Гэты выгляд Rehab можа зменшыць вашыя сімптомы галавакружэння
Ваша пачуццё раўнавагі звязана з нармальным функцыянаваннем ўнутранага вуха і вестыбулярнага апарату. Ваша ўнутранае вуха ўтрымлівае сетку праходаў , званых касцяную лабірынт, які змяшчае наш слімака (звязаны з нашым слыхам ) і наш вестыбюлярны апарат (звязаны з нашым балансам ).
Вестыбюлярная сістэма або прылада, змяшчае тры асноўныя часткі, у тым ліку мяшочка, мяшочак і тры паўкругавых каналаў.
Сістэма ў цэлым функцыі, каб даць вам ўяўленне пра рух, раўнавагі і як прасторава арыентаваных у сваім асяроддзі. Калі ў вас ёсць дысфункцыя з вашай вестыбюлярнай сістэмай, вы, верагодна, пакутуеце ад млоснасці, галавакружэння, няўстойлівасці, галаўных боляў і цяжкасці з бачаннем.
Вы можаце адчуць, як вы марская хвароба і пакутуеце ад зніжэння якасці жыцця, а таксама вашай здольнасці правільна функцыянаваць у вашай працы ці іншых ролях. Агульныя парушэнні, звязаныя з балансам і вестыбюлярнай дысфункцыяй ўключаюць у сябе:
- дабраякасныя пароксізмальной пазіцыйнае галавакружэнне (BPPV)
- сіндром CHARGE
- лабірынт і вестыбюлярны неўрыт
- Хвароба Meneire ў
- укалыхванне
- перилимфе свіршч
- галавакружэнне
Ці з'яўляецца праграма рэабілітацыі правільны выбар для мяне?
Калі вы атаясамляе сябе з адным з гэтых захворванняў, адзначым, што не ўсе балансавыя і вестыбюлярныя засмучэнні, выгаду ад праграм рэабілітацыі. Напрыклад, калі ў вас ёсць перилимфа свіршч ці хвароба Meneire, у рэабілітацыі не можа мець значную перавагу ў лячэнні сімптомаў.
У гэтых двух выпадках медыцынскага кіравання або хірургія з'яўляецца метадам выбару для лячэння.
З іншага боку, такія захворванні, як BPPV, вестыбюлярны неўрыт і галавакружэнні паказалі мець паспяховыя праграмы рэабілітацыі, каб дапамагчы аблегчыць сімптомы і палепшыць якасць жыцця. Адзінае рэальнае абмежаванне звязана, калі ў вас ёсць візуальнае, соматосенсорные (адчуванне болю, цяпло і ціск) і вестыбюлярныя парушэнні.
Калі ў вас ёсць парушэнні ва ўсіх трох абласцях, намаганні па аднаўленні былі паказаны неэфектыўнымі. Пасля таго, як вы і ваш лекар вырашыць, што праграма рэабілітацыі з'яўляецца лепшым выбарам для вас, вам трэба будзе марнаваць час у пошуку патрэбнага цэнтра для задавальнення вашых патрэбаў.
Знаходжанне правільнага балансу і Вестыбюлярны рэабілітацыйны цэнтр
Пасля таго, як вы вырашыце прыняць удзел у праграме рэабілітацыі, важна знайсці фізічны або прафесійны тэрапеўт, які навучаны ў вестыбюлярных або балансавых парушэннях. Вы можаце быць досыць ўдачлівыя, каб знайсці каго-то рэкламу ў Інтэрнэце ў вашым раёне з гэтым кваліфікацыяй, але часта вам прыйдзецца зрабіць некаторыя ногі працы і звязацца з рознымі рэабілітацыйнымі цэнтрамі ў вашым рэгіёне і абмеркаваць вашыя патрэбы.
Задаючы ім пра сваю праграму, вы можаце спытаць , калі якія - небудзь са сваіх тэрапеўтаў з'яўляюцца сертыфікаваным неўралагічным клінічным спецыялістам (NCS). Калі яны гэтага не робяць, то гэта не абавязкова з'яўляецца прыкметай таго, што яны не маюць добрую праграму. Задаючы пытанні пра сваю праграму, спытаеце, як яны арыентаваныя на розныя мэты рэабілітацыі для кагосьці з балансам і вестыбулярнага засмучэнні.
