Сканаванне прамовы, мармычучы, і іншыя праблемы сувязі
Сярод самых непрыемных ускладненняў безуважлівага склерозу (РС) з'яўляюцца парушэнні, якія перашкаджаюць здольнасць выразна казаць. Адным з іх з'яўляецца дызартрыя, рухавік засмучэнні, якое робіць яго цяжка кантраляваць мышцы, якія выкарыстоўваюцца для перагаворных цягліц вуснаў, мовы, сківіцы, мяккага неба, галасавых звязкаў і нават дыяфрагмаў. Сімптомы дызартрыі ўключаюць «сканаванне гаворка», у якім словы прыходзяць вельмі павольна ці ў дзіўных рытмах з складамі паміж імі, падзеленымі доўгімі паўзамі, невыразнай гаворкай, мармычучы, вельмі павольнай гаворка і абмежаванае рух мовы, вусны і сківіцы ,
засмучэнні гаворкі ўзнікаюць, калі МС перашкаджае сувязі паміж галаўны і спінным мозгам, які з'яўляецца даволі распаўсюджаным. Па дадзеных Нацыянальнага грамадства безуважлівага склерозу (НМС) , паміж 41 адсоткаў і 51 адсоткаў людзей , якія жывуць з безуважлівым склерозам пакутуюць ад дызартрыі. (Звярніце ўвагу , што дызартрыя часта ідзе рука аб руку з асобным засмучэннем пад назвай дісфоніі , што ўплывае на якасць галасы, вышыню і гучнасць.)
Адкрыццё лініі сувязі
Сканаванне гаворка і іншыя сімптомы дызартрыі не ствараюць фізічную боль, але яны могуць прывесці да турботы, расчаравання і адсутнасці ўпэўненасці ў сабе. Калі ваша гаворка была закранутая MS, вось некалькі спосабаў, каб дапамагчы зрабіць сябе больш лёгка зразумець.
Speak Up Калі вы змагаецеся
Калі вы калі-небудзь чулі запіс пра сябе казаць, вы ведаеце, як розныя ваш голас можа гучаць на стужцы ад таго, што вы чуеце ў вашай галаве. Гэта тое ж самае, калі вы размаўляеце з іншымі людзьмі: яны могуць знайсці сваю прамову нашмат больш ясна, чым вы думаеце, што гэта, так што не саромейцеся, каб даць вашаму слухачу сам-насам, калі вы адчуваеце прамовы выкліку.
Дайце сабе перапынак
У запалу момант расчаравання, гэта можа дапамагчы заняць некалькі хвілін, каб перагрупавацца. Дыхаеце глыбока і паўтарыць суцяшальную фразу да сябе, такім, як «Гэта ўсё добра.» Зрабіце гэта некалькі разоў, пакуль не адчуеце, што гатовыя вярнуцца да размовы. Калі вы робіце, трымаць кароткія прапановы і казаць павольна.
Атрыманне даведкі ад прафесіянала
Праца з маўленчым мовай патолагаанатамам (SLP) можа быць эфектыўным спосабам для вырашэння праблем сувязі, выкліканых МСОМ. Гэты спецыяліст будзе першым ацэньваць сваю прамову, каб дакладна высветліць, што засяродзіцца на вашым лячэнні. SLP будзе сустрэцца з вамі сам-насам у тэрапеўтычных сеансах, а таксама даць вам практыкаванне рабіць па сваім меркаванні. SLP можа дапамагчы вам працаваць над умацаваннем вашых маўленчых цягліц і павелічэння вашага мовы і губой руху, навучыцца казаць больш павольна, і навучыць больш эфектыўна выкарыстоўваць сваё дыханне, калі вы кажаце. Гэта можа быць асабліва важным крокам прыняць, калі вы занепакоеныя тым, ваша праблема прамовы ўплывае вашу працу або вашу сацыяльную жыццё.
Размова з вашымі рукамі
Вельмі рэдка дызартрыя выкліканыя MS можа пакінуць чалавека няздольным мець на ўвазе, ці нават казаць, наогул. У гэтым выпадку існуе розныя абыходныя шляхі, каб паспрабаваць, у тым ліку алфавітных дошак, жэстаў рук і электронных або кампутарных сродкаў.
крыніцы:
Амерыканская асацыяцыя прамовы, мовы і слыху. Дызартрыя.
Нацыянальнае грамадзтва безуважлівага склерозу. Гаворка Праблемы.