Смутак і страта ня лёгка для любога арыентавацца, нават з добрай падтрымкай. Цяпер мы ведаем , што гора ўплывае старэйшына медыцынскага здароўе, пачынаючы з кампраматам іх імуннай сістэмы .
Мы таксама ведаем, што гора і страты ўплываюць на старэйшына псіхічнае здароўе, у якім дыягнастуецца гора можа прывесці да дэпрэсіі. Старэйшыны часта рэзістэнтнасць да размовы з кім-небудзь, асабліва тэрапеўта або ў свайго лекара.
Як мы можам дапамагчы гэтым старэйшынам праз іх боль?
прадбачыць It
Страта лягчэй справіцца з тым, калі чакаецца. Калі вы выявілі , што хто - то блізкае твае старэйшы невылечна балюча, трымаць яго ці яе абнаўленне клопаты і асобы прагнозу , а таксама час злева. Рабіце ўсё, што вы можаце трымаць старэйшына ў сувязі з які памірае каханым чалавекам. Арганізаваць візіт як мага хутчэй, калі ваш старэйшы можа зрабіць паездку бяспечна з выхавальнікам. Плануйце ўсе дэталі паездкі старэйшыну, каб знізіць рызыку за ўсё ад хваробы падчас падарожжа, каб здушыць у той час як смуткуе.
захоп It
Сфатаграфуйце ваш бузіны і пацыента. Пераканайцеся, што старэйшы знаходзіцца ў кантакце з членамі сям'і пацыента, каб ён ці яна можа падзяліцца якой-небудзь думкі, пажаданні, або настрою.
падключыце іх
Калі прыйдзе час, пераканайцеся, што ваш старэйшы наведвае усё, што ад мемарыялу на пахаванне (па жаданні) з папячыцелем або членам сям'і.
Абмяркуйце ўсе мясцовасці і загадзя патэлефануеце, калі гэта неабходна, каб вызначыць самы бяспечны спосаб дабрацца да сайтаў падзей і забяспечыць догляд прымае ўсе неабходныя лекі разам. Калі вы адчуваеце, старэйшына станоўча адкажа на яго, прапанова, скажам, набыць новы гальштук або пазычыць для кладкі валасоў дапамогу, каб ён ці яна адчувае сябе «ў сваіх лепшых праявах.» Яны, як правіла, убачыць старых сяброў на гэтых сустрэчах, так дапамагаюць, збіраючы тэлефонныя нумары, так што старэйшы можа паўторна злучыцца з іншымі пазней, як хацелася б, і падзяліць страты свайго сябра разам.
Шануй сваю маладосць
Іншая форма гора старцаў вопыту гора для свайго маладога ўзросту, сталага ўзросту, усе рэчы, якія яны выкарыстоўвалі, каб быць у стане зрабіць, іх памяць, вы называеце гэта. Дайце Elder выхад распавесці старыя гісторыі і быць вакол маладых людзей, якія робяць іх адчуваць сябе жывымі.
Talk About It
Заўсёды паведамляйце старэйшына і іх дзеці маюць зносіны адзін з адным раней, чым пазней аб іх канцы жыцця жадання і пераканацца, што яны запісаны ў выглядзе папярэдніх указанняў і лекары заказаў на жыццё Ўстойлівага развіцця Лячэння (POLSTs). Гэта перакрэслівае неспакой старэйшынам, якія сочаць за сваіх сяброў і сям'і памірае, і цікава, што адбудзецца, калі гэта іх час.
Упраўленне стрэсам
Трымаеце старац ад складаных людзей, каб прадухіліць непатрэбны стрэс, будзьце то членамі сям'і, якія больш заклапочаныя сваімі жаданнямі, чым старэйшыны ці суседзі з дрэннымі межамі. Упраўленне стрэсам з'яўляецца назва гульні, калі справа даходзіць да змякчэння гора і страт. Хоспіс арганізацыя, ахопленыя Medicare, ёсць кансультанты, якія могуць гаварыць са старэйшынамі, членамі сям'і, і сябры паміраюць, каб падтрымаць іх у гэтым працэсе.
