Калі ў вас ёсць хвароба Паркінсана, вы таксама можаце мець праблемы са сном
Праблемы са сном з'яўляюцца распаўсюджанымі сярод пацыентаў з хваробай Паркінсана (БП). Калі ў вас ёсць хвароба Паркінсана і вопыт дрэнны сон, вельмі важна, каб пагаварыць з вашым лекарам, як лячэнне сімптомаў, звязаных са сном можа палепшыць агульнае самаадчуванне.
Першы крок у вырашэнні вашай праблемы сну з'яўляецца вызначэнне першапрычыны. Калі ў вас ёсць у пачатку або ў сярэдзіне стадыі PD, шанцы вашыя праблемы са сном звязаны па крайняй меры адно з наступных дзеянняў: бессань, празмерная дзённая дрымотнасць, неспакойны ці хісткія рухаў ног у начны час, інтэнсіўныя сны, звязаныя з засмучэннем паводзін REM, або дрэнны сон з-за дэпрэсія.
У той час як вы будзеце мець патрэбу ў прафесійнай медыцынскай дапамогі, каб вызначыць, што выклікае ў вас праблемы са сном, наступны дапаможа вам зразумець, што можа быць адбываецца.
бессань
Калі ў вас бессань, то вы, верагодна, маюць цяжкі час атрымаць добры сон ноччу. Тыя з бессанню маюць праблемы з засынаннем, і могуць спаць толькі на працягу некалькіх гадзін у той час. Лабараторыя (полисомнографический і электроэнцефалографический (ЭЭГ)) даследаванне сну паказала, што людзі з хваробай Паркінсана, якiя не знаходзяцца ў дэпрэсіі, паказвае зніжэнне ў глыбокім сне, занадта лёгкі сон, а таксама павелічэнне фрагментацыі сну і множнай ноч wakings.
Празмерная дзённая дрымотнасць (EDS) у PD
Празмерная дрымотнасць ў дзённы час распаўсюджана як у пачатку і сярэдзіне стадыі ПД і можа быць звязана з бессанню. Калі вы не можаце атрымаць добры начны сон, вы будзеце адчуваць дрымотнасць ў дзённы час. лекі Паркінсана можа таксама спрыяць празмернай дрымотнасці.
Акрамя таго, можна адчуць нечаканае і непераадольнае дзённыя «атакі сну», якія з'яўляюцца рэдкім пабочным эфектам агоністом дофаміна прамипексол і Ropinirole, а таксама высокія дозы любога прэпарата дофаминергической.
Сіндром перыядычнага руху канечнасцяў засмучэнні і неспакойныя ногі
Ці часта вы адчуваеце непераадольнае жаданне рухацца ногі вакол на працягу ночы, каб асвоіцца?
Калі так, то вы, магчыма, засмучэнне перыядычных рухаў канечнасцяў (PLMD) або сіндром клапатлівых ног (СБН). PLMD выклікае павольныя рытмічныя рухі ног і ступні, у той час як сіндром клапатлівых ног выклікае больш раздражняльныя непрыемныя адчуванні ў нагах. Натуральна, калі вы часта рухаючы нагамі, вы, верагодна, прачынацца на працягу ночы, абмяжоўваючы магчымасць атрымаць добры сон ноччу. Перыядычныя руху канечнасцяў вельмі распаўсюджаны ў пажылых людзей, а таксама тых, з хваробай Паркінсана. Сіндром клапатлівых ног часта дзівіць людзей сярэдняга ўзросту і пажылых людзей, у дадатак да людзей з хваробай Паркінсана.
REM-сон Паводзіны засмучэнне (РДО)
REM засмучэнне паводзін сну (RBD) можа прымусіць вас дзейнічаць гвалтоўныя мары, таксама можа зрабіць гэта цяжка, каб атрымаць добры сон ноччу. REM сон, або хуткі сон руху вачэй, гэта форма глыбокага сну, дзе ў вас ёсць самы інтэнсіўныя сны. Звычайна, калі вы марыце падчас REM-сну, нервовыя імпульсы, якія ідуць да цягліц, блакуюцца, так што вы не можаце дзейнічаць вашы мары. не ў РЗМ паводніцкіх расстройстваў, што блякаваньне цягліцавых імпульсаў больш не адбываецца, так што вы затым свабодна разгульваюць свае мары. Хоць ацэнкі значна вар'іравацца, прыкладна 50 працэнтаў пацыентаў з БП, паводле ацэнак, частковую ці поўную страту мышачнай атаніі падчас фазы хуткага сну.
Звязаных са сном парушэнняў дыхання ў БП
Калі ў вас ёсць вегетатыўная дысфункцыя, вы таксама больш схільныя да развіцця апноэ сну . На шчасце, большасць звязаных з дыханнем расстройстваў сну не распаўсюджаныя сярод тых, з хваробай Паркінсана.
Сон і дэпрэсія пры хваробы Паркінсана
Дэпрэсія назіраецца прыкладна ў 40% пацыентаў з БП ў працэсе іх захворвання. Большасць людзей, якія пакутуюць дэпрэсіяй, у тым ліку ў пацыентаў з БП, таксама могуць паўстаць праблемы са сном. У дэпрэсіі, сон не асвяжае вас як раней, ці вы прачынаецеся занадта рана раніцай. Сны для людзей, якія пакутуюць дэпрэсіяй розныя, таксама - яны рэдкія і часта малююць адзін малюнак.
Праблемы сну на пазнейшых стадыях БП
У дадатак да ўмоў , ужо згадвалася, на позніх стадыях БП, вы таксама могуць паўстаць праблемы са сном , звязаныя з больш высокімі дозамі прэпаратаў, такіх як галюцынацыі .
Цэлых 33% хворых паркінсанізмам пры сярэдніх і позніх стадыях вопыту галюцынацый расстройстваў, звязаных з пабочнымі эфектамі лекаў. Галюцынацыі, як правіла, адбываецца візуальна (бачыць рэчы, якія на самай справе не існуе), а не чуць іх (слуханне рэчаў, якія на самай справе не існуе). Яны часта асацыююцца з яркімі марамі.
крыніцы:
Кумар, С., Бхат, М., & Бэхар, М. (2002). Парушэнні сну пры хваробы Паркінсана. Mov Disord, 17 (4), 775-781.
Ларсен, JP, & Tandberg, Е. (2001). Парушэнні сну ў пацыентаў з хваробай Паркінсана: эпідэміялогіі і кіравання. CNS Drugs, 15 (4), 267-275.
Olson, Е.Ю., Boeve, Б. Ф., & Silber, MH (2000). Хуткае рух вачэй засмучэнне паводзін сну: дэмаграфічныя, клінічныя і лабараторныя дадзеныя ў 93 выпадках. Мозг, 123 (Pt 2), 331-339.
Pappert, Е.Ю., Гетц, CG, Niederman, FG, Раман, Р., & Leurgans, С. (1999). Галюцынацыі, фрагментацыя сну, і змененыя з'явы сну пры хваробы Паркінсана. Mov Disord, 14 (1), 117-121.
Cartwright, R. (2005 г.). Сны як сістэмы рэгулявання настрою. У: Прынцыпы і практыка медыцыны сну. 4-е выданне, (М. Кругер, Т. Рот і W. Дземянцей рэд); імп 565-572.
Стэйсі, М. (2002). Парушэнні сну пры хваробы Паркінсана: эпідэміялогія і кіраванне. Прэпараты старэння, 19 (10), 733-739.