Вельмі нешматлікія людзі адчуваюць рак малочнай залозы ў адзіночку. Рак малочнай залозы з'яўляецца сямейным захворваннем, і кожны чалавек ўплывае па-рознаму. Існуе шмат мы маглі б расказаць пра сямейнага жыцця з метастатическим на рак малочнай залозы , але давайце пагаворым аб заклапочанасці , якая занадта часта грэбуюць: выхавальнікі рака сям'і.
Сыход за каханым
Сыход за каханым чалавек з метастатическим на рак, верагодна, адзін з самых тых, што любяць рэчаў, якія вы калі-небудзь будзеце рабіць.
Вы, верагодна, азіраюся на гэтыя дні з пачуццём настальгіі на доўгія гады, забыўшыся часы, калі эмоцыі здзічэў. Тым не менш, у цяперашні час, вы можаце адчуваць сябе эмацыйна ірванымі і знясіленыя.
Хутчэй за ўсё, вы пачуеце любую колькасць людзей, нагадаць вам, каб клапаціцца пра сябе, і хутчэй за ўсё, вы (верагодна, ціха) сказаць «так права» саркастычным тонам. Словы нашмат лягчэй гаварыць, чым прытрымлівацца.
Тое, што многія людзі не разумеюць, адразу ж, па меншай меры, у тым, што папярэдняе вашыя ўласныя патрэбы могуць вярнуцца і ўкусіць вас. Мала таго, што не ў стане клапаціцца пра сябе ў выніку дрэннага стану здароўя і зніжэнне здольнасці да сыходу за каханага чалавека, але можа скласці карані для эмоцый яшчэ больш магутным: крыўды і горычы.
Калі блізкі чалавек хтосьці з метастатическим на рак малочнай залозы, мы ведаем, што вы напалоханыя і боль, а таксама. Мы чулі ад людзей з прасунутай стадыяй рака, якія лічаць, што вопыт цяжэй на сваіх блізкіх, чым яны самі, і гэта часта можа быць праўдай.
Прынамсі, калі вы жывяце з на рак самі вы «рабіць што-то» -whether, што азначае атрыманне лячэння або справіцца з сімптомамі рака. Для блізкіх, у адрозненне ад гэтага, можа быць усёпаглынальнае пачуццё бездапаможнасці.
Мы ўсе хочам нешта зрабіць, каб дапамагчы тым, каго мы любім. Тым не менш, калі гаворка ідзе пра метастатического рака малочнай залозы мы настолькі абмежаваныя.
Мы не можам забраць нашу блізкую боль. Мы не можам атрымаць лячэнне. Мы нават не можам прымаць рашэнні аб варыянтах лячэння.
Акрамя ўсяго гэтага, магчыма , спатрэбіцца пачытай любы чалавек на падтрымку свайго рашэння , каб сплесці шлях праз лячэнне , якое не было б ідэальным выбарам. Калі ёсць праўдзівая мера любові, гэта можа быць адзін тэст. Як вы можаце ў поўнай меры заахвочваць любы чалавек, які мае на кірунак вы б не праводзіць сябе? Давайце пагаворым пра тое, што дапамагае іншым клапаціцца пра каханага чалавека з метастатическим на рак малочнай залозы.
Парады па Caregivers
- Беражы сябе. Мы ведаем, што вы чулі гэта раней, але калі б гэтая думка пранікае глыбока. Вы павінны клапаціцца пра сябе, не толькі таму, што ваша ўласнае здароўе і дабрабыт маюць важнае значэнне, а таму, што адзіны спосаб, якім вы можаце даглядаць за каханым чалавекам, у меру сваіх здольнасцяў, калі вы правільна сілкаваліся і адпачывалі. Калі вы змагаецеся з гэтым, падумайце, што вы хочаце, калі былі адмененыя табліцы. Хацелі б вы, ваш любімы, каб быць як мага больш здаровым?
- Ня ў адзіночку. Гэта сапраўды бярэ вёску, каб падтрымаць кагосьці жыве з метастатическим на рак малочнай залозы. Калі вы каго-небудзь, хто любіць, каб быць моцным і кіраваць праблемы самастойна, вам, магчыма, прыйдзецца навучыцца адпускаць некаторых з гэтага кантролю. Магчыма, яшчэ адзін сябар не так добра, кухары, не так добра слухача, ці не разумее патрэбы вашага каханага чалавека, а таксама. Вучыцца, каб дазволіць іншым, каб дапамагчы, нават калі гэта дапаможа трохі ніжэй вашых стандартаў.