прапанова Размовы
Заўсёды прапануем пагаварыць са старэйшынамі пра гора і страты ў цяперашні час яны сутыкаюцца.
Калі яны пытаюцца вас, калі яны здаюцца сумна, быць сумленным з імі. «Вы, здаецца, больш сумныя за апошнія некалькі тыдняў. Я ведаю, што ваш сябар хворы, і вы турбуецеся пра яе. Вы хочаце пагаварыць пра гэта? Ці ёсць што-небудзь яшчэ вас турбуе? »
пачаць размову
Пачатак цяжкага размовы, калі вы ведаеце, гора і страты падкрэсліваюць старац, і яны не могуць знайсці словы, каб казаць пра гэта саміх. Паспрабуйце нешта накшталт: «Што трымае вас на ноч?» Шмат разоў гора і страты долі тыя ж сімптомы, як трывога і дэпрэсія. Абмеркаванне тэрапіі, лекі, або паводніцкія падыходы могуць быць дарэчнымі, і герыятрыі менеджэр па догляду можа каардынаваць гэта для старэйшага.
ўспрымальнай
Вельмі важна, каб нармалізаваць гора і страту і член сям'і трэнера пра тое, што сказаць, калі старэйшына перамовы з імі пра гэта, так што ён ці яна не зачынены. Мы хочам, каб старэйшыны, каб гаварыць аб тым, што яны маюць патрэбу ў дапамозе с. Каб зрабіць гэта, мы павінны рэагаваць на успрымальную чынам, што кажа: Мы можам казаць пра тое, што вы хочаце. Я не збіраюся перарываць вас, адрэзаць вас, даць вам стаўленне або судзіць вам. Калі ты кажаш мне нешта, я хачу сказаць, што нешта накшталт: «Гэта павінна быць вельмі цяжка. Вы, здаецца, робіць добрую працу па апрацоўцы стрэсу ўсё. Ці ёсць што-то я магу зрабіць, каб дапамагчы? »Прапаноўваць спосабы, каб дапамагчы, калі яны збянтэжаныя.
быць Там
Самае лепшае, што мы можам зрабіць, каб трэніраваць старэйшы праз гора і страты, каб быць там для іх, і прапанаваць, каб дапамагчы ім. Будзьце то атрымаць накіраванне ад свайго асноўнага які лечыць лекара на гары кансультавання, выплачанае страхаваннем або кірунак да гора групы, трохі ідзе доўгі шлях.
Прапанова, каб дапамагчы старцу зрабіць нешта асаблівае, каб аддаць даніну павагі і развітваюцца з іх каханым чалавекам. Вазьміце іх на абед у сваім любімым рэстаране, дзе яны могуць успомніць пра часы, якія яны выкарыстоўвалі, каб мець там. Як толькі яны знаходзяцца ў лепшым месцы з смерцю , пагаварыць з імі аб іх ўласным канцы планавання жыцця. Часам гэта адзіны раз, калі яны будуць казаць пра гэта.
Існуе цвёрдае перакананне ў супольнасці падтрымкі гора, што яна з'яўляецца ключом, каб адкрыць дзверы да старасты каханага чалавека, які прайшоў. Ідэя заключаецца ў тым, каб прыняць праходжанне замест таго, каб зачыніць дзверы, якая захоўвае памяць блізкіх жывых. Старэйшы хоча ведаць, што хто-то будзе трымаць іх жывую памяць, плацячы ім даніну, а таксама. Гэта проста, на самай справе. Усё, што нам трэба зрабіць, гэта аддаць належнае адзін аднаму, пачынаючы з нашых старэйшын, якія падораць нам як мага хутчэй.
Гэты артыкул была прадастаўлена ласкава сыходам, онлайн сэрвіс , які дазваляе знайсці на доме лекар побач з вамі.