Уявіце сабе, што ты адказны выканаўца праектнай каманды. Ваша задача думаць пра тое, агульных мэтах праекта і задачах, неабходных для дасягнення пастаўленых мэтаў. Тады вам прыйдзецца працаваць з вашай камандай, каб сабраць тэрміны і паставіць свае планы ў дзеянне. Гэта будзе да вас, каб мець усе матэрыялы і персанал на месцы, калі вы маеце патрэбу ў іх, так што гэты працэс будзе працякаць плаўна - выкананне тэрмінаў па часе і па бюджэце.
Калі нешта пойдзе не так (хто-то захворвае, дастаўка позна, вам трэба больш чагосьці, чым вы чакалі, і г.д.), вам неабходна кіраваць працэсам пошуку няспраўнасцяў і аднаўлення.
Для таго, каб дасягнуць пастаўленых мэтаў, вам неабходна:
- Зразумець і сфармуляваць як вялікія мэты і задачы, неабходныя для дасягнення пастаўленых мэтаў
- Прадбачыць і распрацаваць графік для выканання ўсіх крокаў па шляху
- Кіраванне людзей і працэсаў, якія ўдзельнічаюць у дасягненні мэтаў
- Прагназаваць і планаваць для неспадзяванага
- Спакойна і разумна спраўляцца з няўдачамі і праблемамі
- Гнутка змяніць працэс, людзі, ці поры, з тым каб справіцца з рэальнасцю, што вы проста павінны чакаць нечаканае.
Неверагодна, але гэта тое, што мы чакаем, што нашы дзеці рабіць, калі мы просім іх «сумесна працаваць над школьным праектам, які вы будзеце прадстаўляць на працягу трох тыдняў," ці "працаваць з іншымі дзецьмі, каб прадаць гэты печыва, так што вы можаце падняць дастаткова грошы для вашай групы паездкі «.
Яшчэ больш неверагодна, што большасць дзяцей - да таго часу яны ў сярэдняй школе - здольныя кіраваць такімі складанымі, шматграннымі, адчувальных да часу, сумесныя праекты. Яны не могуць быць дасканалыя, але яны разумеюць, што трэба, каб быць паспяховым.
На больш простым узроўні, дзеці малодшага ўзросту здольныя кіраваць складаным працэсам «ачысткі гульнявой пакоя і рыхтуецца да абеду.» Яны могуць рэагаваць на мэты вялікай карціны, думаючы праз крокі, неабходныя, каб выправіць пакой, мыць рукі, сухія рукі, і дапамагчы ўсталяваць табліцу - і затым, паставіўшы гэтыя крокі ў дзеянне.
Яны распрацавалі (або знаходзяцца ў працэсе распрацоўкі) набор навыкаў, вядомых як «выканаўчага функцыянавання.»
Чаму Выканаўчы працуе так Tough для людзей з аўтызмам?
Засмучэнне аутистического спектру характарызуюцца пэўнымі асабістымі здольнасцямі і дэфіцытамі. Большасць (хоць і не ўсе) людзі з аўтызмам:
- Ёсць вялікім, бачачы дэталь ясна, але з цяжкасцю, бачачы вялікую карціну і разуменне, якое дэталь мае самае непасрэднае дачыненне да гэтай карціны.
- Добрыя ў наступных графікаў і працэдур, але маюць цяжкі час гнуткага змены гэтых графікаў або падпраграм.
- Можна зразумець і прытрымлівацца правілах, але хвалявацца , калі правілы парушаюцца або сагнутыя.
- Можа ўзнікнуць цяжкасці ў падтрыманні увагі і матывацыі, калі займаюцца чымсьці, што не ўласціва ім цікава.
- Майце цяжкі час пераключэння з аднаго віду дзейнасці да іншага .
- Мець цяжкі час эфектыўна сазлучаны жадання і патрэбы іншых.
- Можа не імітаваць паводзіны іншых людзей, не будучы непасрэдна ўказанне зрабіць гэта (напрыклад, наўрад ці агледзецца, звярніце ўвагу, што ўсё яшчэ рыхтуецца пайсці і зрабіць тое ж самае).
- Ёсць праблемы з «працоўнай памяццю» (здольнасць асэнсоўваць і маніпуляваць некалькі фрагментаў інфармацыі і чакання ў той жа час).
- Можа працаваць з канкрэтнымі аб'ектамі і чакання больш ахвотна, чым з абстрактнымі ідэямі.
- Ёсць цяжкасці з «тэорыяй розуму» (разуменне , што іншыя не ведаюць, дзяліцца, адчуваць і разумець , што ўнутры вашага ўласнага розуму).