- Дадаць гумар нявесела сітуацыі. Тыя, хто кажа, гумар гэта лепшыя лекі, верагодна, былі вакол каго-то з метастатическим на рак малочнай залозы. Attouch гумару можа прынесці неабходную дапамогу, каб выраўнаваць найцяжэйшыя сітуацыі. Існуе сапраўды час смяяцца і час наракаць.
- Падтрымлівайце свае межы. Гэта добра вядома, што сямейныя апекуны людзей з ракам можа перегореть. Вы павінны ведаць, калі сказаць няма, або што хтосьці павінен выканаць задачу замест вас. Гэта лёгка праціснуцца міма гэтых межаў і самааддана спрабуюць зрабіць усё, але гэтага не робяць. Занадта часта пачуццё жадання любіць як мага больш паваротаў у пачуццё крыўды і горычы. Калі вы адчуваеце, што вы даяце за вашыя здольнасці або ахвяруючы ўласны дабрабыт, знайсці іншы варыянт.
Рашэнне Канец жыцця
Калі гэта ваш любімы справіцца з метастатическим на рак малочнай залозы, у вас ёсць двайны выклік. У той час як вы спрабуеце быць сістэма падтрымкі для вашага каханага чалавека, вы пакінулі справіцца са сваімі ўласнымі пачуццямі смутку, гневу, віны і расчараванні, у адзіночку.
Датэрміновае гора адбываецца за блізкія столькі ж ці нават больш, і можа адчуваць сябе, як цёмны, каламутны, лес. Вы можаце адчуваць віну за пакуты свае пачуцці страты ў той час як ваш любімы чалавек усё яшчэ побач з вамі і вельмі жывы.
Існуе шмат мы маглі б падзяліцца з блізкімі справіцца з канца клопатаў жыцця , але адно вельмі важнае пытанне, хоць рэдка гаварыў пра-блізка дасведчанасці аб смерці.
Бліжэй да канца жыцця, яна з'яўляецца агульнай для людзей, якія паміраюць, каб пачаць дзяліцца гісторыямі, напрыклад, бачачы тых, хто памёр да таго, ці казаць, каб быць у іншым месцы. Гэта як калі б ваш любімы чалавек мае адну нагу ў гэтым свеце, а другі нагой у іншы свет.
Мы не ведаем, што гэта значыць, але мы ведаем, што суцяшальна для тых, хто памірае. Калі ваш любімы чалавек кажа аб назіранні тых, хто памёр раней, ня выправіць яе. Не кажы ёй, што яна галюцынацыя. Многія людзі захваляваліся, калі іх сям'я не здаецца ім верыць. Проста слухаць без карэкцыі і прапанаваць сваю ўпэўненасць , што вы ёсць , і любіць яе . Для тых, у каго ёсць час, вы можаце знайсці суцяшэнне ў чытанні кнігі, напісанай хоспіса медсясцёр пра апошнія момантах. Кніга Выніковыя Падарункі: Разуменне Спецыяльнай дасведчанасці, патрэбы і камунікацыі паміраючага.
Калі ваш любімы чалавек праходзіць, дайце сабе час, каб гараваць. Вы, верагодна, пачуеце шмат банальнасцяў, але няма ніякага правільнага спосабу гараваць. Некаторыя людзі знаходзяць суцяшэнне суцяшэння ў чытанні кнігі , такія як Janis Аматуцио Вечна Нашы. Гэтыя гісторыі, напісаныя судмедэксперта, нагадваюць нам пра тое, што тыя, каго мы страцілі, не можа быць так далёка, як мы думаем.
> Крыніцы:
> Амерыканская псіхалагічная асацыяцыя. Канец пытанняў жыцця і догляду. http://www.apa.org/topics/death/end-of-life.aspx
> Амерыканскае грамадства клінічнай анкалогіі. Cancer.net. Барацьба з метастатическим на рак. Абноўлена 01/2016. https://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer
> DeVita, Вінцэнт., І інш. Рак: Прынцыпы і практыка анкалогіі. Рак малочнай залозы. Wolters Kluwer, 2016.