Некалькі саветаў могуць дапамагчы захаваць вашу самаацэнку ў гэты цяжкі час
Калі рак і праходзіце праз знясільваючыя раўнды лячэння не было дастаткова, зараз вы павінны страціць свае валасы, таксама? Калі вы адчуваеце неспакой і гнеў, вы адзін Зусім. Выпадзенне валасоў з'яўляецца адной з самых страшных пабочных эфектаў хіміятэрапіі, якая працуе па арыентацыі найбольш хутка растучых клетак у арганізме. Сярод найбольш хуткарослых клетак валасяных фалікулаў, якія дзеляць кожныя 23 да 72 гадзін.
З-за гэтага, страта валасоў з'яўляецца адным з найбольш распаўсюджаных і, засмучае-пабочных эфектаў лячэння рака.
Самае галоўнае, каб ведаць, за выключэннем вельмі рэдкіх выпадкаў, валасы адрастуць. Такім чынам, прагноз вельмі спрыяльны.
Якая страта валасоў прыходзіць з хіміятэрапіяй?
Хіміётэрапія-індукаваныя страта валасоў называецца анагена Effluvium, які з'яўляецца дыфузным выпадзеннем валасоў з-за ўздзеянне лекавага сродку, якое з'яўляецца таксічным для матрыцы валасоў. У той час як некаторыя людзі з вопытам бачнага станчэнне валасоў, у тым ліку броваў і павек , а іншыя будуць мець поўную страту валасоў . Цяжар страты часта напрамую звязана з тыпам хіміотерапевтіческіх прэпаратаў, выкарыстоўваным, якая выкарыстоўваецца дозай, і як часта іх ўводзяць; больш высокія дозы, звязаныя з больш цяжкай стратай.
Калі вы проста заўважыць, больш валасоў у пэндзля або згусткі выпадаць у душы, выпадзенне валасоў можа быць эмацыйна разбуральнымі, асабліва для жанчын-і падтрымка з боку блізкіх вельмі важна ў гэты час.
Акрамя ўздзеяння вашага лячэння на валасы, хіміятэрапіі і радыяцыі таксама можа нанесці шкоду вашай скуры, што робіць яго больш цяжкім для сыходу за скурай галавы. На шчасце, ёсць шмат крокаў, якія вы можаце зрабіць, каб адчуваць сябе больш камфортна падчас праходжання тэрапіі і ўпэўнена пра сябе і сваёй знешнасці.
Памятаеце, што вы з'яўляецеся часткай вялізнага супольнасці жанчын, якія праходзяць праз і прайшлі праз гэтыя праблемы, і якія, верагодна, адчуваў, як менавіта вы адчуваеце зараз.
Як вы павінны Ручка валасоў Калі Ён Falling Out?
Выпадзенне валасоў ад хіміятэрапіі ў двух формах: ломкасць валасоў і фактычныя страты валасоў. Хоць няма правільнага або няправільнага спосабу сыходу за скурай галавы, ёсць шмат карысных саветаў.
Спытаеце ў сваіх пастаўшчыкоў медыцынскіх паслуг пра лячэнне халоднай вечка. Некаторыя пацыенты выкарыстоўваюць гэтую тэрапію, якая шырока выкарыстоўваецца ў Еўропе, каб захаваць свае валасы. Ён замарожвае скуру галавы, памяншаючы эфекты хіміятэрапіі на скальп валасоў і запавольвае выпадзенне валасоў. Хаця многія жанчыны паведамляюць выдатныя вынікі, гэты метад можа быць дарагім.
Зрабіце як мага менш з вашымі валасамі. Гэта як паменшыць псіхалагічны стрэс, а таксама звесці да мінімуму паломкі і страты, што адбываецца ад занадта вялікай колькасці шчоткай, выцягваючы або кладкі валасоў. Вы можаце шампунь і стан часта, калі вы аддаеце перавагу, але, як правіла мыць валасы адзін раз ці два разы на тыдзень дастаткова.
Будзьце акуратныя пры звароце з валасамі. Выкарыстоўвайце шырокі зубчасты грэбень пры расчэсваннем. Вы можаце насіць сетку для валасоў у начны час, што можа прадухіліць валасы ад выпадзення ў згусткі на вашай навалачку і неабходнасці ачысціць яго раніцай.
Выберыце лёгкія па догляду за валасамі. Многія шампуні маюць араматызатары і агрэсіўныя хімічныя рэчывы, якія служаць толькі высыхаюць ўжо раздражнёную скуру. Кандыцыянеры, наадварот, часам могуць быць занадта тоўстымі ці ўтрымліваюць змякчальныя рэчывы, ўвільгатняльнікі вы проста не патрэбныя. Калі справа даходзіць да ачышчэння валасоў, то першае правіла заключаецца ў тым, каб спрасціць. Калі вашы валасы радзеюць, выкарыстоўвайце мяккі шампунь, які мякчэй на скуры галавы. Лекары часта рэкамендуюць дзіцячы шампунь, які мае правільны рн баланс для сухі, запалёнай скуры. Калі скура галавы свярбіць або адчувальнай, церці дзіцячае масла ці мінеральны алей на скуры звычайна можа дапамагчы.