Мэты балансу і вестыбюлярнай рэабілітацыі
Выбраныя Вамі фізічная або працатэрапія будзе мець некалькі мэтаў, якія яны павінны будуць сустрэцца.
Падчас першага візіту, вы будзеце мець як суб'ектыўныя і аб'ектыўныя ацэнкі, якія яны павінны будуць выконваць. У суб'ектыўнай часткі, ваш лекар будзе задаваць вам удакладняючыя пытанні аб тым, што робіць вашыя сімптомы горш, а што паляпшае іх. Яны будуць спрабаваць вызначыць, ці ёсць у вас цэнтральнае (звязаныя з мозгам або нерваў) або перыферыйнымі прылада (іншымі прычынамі, такімі як захворвання ўнутранага вуха). Акрамя таго, яны будуць задаваць пытанні, каб вызначыць, ці ёсць у вас якія-небудзь парушэнні або засмучэнні, якія будуць перашкаджаць прагрэсу з праграмай рэабілітацыі.
Пасля дбайнай гісторыі, ваш тэрапеўт будзе выконваць функцыянальную ацэнку і распрацаваць план лячэння, які будзе дасягненнем наступных мэтаў:
- палепшыць сімптомы, звязаныя з галавы або руху вачэй, рухомасць і хада
- паменшыць рызыка падзення
- паменшыць або ліквідаваць сімптомы галавакружэння
Баланс і метады вестыбулярнага рэабілітацыі
Для дасягнення мэтаў тэрапіі, вы будзеце ўводзіць шмат розных метадаў, заснаваных на вашыя сімптомы і вашага звязанае з засмучэннем. Практыкаванні, такія як хада, умацаванне, балансіроўка і сітуацыйныя практыкаванні ўсе важныя аспекты вашай праграмы. Акрамя таго, асабліва важна, каб пачаць праграму як мага хутчэй, як вы, натуральна, не жадаеце рабіць шмат фізічнай актыўнасці з-за вашыя сімптомы, якія могуць прывесці да распрацоўкі іншых фізічных парушэнняў.
Вы павінны будуць удзельнічаць у рабоце сесій тэрапіі ад 2 да 3 раз у тыдзень і выконваць некаторыя практыкаванні дома 2 да 3 раз у дзень. Калі падчас практыкаванні ў сябе дома, у вас сімптомы, якія доўжацца даўжэй, чым 20 да 30 хвілін, вам варта звярнуцца да тэрапеўта. Вы, верагодна, будзеце дадзены мадыфікаванае практыкаванне па тэлефоне, каб паменшыць рызыка ўзнікнення сімптомаў.
Калі ваша праблема балансу звязана з унутраным вухам ці вестыбюлярнай дысфункцыяй, вашы сесіі, хутчэй за ўсё, толькі доўжыцца да трох месяцаў. Аднак, калі ваш беспарадак звязаны з вашай нервовай сістэмы, рэабілітацыйныя сеансы, хутчэй за ўсё, спатрэбіцца больш працяглы курс лячэння. Памятаеце, што яго вельмі важна выканаць аднаўленне, як гэта прадпісана, хутчэй за ўсё, паслядоўна, для дасягнення выніку вы хочаце.
Нарэшце, усё больш і больш даследаванняў праводзіцца ў мэтах павышэння тэрапіі, якія можна выконваць у хатніх умовах. Некаторыя праграмы могуць стымуляваць выкарыстанне Тай Чы або Wii Fit як частка іх хатніх сесій, зрабіць вашыя даследаванні і знайсці той варыянт, які вам больш падабаецца. Гэта больш верагодна, вы будзеце прытрымлівацца яго такім чынам, таксама.
крыніцы:
Амерыканскі Слыхавы Research Foundation. (2012). Баланс і вестыбюлярная рэабілітацыйная тэрапія.
Мілер, JL, Шуберт, MC & Шеппард, NT. (2015). Cummings оталарынголаг: вестыбюлярнай і баланс рэабілітацыі. 6 - й выд.
Уітні, SL & Фурман, JM. (2008). Атаріналарінгалогія Галава Ballenger і шыя хірургія: вестыбюлярнай і баланс рэабілітацыя. 17 - й выд. Старонкі 343-350.