Як Менструальны цыкл ўплывае на акне
Гэта, здаецца, здараецца кожны месяц, як па алеі. Ваша скура, як уяўляецца, чысцячы прыгожа, калі раптам зноў пачынае вывяргацца ў прарывах, проста ў часы вашага перыяду.
Не маглі б вы быць мроіцца, або перадменструальны акне рэальнае з'ява?
Так, PMS Вугры Real
Перадменструальны акне з'яўляецца рэальным з'явай. Перадменструальны акне, часта называюць «PMS акне», з'яўляецца паслядоўным успыхвае або абвастрэнне акне кожны месяц, якая супадае з менструальным цыклам.
У залежнасці ад даследаванні вы паглядзіце на, перадменструальны акне адбываецца ў любым месцы з 50% да амаль 80% жанчын. Некаторыя жанчыны лічаць, што іх існуючыя акне становіцца горш прама перад іх перыядаў. Іншыя жанчыны маюць адносна чыстую скуру на працягу астатняй часткі месяца, толькі ўспыхваюць на тыдзень або каля таго, перш чым іх перыядаў.
Гэтыя PMS прарывы адрозніваюцца ад вашых «тыповых» прарываў. Яны , як правіла, чырвоныя і запалёныя папулы , якія рэдка развіваюцца белай галавой. Гэтыя прарывы з'яўляюцца ў асноўным на ніжняй частцы асобы - шчокі, сківіцы, падбародка і шыі.
Чаму я атрымліваю вугры да майго перыяду?
Ваш менструальны цыкл можа непасрэдна ўплываць на вашу скуру - і гармоны вінаватыя.
Гэтак жа, як гармоны выклікаюць развіццё акне падчас палавога паспявання, гармоны таксама адыгрываюць вялікую ролю ў прарыве вы атрымліваеце прама да вашага месячнага цыклу. Гармоны адказваюць за акне , што пагаршаецца падчас цяжарнасці і менопаузы, таксама.
У прыватнасці, мы глядзім на тэстастэрон.
Хоць мы лічым, што тэстастэрон, як «мужчынскі» гармон, жанчыны робяць гэта таксама, толькі ў больш нізкіх узроўнях, чым у мужчын. Тэстастэрон ўдзельнічае ў якасці фактару ў развіцці акне, паколькі ён выклікае вашыя лоевыя залозы вырабляць больш скурнага сала (або алею).
Для большасці жанчын, прарывы здараюцца каля тыдня да 10 дзён да пачатку перыяду.
Гэта час, калі ваш "жаночы" гармон, эстраген, знаходзіцца на самым нізкім узроўні. Ўзроўні тэстастэрону заставацца практычна нязменнымі на працягу месяца, так што, як эстроген зніжаецца ўзровень тэстастэрону адносна вышэй.
Іншы гармон, прогестерон, таксама гуляе ролю. Яе ўзроўні расці ў другой палове менструальнага цыклу. Як і тэстастэрон, прогестерон можа таксама зрабіць вашу скуру больш нафты. Але гэта таксама можа выклікаць вашыя пары брыняць зачыненыя.
Гэта стварае ідэальны шторм для прарываў: ваша скура становіцца больш тоўстай, і што нафта можа лёгка трапіць у пастцы апухлых часу.
Там могуць быць і іншыя фактары, на працы, а таксама, і больш даследаванняў па-ранейшаму робіцца на дакладнасці, як менструальны цыкл ўплывае на акне і скуры ў цэлым.
Вы можаце лячыць перадменструальны акне
Вы не павінны проста трываць гэтыя штомесячныя прарывы. Ёсць працэдуры, якія могуць дапамагчы атрымаць іх пад кантролем.
Аральныя кантрацэптывы ўжо даўно выкарыстоўваюцца для памяншэння акне, верагодна, таму, што яны дапамагаюць рэгуляваць гарманальныя ваганні.
Гэта агульнае лячэнне акне добра працуе на гарманальных прарываў таксама. Калі вашы вугры мяккі, пераксіду бензаілу OTC можа быць усё, што вам трэба. Прадпісанне пераксіду бензаілу з'яўляецца варыянтам, калі вам трэба нешта мацней.
Гэта яшчэ адзін рэцэпт лекі, які працуе выдатна падыходзіць для дарослых прарывы. Яны дапамагаюць захаваць гэтыя поры ясна і можа паменшыць тонкія лініі і маршчыны таксама.
Калі ў вас узніклі праблемы з атрыманнем акне пад кантролем, гэта гарманальны рэгулятар можа быць варыянтам для вас. Спиронолактон гэта рэцэпт лекі, якія вы прымаеце вусна.
Ня праклінаць вашу скуру ў гэтым месяцы. Замест гэтага звярніцеся да дэрматолаг, і спадзяюся на чыстую і здаровую скуру на працягу месяца.
крыніцы:
Кім Г.К., Michaels BB. «Пост-падлеткаў Акне у жанчын: больш агульныя і дадатковыя клінічныя меркаванні.» J Прэпараты Dermatol. 2012 Jun; 11 (6): 708-13.
Рагхунатхи RS, Venables ZC, Миллингтон GW. «Менструальны цыкл і скуры.» Clin Exp Dermatol. 2015 Mar; 40 (2): 111-5.
Stoll С. А. сваволіць, Webster Г., Каплан Р., Данеш С., Penstein А., «Уплыў менструальнага цыклу на акне.» Часопіс Амерыканскай акадэміі дэрматалогіі (2001); 45 (6): 957-960.