Гледзячы на гэты спіс, вы, верагодна, заўважылі, што большасць з гэтых якасцяў знаходзяцца ў прамым супярэчнасці з якасцямі, неабходнымі для добрага функцыянавання выканаўчага. Калі вы не бачыце вялікую карціну, ня гнуткая решатель, і ў бедных «навыкі людзей,» вы наўрад ці быць добрым мэнэджэрам праекта. Вы таксама будзеце мець цяжкі час планавання і выкананне некалькіх крокаў у той жа час - асабліва калі гэтыя крокі з'яўляюцца абстрактнымі (думаючы пра час, у адрозненне ад пабудовы мадэлі).
Стварэнне (і праца Вакол Готыка) Выканаўчыя навыкі функцыянавання
Некаторыя людзі, якія пакутуюць аўтызмам, ніколі не будзе мець добрыя навыкі выканаўчай функцыянавання. Пры гэтым, аднак, можна будаваць і працаваць вакол неабходнасці такіх навыкаў - у некаторых выпадках робяць магчымым кіраваць складанымі сітуацыямі без асаблівых цяжкасцяў.
Фарміраванне выканаўчых навыкаў функцыянавання
- Вось некалькі метадаў, якія могуць дапамагчы павялічыць і ўмацаваць выканаўчую працу:
- Прамая Інструкцыя: Некаторыя аспекты выканаўчай функцыі могуць навучацца па звычайнай інструкцыі і бурэння. Напрыклад, можна навучыць навыкі мыслення праз крокі, неабходныя для выніку; для выканання пэўных задач перад іншымі; выкарыстоўваць інструменты кіравання часам, такія як календары; для выканання тых жа задач, у той жа час кожны дзень або тыдзень, і г.д. У той час як большасць людзей, здаецца, засвоіць гэтыя навыкі без непасрэднага навучання, ёсць шмат людзей, якія пакутуюць аўтызмам, - ці не - хто можа атрымаць выгаду з звычайнай інструкцыі па кіраванні часам.
- Ролевая гульня: Што вы павінны рабіць, калі прадстаўлены многоэтапной выклік? Па ролевай гульні і гаварыць з дапамогай такіх праблем, многія аўтычная людзі могуць практыкаваць і стаць больш кваліфікаваным ў планаванні і прыняць лагічнае дзеянне.
- Настройка Practice Задачы: дома або ў класе, можна наладзіць з нізкім узроўнем стрэсу сітуацый, якія патрабуюць навыкі выканаўчага функцыянавання. Звычайныя задачы, такія як мыццё, сушка, фальцоўка і прыбіраючы вопратку патрабуюць шматступеннага планавання, кіравання часам, і трываласці на разрыў.
- Развіццё сацыяльных Stories для гнуткасці: Што я магу зрабіць, калі нечаканая праблема ўзнікае, калі я спрабую выканаць задачу (напрыклад, - я бег з мыйных сродкаў, хто-то выкарыстоўваюць сушылку, я забыўся кошык для бялізны наверсе, і г.д. )? Сацыяльныя гісторыі, асабліва калі напісана разам, могуць даць адказы на такія пытанні, так што трывога не перашкаджае атрымліваць задачу зрабіць.
абыходныя
Хоць можна пабудаваць некаторыя выканаўчыя навыкі функцыянавання, верагоднасць таго, што людзі, якія пакутуюць аўтызмам, знойдуць такія навыкі цяжка асвоіць. Для гэтага існуюць абыходныя шляхі, як гэтыя:
- Выкарыстанне прыкладанняў для кіравання часам. Сігналізацыі, візуальныя хронометристы і іншыя інструменты могуць трымаць аўтычная людзей на дарозе, нават калі яны не думаюць пра той час.
- Выкарыстоўвайце візуальныя напамінкі і расклад. Якія крокі, неабходныя, каб атрымаць, што бялізна зроблена? Ламінаваныя фотаздымкаў на аснове крок за крокам плакат у пральню можа трымаць вас на заданне.
- Разбіць яго. Замест таго, каб «падрыхтавацца да школы,» можна разбіць задачы на больш дробныя кавалкі, такія як «чысціць зубы», «апранаюцца», і гэтак далей.
- Паспрабуйце моркву, а не палачкамі. У адваротным выпадку для выканання задачы можа прывесці да Наўмысна ці натуральных наступстваў: бруднае ці мокрую бялізну, напрыклад. Але калі праца зробленая правільна, ніхто не заўважае. Разгледзім прапаноўваючы невялікія, адчувальныя выгады для працы, праведзенай добра і цалкам.
- Выкарыстоўвайце сістэму прыяцеля. Гэта можа быць цяжка застацца на трасе, калі вы лёгка адцягваецца ці не асабліва засяроджаны на задачы. З прыяцелем - асабліва той, хто арыентаваны на працэс - вы можаце быць больш паспяховым.
- Спрасціць працэс. Так, вы, верагодна, варта вылучыць, перш чым мыць, і згін пасля высыхання - але калі вы мыеце ўсе разам і проста трымаць чыстыя несьмяротнае у кошыку для бялізны, вы можаце выразаць два крокі з працэсу і ўсё яшчэ падыходзяць на той жа мэты ( чыстыя, сухія несьмяротнае).