Адна з самых розных сімптомаў грыпу (грып) з'яўляюцца балючымі болямі ў целе. Для большасці людзей, яны ў адрозненні ад тыповай стомы, што адбываецца з іншымі захворваннямі. Замест гэтага, вашы мышцы адчуваць сябе так баліць і нездаровым, што гэта балюча рухацца.
Некаторыя людзі (як правіла, дзеці) могуць адчуваць вельмі балючыя сутаргі ног, калі яны атрымліваюць грып. Яны могуць быць настолькі балючымі, што хада цяжка ці вы можаце заўважыць, ваш дзіця кульгае, калі ён ідзе.
Калі ваш дзіця скардзіцца на болі ў нагах у лытках ці яна адмаўляецца хадзіць, звязацца са сваім які лечыць лекарам, каб вызначыць, ці з'яўляецца яна мае патрэбу ў ацэнцы і абмеркаваць варыянты лячэння.
Што вы можаце зрабіць?
Такім чынам, вы ведаеце, гэтыя балючыя болю цела і боль у норме, але ёсць усё, што вы можаце зрабіць пра іх?
За без рэцэпту абязбольвальныя могуць дапамагчы зрабіць вас больш камфортным. Несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВП), больш верагодна , каб дапамагчы з болем , чым іншыя абязбольвальныя , такія як ацетамінофен (Tylenol).
Прыклады НПВС: ібупрофен (Motrin або Advil), аспірын і напроксен (Aleve). Калі вы не можаце ўзяць адзін з гэтых абязбольвальных для вашай болі ў мышцы з-за праблемы з ныркамі, праблемы са страўнікам ці іншымі медыцынскімі ўмовамі, пагаворыце са сваім лекарам аб тым, што варыянт можа быць найбольш карысным для вас. Аспірын ня варта прызначаць дзецям ва ўзросце да 18 гадоў - асабліва , калі яны маюць грып - з - за рызыкі сіндрому Рэйе .
Забеспячэнне Вы атрымліваеце дастаткова, каб піць, калі вы хворыя вельмі важна, як добра. Абязводжванне можа зрабіць ваша цела ные больш хваравітым і можа зрабіць яго больш цяжкім для вас, каб аднавіцца. Піце шмат вады, булёна, электролітного напоі або спартыўныя напоі, нават калі вы не адчуваеце, як ёсць, каб дапамагчы вашаму арганізму заставацца увлажненной.
Адпачывайце як мага больш. Балючыя болю цела робяць вам нязручна ў любым выпадку, але прымусіць сябе адпачыць, калі ў вас ёсць грып важны. Атрыманне як мага больш сну і адпачынку, як вы можаце даць вашым целе лепшы шанец зажыць і змагацца з інфекцыяй.
Калі вы павінны турбавацца?
Нягледзячы на тое, ламата ў целе нармальна з грыпам, калі яны становяцца значна больш сур'ёзным, чым можна было б чакаць, вы павінны звярнуцца да свайго лекара.
Акрамя таго, звярніцеся да лекара для болі ў цягліцах з:
- Прыкметы мясцовай інфекцыі, такія як пачырваненне або прыпухласць вакол адной мышцы
- Дрэннае кровазварот у вобласці, якая прычыняе боль (напрыклад, ногі)
- Вы былі трохі кляшча ў мінулым месяцы або каля таго
- Боль, якая не пачынае паляпшацца на працягу трох дзён
- У вас ёсць праблемы з дыханнем ці дыхавіца - тэлефануйце 911
- У вас ёсць цягліцавая слабасць ці не можаце перамясціць частку вашага цела - тэлефануйце 911 або неадкладна звярнуцца да лекара
- Вы ваніты, рыгіднасць патылічных цягліц і ліхаманка - тэлефануйце 911 або неадкладна звярнуцца да лекара
На жаль, цягліцавая і боль у целе з'яўляецца адным з найбольш распаўсюджаных сімптомаў грыпу. Што-то вы будзеце мець справу з тым, калі вы яго атрымаеце, але і адна з нямногіх рэчаў, якія адрозніваюць грып ад сімптомаў прастуды ці іншых рэспіраторных інфекцый.
Як заўсёды, калі вы занепакоеныя ваша цела болю або сімптомы, звярніцеся да лекара за кансультацыю.
> Крыніцы:
> "Лячэнне". Сімптомы і лячэнне 2014. Flu.gov. Дэпартамент аховы здароўя і сацыяльных службаў.
> «Боль у цягліцах». Нацыянальная бібліятэка MedlinePlus 8 верасня 14. медыцыны ЗША. Дэпартамент аховы здароўя і сацыяльных службаў.
> Мілер MD, Марк Л. «Вірусны миозит». UpToDate 11Jun 14. UpToDate, Inc.