Для Падлеткаў і Preteens (ад 7 да 12 гадоў)
Зараз, калі вы атрымліваеце старэй, догляд за скурай вельмі важны. Добры догляд за скурай дапаможа захаваць вашу скуру выглядаць і адчуваць сябе здаровым. Яна таксама можа дапамагчы з вуграмі і вуграмі.
Клопат аб вашай скуры не вельмі цяжка. Вось просты руцінны сыход за скурай, якая ідэальна падыходзіць для дзяцей вашага ўзросту. Гэта ўсяго тры крокі.
Крок 1: Вымыйце твар.
Чаму гэта важна: акна ня выкліканая брудным тварам, але пот, бруд, алей, і макіяж не збіраюцца , каб дапамагчы рэчам ёсць.
Захоўваючы вашу скуру чыстай з'яўляецца першым крокам у любой здаровай штодзённага догляду за скурай.
Вы павінны вымыць твар кожную раніцу і кожны вечар, перш чым класціся спаць.
Вось як: Выкарыстоўвайце далікатнае мыла , як Dove або Neutrogena, або мыйным сродкам лячэння акне ( у залежнасці ад таго, што вашы бацькі ці лекар прапанаваць). Намочыце твар і рукі.
З вашымі пальцамі або вельмі мяккай вяхоткай, пяшчотна масажаваць сродак для мыцця на твар. Не забывайце чысціць шыю таксама!
Апаласніце твар сапраўды добра з цёплай вадой, і пераканайцеся, каб атрымаць усе мыла прэч. Сушаць твар, асцярожна паляпваючы ручніком.
Не рабіце гэтага: ня ТрыТэ твар з грубымі тканінамі або «scrubbie» падушачкамі. І не выкарыстоўвайце ваду, што занадта горача. Камфортнае цяпло ідэальна.
Крок 2: Ўжыеце вугры лячэння, калі вы выкарыстоўваеце іх.
Чаму гэта важна: Гэта той крок , які дапамагае лячыць вугры ў вас ёсць, і спыніць новыя вугры ад фарміравання. Калі вы не маеце вугры, або калі вы толькі атрымліваеце іх раз у той час, вам не спатрэбіцца гэты крок.
Проста прапусціце яго.
Вось як: Высушыце твар вельмі добра. Затым, вазьміце невялікая колькасць вашага медыкаментознае лячэнне акне і старанна ўцерці яго на ўвесь твар.
Для набытых у краме лячэння акне , прачытайце ўказанні на ўпакоўцы і прытрымлівацца за імі. Вы павінны папрасіць сваіх бацькоў, каб дапамагчы вам з гэтым.
Калі ў вас ёсць рэцэпт акне лекі ад лекара, выкарыстоўваць яго менавіта так , як ваш лекар сказаў вам.
Не рабіце гэтага: Не выкідвайце лекі толькі на вугры. Для таго, каб працаваць, вы павінны пакласці яго ўсюды, нават на участках асобы, якія не маюць прарывы.
Акрамя таго , не перашчыруйце гэта і ўжываць занадта шмат. Вы ведаеце, як вялікая сажалка гэта? Гэта пра тое, колькі лекі вам трэба - грыўню памеру мазок.
Крок 3: Вырабіце на ўвільгатняе крэм.
Чаму гэта важна: Мыла і лячэння акне можа зрабіць вашу скуру адчуваць сябе жорсткай і сухі. Выкарыстанне ўвільгатняе крэму кожны дзень дапаможа вашай скуры адчуваць сябе лепш. Гэта таксама дапаможа захаваць вашу скуру ад атрымання пластовага, і прымушае яго адчуваць сябе мяккім і гладкім.
Вось як: Ізноў жа , выкарыстоўваць толькі грывеннік памеру мазок ўвільгатняе лосьон. Акуратна ўціраць яго ў твар кончыкамі пальцаў. старанна Расцярыце да ўвільгатняльніка паглынае (яна будзе здавацца, што ён знікае ў скуры).
Не рабіце гэтага: Не выкарыстоўвайце алеістая-абмацванне ўвільгатняе крэм. Выкарыстоўвайце прадукт , які кажа , што гэта noncomedogenic або алею. Вашы бацькі могуць дапамагчы вам выбраць ўвільгатняе крэм , які будзе добра для вашай скуры.
Цяпер вы зрабілі!
Калі вы вучыцеся, як правільна даглядаць за скурай, гэта нармальна, каб мець пытанні. Такім чынам, не забудзьцеся папрасіць вашу маму, тата, ці іншы дарослы на дапамогу.
Што вы вывучаеце аб сыходзе за скурай цяпер дапаможа захаваць скуру здаровай на працягу ўсёй вашай жыцця.
Гэта захапляльны матэрыял!