Большасць людзей не бачаць свайго лекара для галаўнога болю напругі . Гэта каўчук полосовой вакол-галава адчуванне з'яўляецца агульным і звычайна лечацца з дапамогай простых мер, як сон, вада або празмерна рэцэпту лекі.
Давайце больш уважліва паглядзім на медыкаментознай тэрапіі для галаўнога болю напружання - у тым ліку лекі, якія могуць быць прадпісана лекарам, каб дапамагчы прадухіліць гэтыя цягнуць болі.
пазабіржавых Лекі
Шэраг нестероідных супрацьзапаленчага ( НПВП ) прэпараты , з'яўляецца карысным для лячэння галаўнога болю напружання , як:
- Ібупрофен (Advil, Motrin)
- Напроксен натрыю (Aleve)
- Кеторолак (Торадол)
- дыклафенаку калія
- Аспірын (Байер)
Некаторыя з іх могуць быць прыняты пазабіржавы у той час як іншыя патрабуюць візіту да свайго лекара па рэцэпт. Памятаеце, што НПВС маюць шмат патэнцыйных пабочных эфектаў і варта пазбягаць некаторых людзей, асабліва тых , з гісторыяй крывацёку страўніка, хваробы нырак і / або сардэчна - сасудзістых захворванняў. Заўсёды раіцца з лекарам, перш чым прымаць якія-небудзь лекі, каб пераканацца, што гэта бяспечна.
Ацетамінофен (Тайленол) таксама можа палегчыць боль напружання. Так, што адзін - ацетамінофен ці НПВС - лепш для галаўнога болю напружання? Калі ласка , азнаёмцеся з Advil або Tylenol? высветліць.
Альтэрнатыўныя метады лячэння
Альтэрнатыўныя метады лячэння галаўнога болю напружання ўключаюць у сябе:
- фізіятэрапія
- рэлаксацыйныя тэрапіі
- самаўнушэнне
- ЭМГ Бос
- кагнітыўнай-паводніцкая тэрапія (КПТ)
Мэта фізічнай тэрапіі заключаецца ў паляпшэнні паставы і забяспечваюць расслабленне цягліц за кошт выкарыстання гарачых і халодныя кампрэсы, ультрагук, масаж і хатніх практыкаванняў. Адно даследаванне ў Cephalagia выявіла , што фізічная тэрапія прывяла да годнага скарачэння ліку галаўных боляў у месяц, асабліва для тых , хто з хранічнай галаўным болем напружанасці .
Расслабленне, ЭМГ Бос, самаўнушэнне, і КПТ псіхалагічныя метады лячэння. У ЭМГ Бос, людзі вучаць, каб паменшыць напружанне цягліц пры праглядзе або праслухоўванні адлюстравання электрычнай актыўнасці цягліц у іх асобе, шыі ці плячах. У кагнітыўнай людзі навучаюцца, каб паменшыць стрэсавыя думкі, якія выклікаюць ці раздражняюць галаўныя болі напружання.
Прадухіленне галаўных боляў напружання
Вядома, ухіліўшыся ад напружання і галаўнога болю, у першую чаргу за кошт належнага сыходу за сабой і пазбягання спускавога заўсёды з'яўляецца надзейным і простым выбарам. Вось 5 спосабаў пазбегнуць галаўных боляў напружання. Але, калі вы працягваеце атрымліваць галаўныя болі напружання, то ваш лекар можа рэкамендаваць прафілактычнае лячэнне.
Амитриптилин (элавил) - трыціклічэскіх антыдэпрэсант - былі выяўлена ў шэрагу даследаванняў , каб быць карысным ў прадухіленні галаўных боляў напружання, асабліва людзі , якія маюць хранічныя галаўныя болі напружання. Добрая навіна заключаецца ў тым, што для некаторых людзей, якія прымаюць амитриптилин, прэпарат можа быць павольна звужацца ўніз, а затым спыніўся пасля шасці месяцаў выкарыстання - і людзі застаюцца галаўны боль бясплатна. Для іншых, іх галаўныя болі вярнуцца і так амитриптилин могуць быць неабходныя ў доўгатэрміновай перспектыве.
Калі вы пачынаеце амитриптилин, калі ласка, уважліва пагаварыць з вашым спецыялістам па галаўнога болю і сямейным лекарам аб пабочных эфектах, якія ўключаюць сухасць у роце, павелічэнне вагі, і дрымотнасць.
Іншыя патэнцыйна сур'ёзныя пабочныя эфекты ўключаюць у сябе:
- паталагічныя сардэчныя рытмы
- глаўкома
- затрымка мачы
Што трэба сцерагчыся
Адным з рызык самастойнага лячэння бегу нацяжны млына галаўнога болю перастарайцеся лекамі. Гэта можа прывесці да развіцця лекі празмерных галаўных боляў . Памятаеце, быць асцярожнымі і заўсёды гаварыць з вашым лекарам, перш чым прымаць якія-небудзь лекі. Важна таксама пагаварыць з вашым лекарам, калі вашы галаўныя болі адчуваць сябе інакш або становяцца ўсё больш частымі.
крыніцы
Чоудхуры D. Тып Галаўны боль напружання. Ann Indian Acad Neurol. 2012 жнівень; 15 (Suppl 1): S83-S88.
Millea PJ & Броўдзі JJ. ГБН. Am Fam Physician. 1 верасня 2002; 66 (5): 797-805.
Торелли Р, Р Енсэн, Олезен Дж Фізіятэрапеўтычнае для ГБН: кантраляванае даследаванне. Cephalalgia. 2004; 24: 29-36.
АДМОВА АД АДКАЗНАСЦІ: Інфармацыя на дадзеным сайце прызначана толькі для адукацыйных мэтаў. Яна не павінна выкарыстоўвацца ў якасці замены для асабістай гігіены па ліцэнзаваных лекарам. Калі ласка , звярніцеся да лекара для дыягностыкі і лячэння якіх - небудзь адносна сімптомаў або медыцынскага стану.