Чатыры захворванняў, якія могуць паўплываць на ваша здароўе Галаўны боль
засмучэнні Галаўныя болі з'яўляюцца складанымі ў іх трыгеры і лячэння, а таксама іх сувязяў ці асацыяцый да іншых праблем са здароўем. Тым не менш, давайце больш уважліва паглядзім на чатыры медыцынскіх умоў, якія могуць паўплываць на вашу галаўны боль і мігрэнь здароўе.
Дэфіцыт вітаміна D
Дэфіцыт вітаміна D з'яўляецца агульнай праблемай ва ўсім свеце. Шэраг умоў можа выклікаць у чалавека , каб мець нізкі ўзровень вітаміна D , як:
- недаяданне
- Абмежаваную ўздзеянне сонечнага святла
- Нырак і захворванні печані
- Gut мальабсорбцыі захворванняў, такіх як хвароба Брюшнополостной
Калі вы вітаміна D галаўныя болі дэфіцытных і вопыт нацяжныя або мігрэні, даследаванні паказваюць, што можа быць сувязь паміж гэтымі двума, хоць гэта не зусім зразумела, чаму гэта сувязь існуе. Некаторыя эксперты мяркуюць , што , паколькі вітамін D неабходны для засваення магнію, дэфіцыт вітаміна D можа прывесці да дэфіцыту магнію , якія затым могуць выклікаць мігрэні ў адчувальных людзей.
Акрамя таго, эксперты мяркуюць, што нізкі ўзровень вітаміна D можа прывесці да косткі або цягліцавую боль, якая можа імітаваць, што ад галаўнога болю ці нават спрыяць сенсібілізацыі нервовай сістэмы, якая магла б змяніць, як вы ўспрымаеце боль.
Хоць рэкамендацыі не рэкамендуюць руцінная тэставанне вітамін D, правяраючы ўзровень можа быць разумным, калі вы выпрабоўваеце галаўныя болі. Калі ваш ўзровень вітаміна D з'яўляецца нізкім, ваш лекар можа рэкамендаваць дабаўкі, як атрыманне вітаміна D з вашай дыеты можа быць цяжка, хоць і магчыма.
Прадукты, якія змяшчаюць вітамін D ўключаюць у сябе:
- Ўмацаваныя малако і крупы
- Тоўстая рыба, як ласось, селядзец, сардзіны і
- алей печані траскі
- Яечныя жаўткі
гіпатэрыёз
Вы можаце быць здзіўлены, даведаўшыся, ёсць галаўны боль засмучэнне, звязанае з наяўнасцю пад-актыўных шчытападобнай залозы (гіпатэрыёз) называецца.
Цікава, што гэта галаўны боль засмучэнне варта тыповаму курсе як гіпатэрыёз чалавека.
Гэта азначае, што калі захворванне шчытападобнай залозы лечыцца (што азначае ваш ўзровень гармонаў шчытападобнай залозы вяртаецца да нормы), галаўныя болі павінны вырашыць.
Акрамя таго, існуе сувязь паміж гіпатырэёз і мігрэнямі. На самай справе, гіпатэрыёз часцей сустракаецца ў людзей, якія пакутуюць мігрэнню, чым у агульнай папуляцыі. Акрамя таго, эксперты лічаць , што гіпатэрыёз можа служыць фактарам рызыкі для трансфармацыі эпізадычнай мігрэні да хранічнай мігрэні.
У рэшце рэшт, калі ў вас ёсць захворванні шчытападобнай залозы, а таксама адчуваюць галаўныя болі і мігрэнь, гэта разумна абмеркаваць гэтую сувязь з вашым доктарам.
фибромиалгии
Фибромиалгия з'яўляецца станам, якое характарызуецца шырокім распаўсюджваннем болю, стомленасць, кагнітыўныя праблемы, а таксама розныя парушэнні сну, як прачынацца пачуццё неотдохнувшими.
Даследаванні паказваюць, што фибромиалгии часта сустракаецца ў тых, хто адчувае хранічныя галаўныя болі, асабліва хранічнай мігрэні. На самай справе, па дадзеных даследаванні , у галаўнога болю, людзі як з хранічнай мігрэні і фибромиалгии адчуваюць вялікую адчувальнасць да святла і гуку, трывогі, дэпрэсіі і бяссонніцы , чым тыя , з хранічнай мігрэні , якія не маюць фибромиалгии.
Важна памятаць, што сувязь або асацыяцыя не азначае, што адна ўмова выклікае іншае.
З пункту гледжання інтэрпрэтацыі сувязі паміж фибромиалгии і мігрэні / галаўнога болю, гэта разумна разглядаць дыягназ фибромиалгии, калі ў чалавека ёсць моцныя галаўныя болі, у дадатак да іншых абласцях шкілетна-мышачнай болю.
Лячэнне фибромиалгии часта цягне за сабой прыняцце антыдэпрэсант Cymbalta (дульоксетина) або супрацьсутаргавае Lyrica (прегабалин), у дадатак да праходзіць кагнітыўнай-паводніцкіх тэрапію, фізіятэрапію, і / або рэгулярныя трэніроўкі.
здароўе сэрца
Дыябет і атлусценне з'яўляюцца дзве ўмовы , якія ставяць вас на павышаны рызыка сардэчнага прыступу, і, як уяўляецца, сувязь паміж атлусценнем і мігрэняў і адчувальнасць да інсуліну і мігрэні.
Акрамя таго, атлусценне можа выклікаць пераход ад эпізадычнага да хранічнай мігрэні.
Пры гэтым эксперты лічаць, што вядучыя сэрцамі здаровым ладам жыцця праз рэгулярныя фізічныя практыкаванні, пажыўную дыету і падтрыманне нармальнага індэкс масы цела можа прынесці карысць вашага здароўя мігрэні.
Прывітальнае слова
Вашы галаўныя болі або мігрэні могуць быць цесна пераплецены з іншымі захворваннямі. Гэта, як гаворыцца, толькі таму, што ёсць навуковая сувязь паміж гэтымі двума не азначае, што адна выклікае іншую, або што лячэнне адзін абавязкова будзе ставіцца да іншых.
Тым не менш, пагаворыце з вашым лекарам, калі вы думаеце, ці ёсць сувязь паміж галаўным болем і іншымі вашымі медыцынскімі дыягназамі. Там можа быць агульны трыгер або лад жыцця фактар, што калі імя, можа аказаць станоўчы ўплыў на абодвух.
> Крыніцы:
> Lima Carvalho MG, дэ Медейрус JS, Valenca MM. Галаўны боль нядаўняга пачатку гіпатэрыёз: распаўсюджанасць, характарыстыкі і вынікі пасля апрацоўкі левотироксина. Cephalalgia. 2017 верасьня; 37 (10): 938-46.
> Cho SJ, Sohn JH, Bae JS, Чу МК. Фибромиалгии ў пацыентаў з хранічнай мігрэні і хранічных ГБН: многоцентровое даследаванне меркаванага папярочнага перасеку. Галаўны боль. 2017 лістапада; 57 (10): 1583-92.
> S Пракаш, Makwana Р, Ратор С. Вітамін D Дэфіцыт імітуючы хранічны ГБН ў дзяцей. BMJ Case Rep. 2016 2 лютага, 2016.
> Sachdev & Marmura МДж. Метабалічны сіндром і мігрэнь. Пярэдняя Neurol. 2012; 3: 161.