Разгледзім новую прычоску. Калі вашы валасы не зусім ўпаў, вы можаце разгледзець новую прычоску, якая не патрабуе столькі прадуктаў ўдар сушкі, завіўкі, ці валасы.
Эльф выразаць, напрыклад, патрабуе крыху прадукту валасоў і дазваляе стылю ў любым кірунку, неабходна, каб схаваць станчэнне плямы. Некаторыя жанчыны аддаюць перавагу галіць свае галовы, каб аднавіць сваю ўладу над сваім целам падчас лячэння рака, а таксама, каб пазбегнуць таго, каб убачыць выпадзенне валасоў з-і гэта таксама нешта разгледзець.
Прапусціць афарбоўкі або завіўкі. Што да лячэння валасоў, лекары амаль паўсюдна раяць афарбоўванне або завіўку падчас хіміятэрапіі. Нават калі вы не адчуваеце шмат (або любы) выпадзенне валасоў, хіміётэрапія можа ўсё яшчэ пашкодзіць стрыжань воласа і выклікаць сухасць, сверб, лупіцца скуры галавы. Гэта можа прывесці да непрадказальных вынікаў пры афарбоўцы або завіўкі і часам можа нават паскорыць станчэнне валасоў. Акрамя таго, агрэсіўныя хімічныя рэчывы амаль гарантавана выклікаюць у вас раздражненне не трэба.
Калі афарбоўванне валасоў сапраўды важна для вас, выбраць для часовага / паўпастаяннага афарбоўвання валасоў, якія не ўтрымліваюць перакіс або парафенилендиамин (PPD). На руцэ, калі вы хочаце асвятліць валасы, гэта, верагодна, лепш пачакаць, пакуль вы не скончылі химио, як гэтыя прадукты валасоў амаль паўсюдна ўтрымліваюць перакіс і адбельвальнік.
Што Аб Пасля таго, як Ён пасварыўся?
Паспрабуйце парык. Хоць ён можа адчуваць сябе, як канец святла, надзеўшы парык можа рэальна дапамагчы вам адчуваць сябе больш упэўнена ў грамадскіх месцах, і ў гэтыя дні, Ёсць незлічонае мноства стыляў і кветак на выбар. Вы нават можаце выразаць і размаляваць ваш парык, каб адпавядаць вашаму натуральнаму колеру і стыль. планы страхавання часта будзе пакрываць выдаткі парыкоў для людзей, якія праходзяць лячэнне раку, калі яны прадугледжаны ў якасці «чарапной пратэза.» Ёсць нават арганізацыі , якія падаюць іх бясплатна .
Калі вы хочаце насіць адзін, атрымаць кепку ўкладыш, каб дапамагчы ліквідаваць некаторыя з свербу. Вы можаце замовіць з Амерыканскага анкалагічнага грамадства ня некамерцыйны сайт і каталог, «TLC» Tender Loving Care ®catalog, наведаўшы www.tlcdirect.org або патэлефанаваўшы па тэлефоне 1-800-850-9445. Вы таксама можаце папрасіць каманду рака і іншых пацыентаў рэкамендацыі або паглядзець онлайн для мясцовых парык крам.
Насіць хустку , каб абараніць вашу скуру галавы. Калі вам нязручна з насіць парык, насіць хустку , каб забяспечыць абарону ад сонца, трымаць скуру галавы цёпла, і адчуваць сябе больш камфортна. Калі вы на вуліцы ні з чым абарона вашай скуры, выкарыстоўваць УФ сонцаахоўны крэм з SPF не менш за 30.
слова з
Хоць валасы вельмі важна для самапавагі і сімвалізуе жаноцкасць у нашай культуры, у той час як вы барацьбы з ракам, самае галоўнае, каб заставацца эмацыйна і разумова моцным для барацьбы. Вашы валасы будуць вельмі верагодна, адрастаюць, і, перш за ўсё, яна не вызначае вас. Ваша сіла праз нягоды робіць.
> Крыніцы
> Амерыканскае грамадства рака. Страта валасоў. 2017.
> Breastcancer.org. Як і страта валасоў Чаму Здараецца. 2016.
> Роберт Шварц, MD, MPH, Pere гасконец, MD,> PhD>. Medscape. Anagen Effluvium. Абноўлена 5 чэрвеня 2017.