холад, і вы можаце нават вопыт дрыжыкі або дрыжыкі. Часта, калі ў вас ёсць інфекцыя, вы можаце вагацца паміж адчуваннем гарачага і адчуваннем холаду, асабліва калі ў вас ёсць ліхаманка.
Адчуванне холаду, калі ў вас ёсць інфекцыя ў значнай ступені з-за таго, што ваша цела спажывае столькі дадатковай энергіі змагаецца з інфекцыяй.
Адчуванне холаду ў выніку інфекцыі павінна быць часовая сітуацыя, якая вырашае карантышка пасля інфекцыі сама рассмоктваецца. Многія людзі заўважаюць, адчуваючы сябе незвычайна халоднымі ў дні перад заўважаць больш пазнавальныя прыкметы інфекцыі, такія як ліхаманкі, кашаль і млоснасць.
стомленасць
Стомленасць таксама можа прымусіць вас адчуваць холад. Некаторыя людзі заўважаюць, што ўсё цела адчувае сябе халадней, чым звычайна, калі яны не спалі, ці калі яны бруі адставалі. Калі вы адчуваеце холад у выніку стомленасці або фізічнага знясілення, гэта пачуццё павінна вырашыць, як толькі ваш арганізм у стане атрымаць дастатковы адпачынак.
Жанчыны больш схільныя да мерзнуць Увесь час
Гэта больш характэрна для жанчын, каб адчуваць холад ўвесь час, чым для мужчын. Праблемы з шчытападобнай залозай і фибромиалгии з'яўляюцца часцей сустракаюцца ў жанчын, і, вядома, ваганне эстрагену прысутнічае толькі ў жанчын. Акрамя таго, жанчыны маюць больш шанцаў быць вельмі худы, чым мужчыны.
Прывітальнае слова
Пачуццё холаду ўвесь час можа быць непрыемна і нават сорамна, калі вы апыняецеся заўсёды апранацца цяплей, чым усе вакол вас, ці пазбягаць дзейнасці на адкрытым паветры, што іншыя, здаецца, падабаецца.
Ёсць цэлы шэраг захворванняў, якія могуць прымусіць Вас адчуваць холад ўвесь час. Часта, нават пасля таго, як у вас ёсць тэсты, каб вызначыць, чаму вы адчуваеце холад ўвесь час, вы можаце не атрымаць медыцынскую дыягностыку.
Вы можаце адчуваць расчараванне, калі вы не атрымаеце адказ на прычыну вашай праблемы. Тым не менш, будзьце ўпэўненыя, што большасць людзей, якія адчуваюць холад ўвесь час не маюць праблем са здароўем наогул, і цалкам здаровыя. Калі вы не маеце стану здароўя выклікаюць у вас непераноснасць холаду, вы можаце выкарыстоўваць практычныя метады для кіравання праблемамі, такія, як выбар зручных цёплай вопраткі і абутку, седзячы ля каміна, спажываючы цёплую ежу і гарачыя напоі, і нават выкарыстоўваючы гарачыя падушачкі, калі неабходна.
> Крыніцы:
> Дэ Роза А, Т Пелегрыні, Pappatà С, і інш, немоторных сімптомы і інервацыі сэрца ў SYNJ1 звязанай з паркінсанізмам, паркінсанізм Relat Disord. 2016 Feb; 23: 102-5.
> Vaksvik Т Røkkum М, Haugstvedt JR, Холм я, маленькая да ўмеранага памяншаецца ў халодным гіперчувствітельності да 3 -х гадоў пасля цяжкіх траўмаў рук: Перспектыўнае даследаванне кагорты. , J Surg Пласт Рука Surg. 2016; 50 (2): 74-9.